Hispanopedia WikiEl recto abdominal ( del latín : recto abdominal ), también conocido como " músculo abdominal " o simplemente "abdominales " , y a veces denominado informalmente " six-pack ", es un par de músculos esqueléticos segmentados situados en la cara ventral del abdomen . Este par de músculos está separado en la línea media por una banda de tejido conectivo denso llamada línea alba , y el tejido conectivo que define cada margen lateral del recto abdominal es la línea semilunar . El músculo se extiende desde la sínfisis púbica , la cresta púbica y el tubérculo púbico inferiormente, hasta el apéndice xifoides y los cartílagos costales de las costillas 5.ª a 7.ª superiormente. [ 1 ] [ 2 ]
El músculo recto abdominal está contenido en la vaina del recto , que consta de las aponeurosis de los músculos abdominales laterales. Cada músculo recto abdominal está atravesado por bandas de tejido conectivo llamadas intersecciones tendinosas , que lo dividen en vientres musculares distintos. [ 3 ]
Estructura
El recto abdominal es un músculo plano muy largo que se extiende a lo largo de toda la parte anterior del abdomen y está separado del músculo del lado opuesto por la línea alba . Las intersecciones tendinosas subdividen cada músculo recto abdominal en una serie de vientres musculares más pequeños. La contracción del recto abdominal provoca que el músculo se expanda entre cada intersección tendinosa. [ 4 ]
La porción superior, unida principalmente al cartílago de la quinta costilla, suele tener algunas fibras que se insertan en el extremo anterior de la propia costilla.
Tamaño
Suele tener un grosor de unos 10 mm, [ 5 ] aunque algunos atletas pueden tener un recto de hasta 20 mm de grosor. [ 6 ] El volumen típico es de unos 300 cm³ en personas no activas y de 500 cm³ en atletas . [ 7 ]
suministro de sangre
El músculo recto abdominal posee múltiples fuentes de irrigación arterial. Clasificación de la anatomía vascular muscular: En primer lugar, la arteria y vena epigástricas inferiores discurren superiormente por la superficie posterior del recto abdominal, penetran en la fascia del recto a la altura de la línea arqueada e irrigan la parte inferior del músculo. En segundo lugar, la arteria epigástrica superior , rama terminal de la arteria torácica interna , irriga la porción superior. Finalmente, numerosas pequeñas contribuciones segmentarias provienen también de las seis arterias intercostales inferiores.
Inervación
Los músculos están inervados por los nervios toracoabdominales , que son continuaciones de los nervios intercostales T7-T11 y atraviesan la capa anterior de la vaina del recto . La inervación sensitiva proviene de los nervios torácicos 7-12 .
Variación
El músculo esternal puede ser una variante del pectoral mayor o del recto abdominal. Algunas fibras se conectan ocasionalmente con los ligamentos costoxifoideos y el lateral del apéndice xifoides .
Función
El recto abdominal es un músculo postural importante . Es responsable de la flexión de la columna lumbar , como al realizar un abdominal . Cuando la pelvis está fija, la caja torácica se eleva hasta la altura de la pelvis, o bien, la pelvis se acerca a la caja torácica (inclinación pélvica posterior) cuando la caja torácica está fija, como en una elevación de cadera y piernas. Ambas estructuras también pueden alinearse simultáneamente cuando ninguna está fija en el espacio.
El músculo recto abdominal interviene en la respiración y desempeña un papel importante durante la exhalación forzada, como ocurre después del ejercicio y en afecciones que dificultan la exhalación, como el enfisema. También ayuda a mantener la integridad de los órganos internos y a generar presión intraabdominal, por ejemplo, al hacer ejercicio o levantar objetos pesados, durante la defecación forzada o el parto.
Importancia clínica
Una distensión muscular abdominal, también conocida como desgarro muscular abdominal, es una lesión en uno de los músculos de la pared abdominal. Una distensión muscular ocurre cuando el músculo se estira demasiado, lo que provoca la rotura de las fibras musculares. Generalmente, una distensión causa microdesgarros dentro del músculo, pero en ocasiones, en lesiones graves, el músculo puede romperse por completo.
Un hematoma de la vaina del recto abdominal es una acumulación de sangre en la vaina de este músculo. Provoca dolor abdominal con o sin masa palpable. El hematoma puede deberse a la rotura de la arteria epigástrica o a un desgarro muscular. Entre las causas se incluyen la anticoagulación , la tos , el embarazo , la cirugía abdominal y los traumatismos . Con el envejecimiento de la población y el uso generalizado de anticoagulantes, existen indicios de que esta afección, históricamente benigna, se está volviendo más frecuente y grave. [ 8 ]
En la exploración abdominal , las personas pueden presentar un signo de Carnett positivo .
