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Autocontrol

El autocontrol es el grado en que una persona monitorea sus autopresentaciones, comportamiento expresivo y exhibiciones afectivas no verbales . [ 1 ] El concepto fue introducido...

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El autocontrol es el grado en que una persona monitorea sus autopresentaciones, comportamiento expresivo y exhibiciones afectivas no verbales . [ 1 ] El concepto fue introducido en la década de 1970 por el psicólogo social estadounidense Mark Snyder . Sostenía que los seres humanos generalmente difieren de manera sustancial en sus habilidades y deseos de participar en controles expresivos (véase dramaturgia ). [ 2 ] El autocontrol se define como un rasgo de personalidad que se refiere a la capacidad de regular el comportamiento para adaptarse a situaciones sociales. Las personas preocupadas por su autopresentación expresiva (véase gestión de la impresión ) tienden a monitorear de cerca a su audiencia para asegurar apariencias públicas apropiadas o deseadas. [ 3 ] Los autocontroladores intentan comprender cómo los individuos y los grupos percibirán sus acciones. Algunos tipos de personalidad comúnmente actúan espontáneamente (bajos autocontroladores) y otros son más propensos a controlar intencionalmente y ajustar conscientemente su comportamiento (altos autocontroladores). [ 4 ] Estudios recientes sugieren que se debe hacer una distinción entre el automonitoreo adquisitivo y el protector debido a sus diferentes interacciones con los metarasgos. [ 5 ] Esto diferencia el motivo detrás de las conductas de automonitoreo: con el propósito de obtener la aprobación de los demás (adquisitivo) o protegerse de la desaprobación social (protector).

Autoevaluación baja versus alta

Una persona con alta capacidad de automonitoreo es más propensa a alinear sus pensamientos, sentimientos y comportamientos con los de sus parejas. [ 6 ] En comparación con las personas con baja capacidad de automonitoreo, las personas con alta capacidad de automonitoreo participan en un control más expresivo y se preocupan por la adecuación situacional. Las personas con alta capacidad de automonitoreo pueden actuar como "camaleones sociales": cambian la forma en que se presentan dependiendo de con quién estén. [ 7 ] Algunos rasgos de las personas con alta capacidad de automonitoreo incluyen la facilidad y rapidez para modificar su comportamiento en respuesta a las demandas de la situación, mientras que las personas con baja capacidad de automonitoreo se preocupan poco por modificar su comportamiento en respuesta a la situación y tienden a mantener las mismas opiniones y actitudes independientemente de la situación. [ 8 ] A las personas con alta capacidad de automonitoreo les resulta mucho más fácil modificar su comportamiento en función de la situación que a las personas con baja capacidad de automonitoreo. Las personas con alta capacidad de automonitoreo serían más propensas a cambiar sus creencias y opiniones dependiendo de con quién estén hablando, mientras que las personas con baja capacidad de automonitoreo tenderían a ser consistentes en todas las situaciones. Esto se ha estudiado principalmente en correspondencia con las relaciones. En comparación con las personas con baja autovigilancia, las personas con alta autovigilancia tendrán más parejas para citas y relaciones sexuales, estarán más interesadas en tener sexo con personas de las que no están enamoradas y tendrán más probabilidades de haber tenido sexo con alguien solo una vez, así como de engañar a posibles parejas románticas. [ 8 ] Las personas con alta autovigilancia tienen más probabilidades de elegir una pareja romántica atractiva pero poco sociable, mientras que las personas con baja autovigilancia tienen más probabilidades de elegir una pareja poco atractiva pero sociable. [ 9 ] Las personas con alta autovigilancia también tienen más probabilidades de asumir posiciones de liderazgo que las personas con baja autovigilancia. [ 10 ]

Las diferencias en la propensión de los individuos al autocontrol tienen un componente hereditario, [ 4 ] pero la probabilidad de que una persona se convierta en una persona con un alto (o bajo) nivel de autocontrol también varía entre contextos y grupos sociales. [ 3 ] Por ejemplo, en promedio, las minorías sexuales (como hombres gay, lesbianas y bisexuales) tienen más probabilidades de ser personas con un alto nivel de autocontrol que sus contrapartes heterosexuales similares, pero esta diferencia existe principalmente en áreas geográficas donde el estigma contra las orientaciones sexuales minoritarias es fuerte. En Estados Unidos, por ejemplo, se han documentado diferencias en el autocontrol basadas en la orientación sexual en áreas rurales y pueblos pequeños, pero no parecen existir en el contexto de las grandes ciudades, que tienden a ser más tolerantes con las orientaciones sexuales minoritarias. [ 3 ]

