Ramuan

Ramuan es un término indonesio - malayo que se refiere a una mezcla de ingredientes (por ejemplo, plantas u órganos vegetales) seleccionados para aportar beneficios para la salud en la preparación de alimentos o la elaboración de remedios herbales . El ramuan puede consistir en hojas , tallos , cortezas , frutos y raíces , tradicionalmente recolectados en la selva tropical.

Historia

En malayo tradicional, ber-ramu significa recolectar o buscar hojas, frutos y raíces para obtener ingredientes medicinales. Otro término comúnmente utilizado es rempah ratus (un término que designa una preparación poliherbal que requiere cientos de plantas medicinales y especias). ^{[ 1 ]}

En un contexto más amplio, el término ramuan es casi intercambiable con la idea de "mezcla". Sin embargo, abarca además la idea de armonización de ingredientes; implica un " crisol de culturas ", de unidad e integración, así como la idea de " muchos unidos dentro de la unidad ".

Hoy en día, el concepto de ramuan se considera de gran importancia en su aplicación a las preparaciones herbales holísticas para la salud y la belleza. Los pueblos indígenas de Indonesia experimentaron con esta riqueza de recursos herbales, creando y probando los efectos de diversas mezclas de componentes botánicos. A lo largo de miles de años de experimentación, ciertos ramuans se convirtieron en los favoritos por sus efectos curativos, restauradores o embellecedores. Estos se incorporaron a la vida cotidiana mediante prácticas o rituales, adquiriendo a menudo un fuerte significado cultural dentro de las tradiciones nativas. Algunos ejemplos incluyen preparaciones para ayudar durante el embarazo, el parto y la recuperación posparto, así como preparaciones para hombres diseñadas para mejorar la virilidad y la vitalidad. Otros ejemplos se extienden a casi todos los aspectos de la vida diaria, incluyendo la cultura de los spas en Malasia, con preparaciones diseñadas para tonificar la piel y realzar la belleza en general.

La ubicación geográfica de las Indias Orientales Neerlandesas también influyó en sus prácticas herbarias holísticas. La singular configuración de sus tierras, con extensas costas , atrajo a numerosos exploradores y colonos de las zonas circundantes. En consecuencia, las diversas culturas y pueblos que comerciaron, se asentaron y se mezclaron en la región contribuyeron a las tradiciones de los países del mundo malayo . Los colonos de la India y China, en particular, trajeron consigo sus propias tradiciones, desarrolladas por los ayurvédicos indios y los herbolarios chinos. Estas tradiciones, la sabiduría ancestral y diversas prácticas holísticas de salud y belleza se fusionaron en una nueva cultura. Los extensos recursos de la selva tropical ofrecieron abundantes materiales herbales para expandir aún más el ramuan mediante la experimentación. De este modo, la polinización cruzada de las culturas herbarias contribuyó a la riqueza del ramuan.

Salud y belleza

La idea de que la belleza exterior es un reflejo de la salud interior ^{[ 1 ]} se ha transmitido a través de muchas generaciones malayas, especialmente entre las mujeres. La creencia de que la salud interior y exterior forman una unidad es prominente en la cultura malaya .

mujeres malayas

A medida que una joven malaya se acerca a la edad adulta, recibe una gran cantidad de conocimientos sobre salud a base de hierbas, desde el cuidado facial y de la piel hasta remedios herbales. Los malayos creen que el rostro es un reflejo de todo el cuerpo. Se cree que una tez radiante es un indicio de una mente, un cuerpo y un espíritu equilibrados. Las ojeras, la hinchazón, las imperfecciones, la sequedad y las arrugas reflejan un desequilibrio en el sistema corporal en general. Los malayos creen que la impureza interna tiene consecuencias externas directas; por lo tanto, una infusión semanal de hojas y hierbas como hojas de sen ( Cassia angustifolia ), hojas de betel ( Piper betle ), jengibre ( Zingiber officinale ), sepang ( Caesalpinia sappan ) y otros ingredientes se usa a menudo para la limpieza interna con el fin de desintoxicar el cuerpo, eliminar la grasa y purificar la sangre, con el objetivo de promover una tez hermosa y juvenil. ^[¹^]

Las mujeres malayas también utilizan Kacip Fatimah ( Labisia pumila ) y Akar Serapat ( Parameria polyneura ), hierbas de fácil acceso. Durante siglos, estas hierbas se han utilizado para fortalecer el útero y los músculos vaginales. Además, son beneficiosas antes y después del embarazo. Kacip Fatimah ofrece otros beneficios para la salud, desde aliviar la fatiga hasta promover el equilibrio hormonal y el bienestar emocional.

Salud masculina

Tradicionalmente, los rituales de los hombres malayos se centraban en la fuerza masculina, el bienestar y, especialmente, la potencia sexual. En la cultura malaya, la salud general de un hombre se mide por su virilidad. Tradicionalmente, se ha creído que Tongkat Ali ( Eurycoma longifolia ) y Ubi Jaga ( Smilax myosotiflora ) aumentan la energía sexual y general, estimulan el metabolismo y mejoran la fertilidad. Se cree que Ubi Jaga aumenta la circulación sanguínea. Tongkat Ali ha sido estudiado científicamente y se ha comprobado que promueve la libido y aumenta los niveles de testosterona en sangre. ^{[ 2 ]}

Véase también

Referencias

1 2 3 Bodeker, G. (2009). Salud y belleza de la selva tropical: tradiciones malayas de Ramuan . Kuala Lumpur: Didier Millet. ISBN 978-981-4217-91-0
↑ Hassan, Dr. WE (2006). Hierbas curativas de Malasia . Kuala Lumpur: Agencia Federal de Desarrollo de Tierras. ISBN 978-983-99544-2-5

[Bodeker-1] 1 2 3 Bodeker, G. (2009). Salud y belleza de la selva tropical: tradiciones malayas de Ramuan . Kuala Lumpur: Didier Millet. ISBN 978-981-4217-91-0

[2] Hassan, Dr. WE (2006). Hierbas curativas de Malasia . Kuala Lumpur: Agencia Federal de Desarrollo de Tierras. ISBN 978-983-99544-2-5

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