Estilo explicativo

El estilo explicativo es un atributo psicológico que indica cómo las personas se explican a sí mismas por qué experimentan un evento en particular, ya sea positivo o negativo.

Las personas que tienden a culparse a sí mismas por los eventos negativos, creen que estos continuarán indefinidamente y permiten que afecten muchos aspectos de sus vidas, muestran lo que se denomina un estilo explicativo pesimista . ^{[ 1 ]} Por el contrario, las personas que tienden a culpar a fuerzas externas por los eventos negativos, creen que estos terminarán pronto y no permiten que afecten demasiados aspectos de sus vidas, muestran lo que se denomina un estilo explicativo optimista . ^{[ 2 ]}

Algunas investigaciones sugieren que un estilo explicativo pesimista puede estar correlacionado con la depresión ^{[ 3 ]} y las enfermedades físicas ^{[ 4 ]} . El concepto de estilo explicativo abarca una amplia gama de posibles respuestas a sucesos tanto positivos como negativos, en lugar de una distinción binaria entre optimismo y pesimismo. Asimismo, un individuo no necesariamente muestra un estilo explicativo uniforme en todos los aspectos de la vida, sino que puede exhibir respuestas variables ante distintos tipos de eventos.

El estilo atribucional surgió de la investigación sobre la depresión , con Abramson , Seligman y Teasdale (1978) argumentando que una forma característica de atribuir resultados negativos —a causas internas, estables y globales— estaría asociada con la depresión en respuesta a eventos negativos que les sucedieron. Como modelo de diátesis-estrés de la depresión, ^{[ 5 ]} el modelo no predice asociaciones del estilo atribucional con la depresión en ausencia de eventos negativos objetivos (factores estresantes). Un metaanálisis de 104 estudios empíricos de la teoría indica que las predicciones están respaldadas. ^{[ 6 ]} Sin embargo, los datos han sido ambiguos, y algunos investigadores creen que la teoría está bien respaldada, otros creen que no ha tenido un respaldo empírico impresionante y otros creen que, al menos en los primeros días de la teoría, la teoría nunca fue probada adecuadamente. ^{[ 7 ]} Un factor que explica la ambigüedad en la investigación sobre el modelo es si los investigadores han evaluado las atribuciones para eventos hipotéticos o para eventos reales. Los estudios que han analizado las atribuciones de eventos hipotéticos han sido más favorables al modelo, posiblemente porque es más probable que estos estudios hayan controlado la gravedad del evento. ^{[ 5 ]}  

El modelo de « indefensión aprendida » constituyó la base teórica de la declaración original de Abramson, Seligman y Teasdale sobre el estilo atribucional. ^{[ 8 ]} Más recientemente, Abramson, Metalsky y Alloy propusieron una «teoría de la desesperanza» modificada. ^{[ 7 ]} Esta distingue la depresión desesperanzada del pesimismo más circunscrito. Enfatiza las dimensiones de estabilidad y globalidad en lugar de la internalidad, y sugiere que las atribuciones estables y globales (en lugar de las atribuciones de causa interna) están asociadas con la depresión desesperanzada. La teoría de la desesperanza también destaca la importancia percibida y las consecuencias de un resultado negativo, además de las atribuciones causales, como factores en la depresión clínica.

Desde una perspectiva del desarrollo, se ha sugerido que el estilo atribucional se origina en experiencias de confianza o desconfianza en los eventos ^{[ 9 ].} Junto con la evidencia de estudios de gemelos sobre una base hereditaria para el estilo atribucional, ^{[ 9 ]} Eisner argumenta que la exposición repetida a eventos controlables puede fomentar un estilo explicativo optimista, mientras que la exposición repetida a eventos incontrolables puede fomentar un estilo atribucional negativo. Se argumenta que la confianza en las relaciones interpersonales construye un estilo explicativo optimista. ^{[ 9 ]}

