Achillea millefolium

El aceite esencial azul oscuro de la milenrama contiene sustancias químicas llamadas proazulenos . ^{[ 8 ]}

El camazuleno y el δ-cadinol son compuestos químicos que se encuentran en A.  millefolium . El cromóforo del azuleno fue descubierto en la milenrama y el ajenjo y nombrado en 1863 por Septimus Piesse .

La milenrama contiene ácido isovalérico , ácido salicílico , asparagina , esteroles y flavonoides . ^{[ 9 ]} También contiene ácidos fenólicos como el ácido gálico , el ácido 3,4-dihidroxibenzoico , el ácido clorogénico, el ácido vainílico, el ácido cafeico, el ácido siríngico, el ácido p-cumárico , el ácido sinápico, el ácido ferúlico, el ácido cinámico y flavonoides como la miricetina , la hesperidina , la quercetina , la luteolina , el kaempferol , la apigenina , la rutina y el hiperósido . ^{[ 10 ]}

Las diversas variedades y subespecies incluyen:

• Achillea millefolium subsp. millefolium
  • A. m. subsp. m. var. millefolium – Europa, Asia
  • A. m. subsp. m. var. borealis – Regiones árticas
  • A. m. subsp. m. var. rubra – Apalaches del Sur
• A. millefolium subsp. chitralensis – Himalaya occidental
• A. millefolium subsp. sudetica – Alpes , Cárpatos
• Achillea millefolium var. alpicola – Oeste de Estados Unidos, Alaska ^{[ 11 ]}
• Achillea millefolium var. californica – California, Pacífico Noroeste ^{[ 12 ] [ 13 ] [ 14 ]}
• Achillea millefolium var. occidentalis - América del Norte ^{[ 15 ]}
• Achillea millefolium var. pacifica – costa oeste de Norteamérica, Alaska ^{[ 16 ]}
• Achillea millefolium var. puberula – endémica de California ^{[ 17 ]}

El nombre del género Achillea ( del latín « aquileano » ) deriva del personaje mítico griego Aquiles, quien, según la leyenda, lo llevaba consigo en su ejército para tratar las heridas de batalla. ^{[ 18 ]} El epíteto específico millefolium ( del latín « mil hojas » ) proviene de las hojas plumosas que están minuciosamente divididas. ^{[ 18 ]}

Para su propagación , las semillas requieren luz para germinar, por lo que la germinación óptima se produce cuando se plantan a una profundidad no mayor de 6 mm ( 1/4 pulg . ) . Las semillas también requieren una temperatura de germinación de 18–24 °C (64–75 °F) . Tiene una vida relativamente corta en algunas situaciones, pero puede prolongarse mediante la división en primavera cada dos años y plantándolas a una distancia de 30 a 46 cm (12–18 pulg.) . Puede volverse invasiva . ^{[ 31 ]}       

El uso de especies en jardines tradicionales ha sido generalmente reemplazado por cultivares con cualidades específicas "mejoradas". ^{[ 32 ]} Algunos se utilizan como céspedes tolerantes a la sequía , con siega periódica. ^{[ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] [ 36 ]} Los muchos cultivares ornamentales diferentes incluyen: 'Paprika', ^{[ 37 ]} 'Cerise Queen', 'Red Beauty', ^{[ 38 ]} 'Red Velvet', ^{[ 39 ]} 'Saucy Seduction', 'Strawberry Seduction' (rojo), 'Island Pink' (rosa), ^{[ 40 ]} 'Calistoga' (blanco), ^{[ 41 ]} y 'Sonoma Coast' (blanco). ^{[ 42 ]} Los siguientes son receptores del Premio al Mérito de Jardinería de la Real Sociedad de Horticultura :

• 'Credo' ^{[ 43 ]}
• 'Lachsschönheit' (Serie Galaxia) ^{[ 44 ]}
• 'Martina' ^{[ 45 ]}
• 'Lansdorferglut' ^{[ 46 ]}

Los numerosos híbridos de esta especie, denominados Achillea × taygetea, son útiles para el cultivo en jardines, ^{[ 47 ]} incluyendo: 'Appleblossom', 'Fanal', 'Hoffnung' y 'Moonshine'. ^{[ 48 ]}