La mayoría de los hematomas se resuelven sin tratamiento, pero pueden tardar varios meses en desaparecer.
Otros animales
El músculo recto abdominal es similar en la mayoría de los vertebrados. La diferencia más evidente entre la musculatura abdominal animal y humana radica en que, en los animales, existe un número diferente de intersecciones tendinosas.
Imágenes adicionales
Diagrama de la vaina del músculo recto abdominal
Músculos del tronco
Atleta masculino con el músculo recto abdominal visible.
Atleta femenina con el músculo recto abdominal visible.
Véase también
Referencias
- ↑ Anatomía de Gray para estudiantes, 2.ª edición, página 176
- ↑ "Músculo recto abdominal | Acciones | Inserciones | Origen e inserción" . www.getbodysmart.com . Consultado el 29 de noviembre de 2016 .
- ↑ Lefave, Samantha; Shannon-Karasik, Caroline (16 de noviembre de 2023). "En realidad hay muchas maneras de conseguir abdominales marcados" . Women's Health . Consultado el 20 de julio de 2024 .
- ↑ Abdomen, en Moore, KL, Dalley, AF, Agur, AMR (eds). 2014. Anatomía con orientación clínica: séptima edición. Lippincott Williams & Wilkins. Filadelfia, PA. pág.: 191.
- ↑ Kim, Jungmin; Lim, Hyoseob; Lee, Se Il; Kim, Yu Jin (2012). "Espesor del músculo recto abdominal y del tejido adiposo subcutáneo abdominal en mujeres adultas: correlación con la edad, el embarazo, la laparotomía y el índice de masa corporal" . Archives of Plastic Surgery . 39 (5): 528– 33. doi : 10.5999/aps.2012.39.5.528 . PMC 3474411. PMID 23094250 .
- ↑ Comparación del diámetro anteroposterior del recto abdominal dominante (D) y no dominante (ND) en jugadores de balonmano de élite . Pedret; Balius; Pacheco, Sra.; Gutierrez; Escoda; Vives (1 de julio de 2011). "Lesiones del músculo recto abdominal en jugadores de balonmano de élite: manejo y rehabilitación" . Open Access Journal of Sports Medicine . 2 : 69–73 . doi : 10.2147/oajsm.s17504 . PMC 3781885. PMID 24198573 .
- ↑ Sanchis-Moysi, Joaquín; Idoate, Fernando; Dorado, Cecilia; Alayón, Santiago; Calbet, José AL (31 de diciembre de 2010). "Hipertrofia asimétrica grande del músculo recto abdominal en tenistas profesionales" . PLOS ONE . 5 (12) e15858. Bibcode : 2010PLoSO...515858S . doi : 10.1371/journal.pone.0015858 . ISSN 1932-6203 . PMC 3013134. PMID 21209832 .
- ↑ Fitzgerald, JEF; Fitzgerald, LA; Anderson, FE; Acheson, AG (2009). "La naturaleza cambiante del hematoma de la vaina del recto: serie de casos y revisión de la literatura" . International Journal of Surgery . 7 (2): 150– 154. doi : 10.1016/j.ijsu.2009.01.007 . PMID 19261556 .
Enlaces externos
- Figura anatómica: 04:04-07 en Human Anatomy Online, SUNY Downstate Medical Center – "Músculos de la pared torácica anterior con los músculos pectorales mayores extirpados".
- Fotografía anatómica: 18:01-0115 en el Centro Médico SUNY Downstate – "Pared torácica: La pared torácica anterior"
- Figura anatómica: 35:06-07 en Human Anatomy Online, SUNY Downstate Medical Center – "Incisión y reflexión del músculo oblicuo externo del abdomen ".
- Figura anatómica: 35:07-01 en Human Anatomy Online, SUNY Downstate Medical Center – "Incisión y reflexión del músculo oblicuo interno del abdomen ".
- Fotografía anatómica: 35:10-0100 en el Centro Médico SUNY Downstate – "Pared abdominal anterior: El músculo recto abdominal"
- Imagen de sección transversal: pembody/body12a —Laboratorio de Plastinación de la Universidad Médica de Viena
- "Diagrama anatómico: 25466.180-1" . Roche Lexicon - Navegador ilustrado . Elsevier. Archivado del original el 3 de septiembre de 2012.
- Músculos del torso
- Flexores de la columna vertebral
- Diafragma