Medición

El estilo atribucional se evalúa típicamente mediante cuestionarios como el Cuestionario de Estilo Atribucional o ASQ, ^{[ 10 ]} que evalúa las atribuciones para seis eventos hipotéticos negativos y seis positivos, el Cuestionario de Estilo Atribucional Ampliado o EASQ, ^{[ 11 ]} que evalúa las atribuciones para dieciocho eventos negativos hipotéticos, y varias escalas que evalúan las atribuciones para eventos reales, como el Cuestionario de Estilo Atribucional de Eventos Reales ^{[ 12 ]} o el Cuestionario de Atribuciones. ^{[ 13 ]} Aunque estas escalas proporcionan una metodología empírica para el estudio del estilo atribucional, y considerables datos empíricos respaldan el modelo de depresión de Abramson-Seligman-Teasdale, ha habido controversia sobre si este concepto realmente existe. Cutrona, Russell y Jones, por ejemplo, encontraron evidencia de una considerable variación transsituacional y cambio temporal del estilo atribucional en mujeres que sufren depresión posparto . ^{[ 14 ]} Sin embargo, Xenikou señala que Cutrona, Russell y Jones encontraron más evidencia de la consistencia transsituacional de la estabilidad y el globalismo que de la internalización. ^{[ 15 ]} Más datos que respaldan la estabilidad a largo plazo del estilo atribucional provienen de un estudio de diario realizado por Burns y Seligman. ^{[ 16 ]} Utilizando una técnica llamada Análisis de Contenido de Explicación Verbatim (CAVE), ^{[ 17 ]} estos autores encontraron patrones estables de estilo atribucional durante un largo período de tiempo. ^{[ 16 ]}

El estilo atribucional puede ser específico de un dominio. Utilizando la Prueba de Evaluación del Estilo Atribucional, Anderson y sus colegas encontraron cierta evidencia de especificidad de dominio del estilo, por ejemplo, atribuciones relacionadas con el trabajo frente a atribuciones interpersonales. ^{[ 18 ]}

El modelado de los ítems del ASQ sugiere que la información sobre eventos positivos y negativos (por ejemplo, obtener un ascenso, perder un trabajo) y la naturaleza causal de las atribuciones —si los eventos se perciben como de alcance global o local, o como temporalmente estables o inestables, por ejemplo— evalúan factores distintos. Un enfoque global tiende a surgir, por ejemplo, independientemente de la valencia de un evento. ^{[ 19 ]} Estos efectos se encuentran de forma más general en la cognición, donde se denominan precedencia global frente a local . Las atribuciones optimistas y pesimistas surgieron como independientes entre sí, lo que respalda los modelos en los que estos estilos tienen orígenes genéticos y ambientales distintos.

• Rendición de cuentas : concepto de responsabilidad en la ética, la gobernanza y la toma de decisiones. 
• Atribución (psicología) : Proceso mediante el cual los individuos explican las causas de los comportamientos y los eventos. 
• Terapia cognitiva – Tipo de psicoterapia 
• Cinismo : actitud caracterizada por la desconfianza. 
• Error fundamental de atribución : fenómeno psicológico 
• Indefensión aprendida – Comportamiento psicológico 
• Optimismo aprendido : un concepto en psicología positiva. 
• Locus de control : un concepto en psicología. 
• Optimismo – Actitud mental positiva 
• Pesimismo – Actitud mental negativa 

• Lefcourt, Herbert M. (abril de 1966). "Control interno versus externo del refuerzo: una revisión". Psychological Bulletin . 65 (4): 206–20 . doi : 10.1037/h0023116 . PMID 5325292 . 
• Oettingen, Gabriele (1995). «Estilo explicativo en el contexto de la cultura» (PDF) . En Buchanan, Gregory McClellan; Seligman, Martin EP (eds.). Estilo explicativo . Erlbaum Press. pp. 209–224 . ISBN  9780805809244.
• Seligman, M. (2006). Optimismo aprendido: Cómo cambiar tu mente y tu vida . Nueva York : Random House . ISBN 978-1-4000-7839-4.
• Weiner, Bernard (1974). Motivación de logro y teoría de la atribución . Morristown, Nueva Jersey : General Learning Press. ISBN 978-0-382-25065-1OCLC 1031013 .​ 

• Ejemplos de estilo explicativo. Archivado el 8 de junio de 2019 en la Wayback Machine.
• Aprendí a ser optimista con videos que demostraban los 3 tipos de estilos explicativos.
• Nota sobre el estilo explicativo y su relación con el atletismo.
• Discusión sobre el estilo explicativo y la salud física