Bánh xèo ( vietnamita: [ ɓǎɲ ɕɛ̀w ] , lit. ' panqueque chisporroteante ' ) es una crepe de arroz crujiente y rellena, popular en Vietnam. [ 1 ] [ 2 ] El nombre se refiere al sonido (de xèo – 'chisporroteo') que hace una fina capa de masa de arroz al verterse en la sartén caliente. [ 3 ] [ 4 ] Es una crepe frita salada hecha de harina de arroz, agua y cúrcuma en polvo. También se la puede llamar crêpe vietnamita. [ 5 ] [ 6 ] Algunos rellenos comunes incluyen cerdo, gambas, cebolla verde picada, frijol mungo y brotes de soja. El bánh xèo se suele servir con guarniciones. Por lo general, algunos ingredientes que se agregan comúnmente incluyen verduras de hoja verde como lechugas u hojas de perilla, otras hierbas para realzar el sabor como hojas de menta y albahaca tailandesa , [ 7 ] [ 8 ] pepinos y verduras encurtidas, generalmente zanahorias y rábanos. Su salsa para mojar es nước chấm (salsa de pescado agridulce con ajo). [ 9 ]
Historia
El bánh xèo es una comida callejera tradicional de Vietnam . La clase trabajadora lo consumía principalmente por ser barato y fácil de conseguir. [ 9 ] Se desconocen sus orígenes. Sin embargo, los vietnamitas coinciden en que la creación de este plato podría tener lugar en algún lugar del centro de Vietnam, mediante la fusión con la cultura francesa de la época colonial , o en el sur de Vietnam, por la migración de inmigrantes que se integraron con la cultura circundante. [ 10 ] [ 11 ]
Con el paso de los años, el bánh xèo se ha extendido a otros países cercanos del sudeste asiático, como Camboya y Tailandia. El bánh xèo se ha vuelto más popular a medida que las personas con mayor poder adquisitivo comenzaron a apreciar su delicioso sabor y se abrieron nuevos restaurantes como Banh Xeo Muoi Xiem y An La Ghien, según declaró Saigoneers en 2016. [ 11 ]
Los días 2 y 16 de cada mes lunar, algunos vietnamitas sustituyen el arroz por bánh xèo. [ 11 ]
Variaciones
Las variaciones regionales incluyen:

- El bánh xèo al estilo de Miền Trung (Vietnam Central) tiende a ser más pequeño, aproximadamente del tamaño de una mano. Comparado con la versión de Miền Tây, la versión de Miền Trung tiene menos relleno. Los rellenos incluyen gambas, finas lonchas de cerdo y brotes de soja. [ 12 ] Esta versión puede ser más oscura o no tan amarilla como otras variaciones debido a la adición de pasta de camarones fermentada , que le da un sabor y color distintivos al plato.

- El bánh xèo al estilo del delta del Mekong ( Miền Tây ) suele ser más grande que el de Miền Trung, generalmente del tamaño de una pizza pequeña o mediana, de unos 30 cm de diámetro. Sin embargo, suele ser más delgado. Miền Tây ofrece una mayor variedad de ingredientes y rellenos. Por ello, el color del bánh xèo suele ser más brillante, ya que la masa con cúrcuma y leche de coco crea un plato de un amarillo intenso. Los rellenos incluyen gambas, panceta de cerdo, cebolletas, cebolla frita y brotes de soja. [ 10 ]
Bánh khoái