A. millefolium se utilizaba en la medicina tradicional , en parte debido a sus propiedades astringentes y al suave efecto laxante de sus hojas. ^{[ 52 ] [ 53 ]} En la antigüedad se utilizaba para curar heridas y detener hemorragias, y en el siglo XVI , las hojas trituradas se usaban para detener las hemorragias nasales. ^{[ 54 ]}

Las variedades norteamericanas fueron utilizadas tradicionalmente por muchas naciones nativas americanas . ^{[ 55 ]} Los navajos la consideraban una "medicina de vida" y masticaban la planta para el dolor de muelas y usaban sus infusiones para el dolor de oído. Los miwok en California usaban la planta como analgésico y remedio para el resfriado común . ^{[ 55 ]} Las naciones nativas americanas usaban la planta para curar cortes y abrasiones, aliviar el dolor de oído y las infecciones de garganta, así como para un colirio . ^{[ 56 ]} La milenrama era utilizada por los pueblos indígenas de las Grandes Llanuras para reducir el dolor o la fiebre y ayudar a dormir. ^{[ 55 ]} Algunos ojibwe usaban una decocción de hojas de milenrama sobre piedras calientes y la inhalaban para tratar dolores de cabeza , ^{[ 57 ]} o aplicaban decocciones de la raíz sobre la piel por su efecto estimulante. ^{[ 58 ]}

Se dice que toda la planta es comestible y nutritiva, pero se recomienda no consumirla en grandes cantidades. ^{[ 59 ]} El follaje es picante; tanto sus hojas como sus flores son amargas y astringentes. ^{[ 52 ]} Las hojas se pueden comer tiernas; crudas, se pueden añadir a las ensaladas. ^{[ 59 ]} Las hojas, con un sabor a anís y hierba, se pueden preparar en infusión. ^{[ 60 ]}

En la Edad Media , la milenrama formaba parte de una mezcla de hierbas conocida como gruit , utilizada para aromatizar la cerveza antes del uso del lúpulo . ^{[ 61 ]} Sin embargo, los relatos medievales de ciudades holandesas y alemanas de la zona del gruit no mencionan la milenrama. ^{[ 62 ]} El biólogo sueco Linneo señala que los habitantes de Dalecarnia infusionaban la hierba en la cerveza. ^{[ 63 ]} Las flores y las hojas todavía se utilizan en la elaboración de algunos licores y amargos . ^{[ 7 ]}

La milenrama se utiliza como planta acompañante , atrayendo algunos insectos beneficiosos ^{[ 64 ]} y repeliendo algunas plagas. ^{[ 65 ]}

A. millefolium puede plantarse para combatir la erosión del suelo debido a su resistencia a la sequía . Antes de la llegada de los monocultivos de raigrás, tanto el pasto como los pastizales contenían A.  millefolium con una densidad de aproximadamente 0,3  kg/ha. Un factor para su uso en mezclas de pastos fue su raíz profunda, con hojas ricas en minerales, lo que minimiza las deficiencias minerales en el alimento para rumiantes. Se introdujo en Nueva Zelanda como pasto tolerante a la sequía. ^{[ 23 ]}

La milenrama se puede utilizar para teñir lana; dependiendo del mordiente , el color puede ser de verde a amarillo. ^{[ 66 ]}

La milenrama y el caparazón de tortuga se consideran de buena suerte en la tradición china . ^{[ 67 ]}

Los tallos secos de milenrama se utilizan en la adivinación del I Ching . ^{[ 68 ]}

En la antigüedad , la planta era conocida como herba militaris por su uso para detener el flujo de sangre de las heridas. ^{[ 69 ]} En la epopeya griega clásica Ilíada , Homero cuenta la historia del centauro Quirón , quien transmitió secretos de hierbas a sus discípulos humanos y enseñó a Aquiles a usar milenrama en los campos de batalla de Troya . ^{[ 70 ]} El nombre del género Achillea está inspirado en el supuesto uso de la hierba por parte de Aquiles para tratar las heridas de sus soldados. ^{[ 54 ]} Otros nombres que implican el uso histórico de la planta en la curación, particularmente en el ámbito militar, incluyen hierba de la sangre , miriofilo del caballero , hierba de la parada y, por su uso en la Guerra Civil de los Estados Unidos , hierba de la herida del soldado . ^{[ 18 ]} Su uso para iniciar o detener hemorragias nasales dio origen al nombre común de hemorragia nasal . ^{[ 52 ] [ 71 ]}

