La depresión contagiosa es "una teoría que propone que la depresión puede ser inducida o desencadenada por nuestro entorno social". [1] Se trata de una forma de contagio emocional y social , o enfermedad psicógena masiva , que psicólogos como Fritz Redl y Ladd Wheeler han estudiado durante mucho tiempo. Similar al contagio social, se presenta de dos maneras: contagio conductual y contagio emocional. El conductual se basa en cambios físicos en las acciones de una persona, mientras que el emocional tiene que ver con el estado de ánimo de una persona. Este fenómeno es similar al concepto de " empático " en la forma en que las emociones de alguien afectan a otra persona. Muchos estudios también muestran que la mera proximidad que tiene una persona con alguien con depresión, más probabilidades hay de que la contraiga. [2] Esto se debe a la idea de los " sistemas de neuronas espejo ". [1] Esta idea muestra que las personas internalizan y procesan las emociones de los demás como propias y terminan transmitiendo esta emoción aprendida a los demás. [3]
Historia
Los primeros relatos de depresión contagiosa se remontan a los antiguos griegos y romanos, quienes descubrieron que existen factores ambientales que afectan la salud mental y el bienestar general y que los resultados de esto también influyen en quienes los rodean. [4] Muchos años después, se acuñó un término para explicar esto y fue "contagio conductual". Fue introducido por Gustave Le Bon en su trabajo publicado en 1895, titulado " La multitud: un estudio de la mente popular ". Una década después, el término "contagio social" fue acuñado por Herbert Blumer como un término general. Después de esto, otros investigadores como Kurt Lewin y Muzafer Sherif continuaron estudiando la influencia que los factores sociales pueden tener en el comportamiento individual, lo que sentó las bases para que se realizaran más estudios sobre este tipo de contagio mental. [5]
Estudios
En 1994 se realizó un estudio sobre 100 compañeros de habitación de la universidad y los resultados mostraron que pasar tres semanas en la misma habitación que un compañero de habitación deprimido aumentaba el riesgo y la frecuencia de depresión en el otro compañero de habitación. [6] Un estudio diferente de 2011 llegó al punto de sugerir que las amistades se crean y se destruyen en función del nivel de depresión de cada persona. Al analizar a más de 900 estudiantes, se descubrió que los síntomas de depresión de los estudiantes objetivo deprimidos convergían hacia un "nivel promedio" con el tiempo, lo que significa que los niños menos deprimidos se volvían más deprimidos, y viceversa. [7] Otro estudio realizado en Dinamarca rastreó el uso de medicamentos contra la depresión para descifrar la hipótesis de que cuando un individuo está deprimido hay una mayor probabilidad de que su cónyuge también lo esté". El resultado apoya la hipótesis y fomenta la idea de que entre "los cónyuges, y posiblemente otras personas que están socialmente conectadas, comparten indicadores de depresión". [8]
En las relaciones
Varios estudios muestran que las personas que tienen una relación con alguien que está deprimido tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión. [9] Un estudio realizado en 1992 por Hatfield, Cacioppo y Rapson afirma que las personas en relaciones íntimas y comprometidas están más involucradas en los estados de ánimo de su pareja, lo que sirve como un contexto rico para el contagio emocional y, debido a esto, este grupo está muy influenciado por la depresión contagiosa. [10] Estos estudios también sugieren que las tendencias de búsqueda de tranquilidad son excesivas cuando se trata de personas en relaciones deprimidas. [11] Según la teoría interaccional de la depresión de Coyne, las personas que participan en este tipo de tendencias tienen más probabilidades de ser propensas a la depresión cuando sus parejas no les dan esta validación. [12] Coyne afirma que las personas deprimidas crean efectos negativos en los demás y que esto conduce a un ciclo de interacción entre un deprimido y el otro que, a su vez, termina sucumbiendo a estos sentimientos debido a la exposición repetida. [13] Hay una serie de factores que pueden explicar este contagio entre cónyuges más que en cualquier otro grupo demográfico. Una de las afirmaciones es que los cónyuges empatizan con sus parejas y, a su vez, terminan compartiendo una emoción. [14] Otra razón es que simplemente no es agradable estar cerca de alguien con depresión, por lo que disminuye la salud mental de la pareja. Otros dos factores son la proximidad entre los cónyuges y la culpa que surge de ser pareja de alguien con depresión, lo que a su vez conduce a la depresión de esta pareja también. [15]
Crítica
La depresión contagiosa ha recibido algunas críticas, especialmente porque no existe una definición directa. Además, los escépticos pueden argumentar que la propagación de las tendencias y los síntomas depresivos no implica necesariamente una especie de causalidad y que puede ser más bien una “coincidencia”. Otra crítica es la simplificación excesiva de la depresión. [16] Decir que es simplemente un contagio hace parecer que cualquiera puede sufrirla y que es como cualquier gripe común. La última crítica es que algunos académicos creen que este tipo de comportamiento se describe mejor a través de un concepto diferente. [16]
Referencias
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- ^ Horesh, Danny (2021). "El contagio de la psicopatología en diferentes trastornos psiquiátricos: un análisis teórico comparativo". Ciencias del cerebro . 12 (1): 67. doi : 10.3390/brainsci12010067 . PMC 8774068 . PMID 35053808.
