El cardo ( Cynara cardunculus / ˈ s ɪ n ər ə k ɑːr ˈ d ʌ n k j ʊ l ə s / ), [ 2 ] [ 3 ] también llamado cardo alcachofa , es un cardo de la familia Asteraceae . Es una especie que se encuentra en la naturaleza y que también tiene muchas formas cultivadas , incluyendo la alcachofa globo . Es originario de la región mediterránea , [ 4 ] donde fue domesticado en la antigüedad y aún se encuentra como planta silvestre.
Descripción
El cardo silvestre es una planta herbácea perenne y robusta que crece de 0,8 a 1,5 m (31 a 59 pulgadas) de altura, con hojas tomentosas (peludas o vellosas) de color verde a verde grisáceo, profundamente lobuladas y densamente espinosas, de hasta 50 cm (20 pulgadas) de largo, con espinas amarillas de hasta 3,5 cm de largo. Las flores son de color violeta púrpura y se producen en un gran capítulo globoso , densamente espinoso, de hasta 6 cm (2 pulgadas) de diámetro. [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ]
Está adaptado a climas secos, es nativo de una zona circummediterránea desde Marruecos y Portugal hacia el este hasta Libia y Grecia y hacia el norte hasta Croacia y el sur de Francia ; [ 9 ] también puede ser nativo de Chipre , las Islas Canarias y Madeira . [ 10 ] En Francia , el cardo sensible a las heladas solo se encuentra silvestre en el sur mediterráneo ( Gard , Hérault , Aude , Pirineos Orientales , Córcega ). [ 7 ] Se ha convertido en una maleza invasora en las Pampas de Argentina , [ 8 ] y también se considera una maleza en Australia y California . [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ]
El "cardo gigante de las Pampas" mencionado por Charles Darwin ha sido identificado como cardo. [ 15 ]
Cultivo
En el complejo Cynara cardunculus existen dos grupos principales de cultivares , ambos derivados del cardo silvestre ( C. cardunculus var. sylvestris (Lam.) Fiori): el cardo cultivado ( Grupo Cynara cardunculus Cardoon, sin. C. cardunculus var. altilis DC), seleccionado por sus tallos foliares comestibles, y la alcachofa ( Grupo Cynara cardunculus Scolymus, a veces distinguida como Cynara scolymus o C. cardunculus var. scolymus (L.) Fiori), seleccionada por sus botones florales comestibles más grandes. Se diferencian de la planta silvestre por ser más grandes (hasta 2 m de altura), mucho menos espinosos, con tallos foliares más gruesos y flores más grandes, características todas ellas seleccionadas por el ser humano para obtener un mayor rendimiento de la cosecha y facilitar su recolección y procesamiento. [ 5 ] [ 16 ] Los cardos y alcachofas silvestres y cultivados son genéticamente muy similares y son completamente interfértiles, pero tienen una capacidad muy limitada para formar híbridos con otras especies del género Cynara . [ 5 ]
La descripción más antigua del cardo podría provenir del escritor griego Teofrasto , del siglo IV a. C. , bajo el nombre de κάκτος ( en latín : cactus ), aunque la identidad exacta de esta planta es incierta. [ 5 ] El cardo era popular en la cocina griega , romana y persa , y siguió siéndolo en la Europa medieval y de principios de la Edad Moderna. También se hizo común en los huertos de la América colonial , pero cayó en desuso a finales del siglo XIX y ahora es muy raro.
En Europa, el cardo todavía se cultiva en Francia ( Provenza , Saboya , Lyonnais ), España e Italia . En la región de Ginebra , donde los refugiados hugonotes lo introdujeron alrededor de 1685, el cultivar local Argenté de Genève ("Cardy") [ 17 ] se considera una especialidad culinaria. "Antes de que los cardos se lleven a la mesa, los tallos o costillas se escaldan atándolos y envolviéndolos con paja, que también se ata con cuerda, y se dejan así durante unas tres semanas". [ 18 ] Los cardos también son verduras comunes en el norte de África, a menudo utilizadas en el cuscús argelino o tunecino .
Los tallos del cardo pueden estar cubiertos de pequeñas espinas casi invisibles que pueden causar un dolor considerable si se clavan en la piel. Para solucionar este problema, se han desarrollado varias variedades sin espinas.
El cardo requiere una temporada de crecimiento larga y fresca (unos cinco meses), y aunque no es particularmente sensible a las heladas, con heladas intensas puede perder sus hojas y rebrotar, o morir en caso de heladas prolongadas. Además, suele requerir bastante espacio por planta, por lo que no se cultiva mucho, salvo en regiones donde es popular.
En cultivo en el Reino Unido , esta planta ha obtenido el Premio al Mérito de Jardinería de la Real Sociedad de Horticultura . [ 21 ] [ 22 ]
Como alimento
Nutrición
El cardo crudo se compone de un 94 % de agua, un 4 % de carbohidratos , un 1 % de proteínas y tiene un contenido graso insignificante . Una porción de referencia de 100 gramos proporciona 71 kilojulios (17 kilocalorías) de energía alimentaria y cantidades moderadas (entre el 10 % y el 19 % del valor diario recomendado ) de folato , magnesio , manganeso y sodio .
Culinario
Aunque los brotes florales se pueden comer como alcachofas pequeñas (y espinosas) , lo más común es consumir los tallos después de estofarlos en caldo. Los tallos de cardo forman parte de la gastronomía lionesa (por ejemplo, el gratinado de cardos ). Solo los tallos blancos más internos se consideran comestibles, por lo que los cardos se suelen preparar para la venta protegiendo los pecíolos de la luz solar durante varias semanas. Tradicionalmente, esto se hacía enterrando la planta, por lo que las plantaciones de cardo en España suelen estar formadas por característicos montículos de tierra que rodean cada planta, cubriendo los tallos. En el cultivo moderno, la planta se suele envolver en plástico negro u otro material opaco.