El nombre inglés yarrow proviene de su nombre sajón ( inglés antiguo ) gearwe , que está relacionado tanto con la palabra neerlandesa gerw (alternativamente yerw ) ^{[ 52 ]} como con la palabra del antiguo alto alemán garawa . ^{[ 72 ]} En los condados orientales puede llamarse yarroway . ^{[ 52 ]} Se le llamaba pimienta de viejo debido a su sabor picante, mientras que el nombre field hop proviene de su uso en la elaboración de cerveza en Suecia. ^{[ 52 ]}

En las Hébridas , se creía a veces que una hoja sostenida contra los ojos otorgaba la clarividencia . ^{[ 73 ]} En el juicio por brujería de Elspeth Reoch en marzo de 1616, se alegó que había arrancado "melefour", que se creía que era otro nombre para la milenrama, y ​​había dicho " In nomine Patris, Fiili, et Spiritus Sancti " para poder curar el moquillo (trastornos de los cuatro humores ) e impartir la facultad de predicción. ^{[ 71 ]} Por su asociación con el diablo abrahámico , se la llamaba juguete del hombre malo , ortiga del diablo y juguete del diablo . ^{[ 52 ]} Se creía que la milenrama traía suerte debido a que, según una mujer citada por James Britten ( c. 1878 ), era "la primera hierba que nuestro Salvador puso en su mano cuando era niño". ^{[ 71 ]} Aparentemente, esta es una corrupción del mito de Aquiles ^{[ 74 ]} en el que Jesús usa la planta para curar a su padre adoptivo. Por esta razón, en Francia se la llamó hierba de San José , y también se la ha llamado hierba del carpintero en este sentido. ^{[ 74 ] [ 52 ]} 

Otros nombres comunes incluyen arrurruz , flor de la muerte , espeluznante , hierba de cien hojas , caballero , mostaza del viejo , sanguinario , ^{[ 52 ]} amor de siete años , hierba de serpiente y soldado . Los nombres milenrama y mil hojas se refieren a las hojas minuciosamente divididas. ^{[ 18 ]} En español , se la conoce como gordaldo y, en Nuevo México y el sur de Colorado , plumajillo (que significa 'pluma pequeña' en español).

En Sussex y Devonshire , según las supersticiones, la milenrama se utilizaba para encontrar al verdadero amor. Se arrancaba la milenrama que crecía en la tumba de un joven mientras se recitaba:

Milenrama, dulce milenrama, la primera que he encontrado, en el nombre de Jesucristo, la arranco de la tierra; como José amó a la dulce María y la tomó por su amada, así en un sueño esta noche, espero, aparecerá mi verdadero amor.

y duérmete con la milenrama debajo de la almohada. ^{[ 71 ]}

En una tradición similar en Wicklow , las niñas recogían milenrama en la víspera de Todos los Santos y recitaban:

Oh, hermosa hierba del árbol de Venus , tu verdadero nombre es milenrama; ahora, quien sea mi amigo íntimo, por favor, dímelo mañana.

Luego, retírate a descansar sin decir palabra y acuéstate con una onza de milenrama cosida en franela debajo de la almohada. ^{[ 71 ]}

En Suffolk se colocaba una hoja en la nariz para que sangrara mientras se recitaba.

Flecha verde, flecha verde, llevas un golpe blanco, si mi amor me ama, mi nariz sangrará ahora; si mi amor no me ama, no sangrará ni una gota, si mi amor me ama, sangrará hasta la última gota. ^{[ 71 ]}

En Dublín , el Primero de Mayo o la noche anterior, las mujeres colocaban una media llena de milenrama debajo de la almohada y recitaban:

Buenos días, buena milenrama, buenos días a ti, espero ver junto a la milenrama a mi amado; y que se case conmigo. El color de su cabello y la ropa que viste, y si es para mí, que su rostro se vuelva hacia mí, y si no lo es, que sea moreno y seguro, y que me dé la espalda. ^{[ 71 ]}