- ^ Whittaker, Geoffrey (2022). "¿La depresión es contagiosa?".
- ^ Fornaro, Michele (2009). "Medicina y psiquiatría en la cultura occidental: mitos de la antigua Grecia y prejuicios modernos". Anales de psiquiatría general . 8 (21). doi : 10.1186/1744-859X-8-21 . PMC 2762970 . PMID 19811642.
- ^ "Kurt Lewin". 8 de febrero de 2024.
- ^ Joiner, TE (1994). "Depresión contagiosa: existencia, especificidad de los síntomas depresivos y el papel de la búsqueda de tranquilidad". Revista de personalidad y psicología social . 67 (2): 287–296. doi :10.1037/0022-3514.67.2.287. PMID 7932064.
- ^ Eisenberg, Daniel (2012). "Contagio social de la salud mental: evidencia de compañeros de cuarto en la universidad". Economía de la salud . 22 (8): 965–986. doi :10.1002/hec.2873. PMC 4381550 . PMID 23055446.
- ^ Kristensen, Thomas Borup (2022). "¿La depresión coexiste en los hogares? Los efectos moderadores de los recursos financieros y la inseguridad laboral en el contagio psicológico". SSM - Salud de la población . 19 . doi :10.1016/j.ssmph.2022.101212. PMC 9449845 . PMID 36091298.
- ^ Katz, Jennifer; Beach, Steven RH; Joiner, Thomas E. (1999). "Depresión contagiosa en parejas de novios". Revista de psicología social y clínica . 18 : 1–13. doi :10.1521/jscp.1999.18.1.1.
- ^ Hatfield, Elaine; Cacioppo, John T.; Rapson, Richard L. (1993). "Contagio emocional". Orientaciones actuales en la ciencia psicológica . 2 (3): 96–100. doi :10.1111/1467-8721.ep10770953.
- ^ "¿La depresión es contagiosa? El impacto de la depresión en las relaciones".
- ^ Burchill, Stiles, SA, WB (1988). "Interacciones de estudiantes universitarios deprimidos con sus compañeros de habitación: no necesariamente negativas". J Pers Soc Psychol . 55 (3): 410–419. doi :10.1037/0022-3514.55.3.410. PMID 3171913.
{{cite journal}}: CS1 maint: varios nombres: lista de autores ( enlace ) - ^ Burchill, SA; Stiles, WB (septiembre de 1988). "Interacciones de estudiantes universitarios deprimidos con sus compañeros de habitación: no necesariamente negativas". Revista de personalidad y psicología social . 55 (3): 410–419. doi :10.1037/0022-3514.55.3.410. ISSN 0022-3514. PMID 3171913.
- ^ Parkinson, Brian; Simons, Gwenda (agosto de 2009). "Afectar a los demás: valoración social y contagio emocional en la toma de decisiones cotidiana". Personality & Social Psychology Bulletin . 35 (8): 1071–1084. doi :10.1177/0146167209336611. ISSN 0146-1672. PMID 19474455.
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- ^ ab Gurung, Tashi (14 de noviembre de 2022). "La simplificación excesiva de la salud mental".