Los capullos de las flores de cardo silvestre todavía se recolectan y utilizan ampliamente en el sur de Italia y Sicilia . [ 23 ] [ 24 ] En España y Portugal , los capullos también se emplean en la elaboración de quesos : los pistilos de la flor de cardo se utilizan como cuajo vegetal en la elaboración de algunos quesos como la Torta del Casar y la Torta de la Serena en España, o el Queijo de Nisa y el Serra da Estrela en Portugal. Se dice que los romaníes o «gitanos» también utilizaban cardos, lo cual tendría sentido ya que sus campamentos solían estar situados cerca de fuentes de agua. La planta era gratuita y podría explicar su uso generalizado. Esta parte es especulativa.
Los tallos de las hojas de cardo, que parecen tallos de apio gigantes, se pueden servir al vapor o estofados, y tienen un sabor parecido al de la alcachofa con un toque amargo. Se cosechan en invierno y primavera, y están en su mejor momento justo antes de que la planta florezca. [ 16 ] En la región de Abruzzo , en Italia, la comida de Navidad tradicionalmente comienza con una sopa de cardo cocida en caldo de pollo con pequeñas albóndigas (de cordero o, más raramente, de ternera), a veces con la adición de huevo (que se cuece en la sopa caliente, llamado stracciatella ) o hígado y corazón picados fritos. [ 25 ]
Los tallos de cardo se consideran un manjar en España , especialmente en las regiones norteñas de Navarra y Aragón , donde se cultivan en grandes cantidades. [ 26 ] En España, los cardos se suelen cocinar hirviendo primero los tallos para ablandarlos y luego añadiendo salsas sencillas como salsa de almendras o pequeñas cantidades de jamón ; a veces también se combinan con almejas , alcachofas o judías .
Debido a su estacionalidad (de noviembre a febrero), los cardos son un elemento básico de la cena de Navidad en Navarra y las regiones circundantes; por la misma razón, los cardos se venden a menudo como conservas vegetales, generalmente en agua o salmuera , para que puedan consumirse durante todo el año. [ 26 ] Los cardos son un ingrediente de uno de los platos nacionales de España, el cocido madrileño , un guiso de carne y verduras cocinado a fuego lento en un solo caldo.
En Creta , los cardos se comen crudos, con un chorrito de jugo de limón, como un meze , y se consideran un excelente acompañamiento para el raki . [ 27 ]
En Estados Unidos, rara vez se encuentra en supermercados convencionales, pero está disponible en supermercados que abastecen principalmente a barrios italianos y europeos en los estados del Atlántico Medio, así como en algunos mercados de agricultores durante los meses de mayo, junio y julio. Como se mencionó anteriormente, se puede encontrar a finales de otoño, cerca del Día de Acción de Gracias y Navidad. La raíz principal también se puede hervir y servir fría. [ 28 ] Los tallos también se sirven tradicionalmente rebozados y fritos en los altares de San José en Nueva Orleans.
Los cardos también se pueden encontrar en estado silvestre, en las riberas de arroyos y ríos, e incluso en las cunetas de las carreteras en zonas rurales. Estas plantas se parecen poco a la variedad cultivada que se encuentra en las tiendas. Tienen muchos tallos delgados con hojas anchas en sus extremos. Los tallos son de color rojizo y, con el tiempo, se vuelven duros, huecos e incomestibles. Los silvestres se recolectan en primavera y principios de verano. Para utilizarlos, se debe quitar la parte frondosa y limpiar los tallos de las fibras fibrosas.
El cardo es una de las hierbas que se utilizan para aromatizar el licor Amaro , que también se conoce como Cardamaro .
Otros usos
Los cardos se utilizan como fuente vegetariana de enzimas para la producción de queso. En Portugal , la coagulación tradicional de la cuajada se basa completamente en este cuajo vegetal . Esto da como resultado quesos como el Serra da Estrela y el Nisa .
El cardo también se cultiva como planta ornamental por su imponente aspecto arquitectónico, con follaje gris plateado muy brillante y grandes flores en cultivares seleccionados. [ 8 ]
El cardo ha atraído recientemente la atención como posible fuente de biodiésel . El aceite, extraído de las semillas del cardo y llamado aceite de alcachofa , es similar al aceite de cártamo y girasol en composición y uso. [ 29 ] El cardo es la materia prima para la primera biorrefinería del mundo que convierte las instalaciones de una planta petroquímica en Porto Torres , Cerdeña , proporcionando biomasa y aceites para los componentes básicos de los bioplásticos .
Galería
Cynara cardunculus - MHNT- Hojas jóvenes de una planta silvestre espinosa
yema de inflorescencia
Plantas
Planta de jardín en flor- Cardos cultivados en Ágreda , España
En flor en un jardín cerca de Galveston.- Cardo preparado al estilo navarro
Planta de cardo a principios de agosto, Jardín Botánico, Gaillac
Un tarro de tallos de cardo cocidos.
Una planta de Cynara cardunculus en antesis con flores blancas.
Cardo ( Cynara cardunculus ) Zaghouan, Túnez
Referencias
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- Fuentes de materia prima para biodiésel
- Cardueae
- Flora de Europa
- Flora del norte de África
- Flora de Asia Occidental
- Hortalizas de inflorescencia
- Plantas descritas en 1753
- Hortalizas de tallo
- Hortalizas perennes
- Taxones botánicos nombrados por Carl Linnaeus