El bánh khoái es un tipo de panqueque crujiente hecho con una masa de harina de arroz, agua y yemas de huevo. Típicamente está relleno de camarones, cerdo y brotes de soja, y tiene forma de media luna. [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] La masa se vierte en una sartén caliente y se cocina hasta que esté dorada. El bánh khoái a menudo se sirve con hierbas frescas y una salsa para mojar. [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] El origen del nombre "Bánh khoái" tiene varias explicaciones. [ 19 ] [ 20 ] Algunos creen que el nombre original era "bánh khói". [ 21 ] Huế es famosa por su bánh khoái Thượng Tứ, que se encuentra al sureste de la Ciudadela de la ciudad. [ 22 ] [ 23 ]
Popularidad
El plato también es popular en Camboya, [ 24 ] donde se le llama banh chao ( en jemer : បាញ់ឆែវ ). [ 25 ]
También hay una versión tailandesa de bánh xèo llamada Khanom bueang Yuan ( tailandés : ขนมเบื้องญวน ). Lo ofrecen algunos vendedores ambulantes y está disponible en muchos restaurantes de Bangkok que sirven cocina tailandesa o real.
Platos similares
Referencias
- ↑ Trang, Corinne (1999). Cocina vietnamita auténtica: Comida de una mesa familiar . Simon and Schuster. ISBN 978-0-684-86444-0.
- ↑ "Bánh Xèo - món ngon dân dã của ba miền" [ Bánh Xèo – Un regalo rústico de las tres regiones de Vietnam ] . Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch (en vietnamita). 25 de octubre de 2022 . Consultado el 29 de septiembre de 2025 .
- ↑ Ottolenghi, Yotam - Plenty: Vibrant Vegetable Recipes from London's Ottolenghi 2011 "Bánh xèo - En 2007 visité Hanoi con mi amigo Alex Meitlis y me encontré comiendo en la más lúgubre cocina callejera familiar, experimentando la mejor comida que jamás haya probado."
- ↑ Lucy Nguyen-Hong-Nhiem - Una niña dragón: Reflexiones de una hija de Annam en América Página 13 2004 "Le encantaba cocinar nuestros platos favoritos, bánh xèo y bánh khoái . Este es un plato que los vietnamitas en Estados Unidos llaman "panqueques felices". Se llaman bánh xèo: bánh es pastel; xèo es el chisporroteo de la masa cuando se vierte en una sartén caliente..."
- ↑ «Receta Bánh Xèo (Crêpes/panqueques crujientes vietnamitas)» . Huy hambriento . 2015-02-23 . Consultado el 18 de marzo de 2021 .
- ↑ "Receta de crepes vietnamitas con cerdo y camarones - banh xeo" . SCMP Cooking | South China Morning Post . Consultado el 18 de marzo de 2021 .
- ↑ Giac Mo Viet: Bánh xèo đặc sản Cần Thơ Archivado el 11 de octubre de 2018 en Wayback Machine , consultado el 10 de octubre de 2018.
- ↑ NPR Inc.: Banh Xeo (Crepas chisporroteantes) , consultado el 10 de octubre de 2018.
- 1 2 VIETNAM.COM. "Banh Xeo: A través de los años" . VIETNAM.COM . Consultado el 21 de marzo de 2023 .
- 1 2 "Banh Xeo: Una guía de los panqueques vietnamitas | Vietnamnomad" . 1 de febrero de 2023. Consultado el 21 de marzo de 2023 .
- 1 2 3 "La evolución del Bánh Xèo: una historia de la comida callejera | Saigoneer" . saigoneer.com . Consultado el 21 de marzo de 2023 .
- ↑ "Comida vietnamita: Banh Xeo en Ciudad Ho Chi Minh" . i Tour Vietnam . Consultado el 21 de marzo de 2023 .
- ^ baodaknong.vn (21 de marzo de 2022). "¿Bánh khoái là bánh gì? Cách phân biệt bánh khoái và bánh xèo" . Báo Đắk Nông điện tử (en vietnamita) . Consultado el 16 de febrero de 2024 .
- ^ VnExpress. "Lý giải tên gọi bánh khoái của người Huế" . vnexpress.net (en vietnamita) . Consultado el 16 de febrero de 2024 .
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- ^ VnExpress. "Ba lần ăn bánh khoái cửa Thượng Tứ" . vnexpress.net (en vietnamita) . Consultado el 16 de febrero de 2024 .
- ↑ «Không ăn món này khi tới Huế là bạn đã sống uổng 1 đời» (en vietnamita) . Consultado el 16 de febrero de 2024 .
- ^ Ngoc, Lân Pham (28 de febrero de 2019). Cha Vô Danh: De père inconnu (versión vietnamita) (en francés). Ediciones L'Harmattan. ISBN 978-2-14-011532-5.
- ↑ EN LÍNEA, TUOI TRE (8 de junio de 2016). "Ăn bánh khoái Thượng Tứ xứ Huế" . TUOI TRE ONLINE (en vietnamita) . Consultado el 16 de febrero de 2024 .
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- ^ NLD.COM.VN. "Bánh khoái của người câm" . Báo Người Lao Động Online (en vietnamita) . Consultado el 16 de febrero de 2024 .
- ↑ Brouwer, Andy (2010). A Camboya con amor: Una guía de viaje para el conocedor . Phnom Penh: ThingsAsian Press. pág. 15. ISBN 978-1934159088Consultado el 17 de julio de 2017 .
- ↑ Murray, Bennett. "El restaurante Rasmey's prepara un banh chao delicioso" . Phnom Penh Post . Consultado el 17 de julio de 2017 .
Enlaces externos
- cocina vietnamita
- Comida callejera en Vietnam
- cocina camboyana
- cocina tailandesa
- Bánh
- Panqueques
- Platos rellenos