Escala

La escala de automonitoreo de Snyder se desarrolló en 1974. Mide si un individuo tiene la voluntad y la capacidad de cambiar cómo se le percibe mediante la gestión de la impresión en diversas interacciones sociales. La puntuación se basa en veinticinco afirmaciones de verdadero o falso que el individuo responde según su proceso de pensamiento y se utiliza para determinar cómo puede manipular las señales no verbales y ajustar sus acciones según la situación. Las veinticinco afirmaciones tienen como objetivo identificar la preocupación de una persona por su propia presentación y adecuación social en eventos sociales. Esto puede observarse en la forma en que habla y los temas que aborda. Las afirmaciones también implican cómo actúa una persona en comparación con otras personas en el mismo entorno. Mediante la comparación, las personas pueden captar señales sobre cómo comportarse y presentarse. Las veinticinco afirmaciones también ayudan a identificar qué tan bien una persona controla su comportamiento expresivo, así como qué tan bien controla su comportamiento expresivo además de cómo actúa a pesar de ciertos sentimientos. Por ejemplo, gracias a buenas habilidades de automonitoreo, una persona puede actuar con amabilidad y tolerancia hacia alguien que le desagrada. Por último, estas afirmaciones nos ayudan a identificar cómo las diferentes situaciones modifican el comportamiento de una persona. Un individuo puede actuar de una manera en una situación y de una manera completamente opuesta en la siguiente. La puntuación se calcula en función de la respuesta del individuo a las preguntas de verdadero o falso. [ 11 ] Una puntuación baja en la escala de automonitoreo puede oscilar entre 0 y 8, y una puntuación alta entre 15 y 22. [ 2 ]

Diferencias individualistas

Enfoque social

Se ha argumentado que el individualismo debería influir en la autovigilancia. [ 12 ] Las culturas con alto grado de individualismo se centran en el yo, no en los demás. En las culturas individualistas , conocer el contexto no es necesario para predecir el comportamiento de los demás; por lo tanto, es más probable que las personas de culturas individualistas tengan baja autovigilancia. Las culturas con bajo grado de individualismo (es decir, las culturas colectivistas ), en cambio, valoran la conformidad con los grupos de pertenencia y la pertenencia a grupos. En las culturas colectivistas, conocer el contexto y el estatus social de la otra persona es esencial para predecir su comportamiento. [ 13 ]

A primera vista, podría parecer que las culturas altamente individualistas reforzarían la baja autovigilancia y las culturas colectivistas la alta. Sin embargo, esto no es así. Las personas con alta autovigilancia imaginan cómo sería la persona prototípica para la situación e intentan ser esa persona, mientras que las personas con baja autovigilancia "se basan en una autoimagen o autoconcepto duradero que representa el conocimiento de sus acciones características en los dominios conductuales relevantes para la situación". El autoconcepto de los miembros de culturas colectivistas incluye su relación con los demás presentes en la situación. Por lo tanto, deben tener en cuenta las relaciones de estatus al decidir cómo comportarse en una situación particular. Esto sugiere que no basan su comportamiento en cómo se comportaría una persona prototípica en la situación. [ 14 ]

desempeño laboral

Se ha demostrado que existe una relación significativa entre el desempeño de un individuo en su trabajo y su capacidad para modificar su autopresentación con el fin de adaptarse mejor a la situación. El autocontrol fue de suma importancia durante los primeros años de empleo. [ 15 ] Este historial de búsqueda de variables de diferencias individuales relacionadas con el desempeño laboral no ha tenido éxito. [ 16 ] Algunas de las razones por las que es difícil utilizar variables de diferencias individuales para predecir el desempeño laboral se deben a la falta de consideración de efectos contextuales como la influencia informativa y las presiones para la conformidad. Otras dificultades son resultado de intentar utilizar medidas de personalidad sin comprender bien la naturaleza del trabajo y el desarrollo del individuo en el mismo. Esto da lugar a que las diferencias individuales se evalúen sin comprender completamente por qué deberían afectar directamente el desempeño laboral o cómo pueden afectar el desempeño de un individuo al considerar el mayor conocimiento laboral que un individuo puede adquirir a través de la experiencia. [ 17 ]

Un ejemplo que muestra cómo el éxito puede estar relacionado con predisposiciones individuales se encuentra en organizaciones donde las personas ocupan puestos de enlace. El propósito de quienes actúan como enlace es filtrar y transferir información a través de los límites organizacionales. [ 18 ] [ 19 ] Las personas responsables de esta transferencia de información pueden desempeñar funciones tanto dentro como fuera de la organización. Por lo tanto, deben ser capaces de responder a estímulos sociales e informativos, tanto dentro como fuera de la organización. La naturaleza de este trabajo hace probable que el desempeño de una persona en este rol se vea influenciado por el grado en que esa persona puede percibir, comprender y adaptarse a diferentes situaciones sociales según corresponda. En esencia, una persona con alta capacidad de automonitoreo sería mejor para responder a diferentes señales sociales y, por lo tanto, estaría mejor preparada para transferir información de manera efectiva a través de los límites organizacionales y, en consecuencia, tendría un mejor desempeño. [ 15 ]

Sin embargo, con el tiempo, la ventaja competitiva que tienen los altos niveles de automonitoreo sobre los bajos niveles de automonitoreo se reduce a medida que aumenta el conocimiento laboral a través de la experiencia y los empleados con bajo rendimiento abandonan los roles de enlace. [ 2 ]

Impactos sociales

Riggio et al. (1982) sugieren que la automonitorización, tal como la define la escala de automonitorización, se compone de muchos elementos fundamentales para la interacción social. Se determinó que los elementos de la automonitorización parecen ser "carisma", "desempeño" y "sensibilidad social". Por lo tanto, es posible determinar que aquellos con altos niveles de automonitorización tienen mayor habilidad para desenvolverse y superar situaciones sociales, mientras que, por el contrario, aquellos con niveles más bajos de automonitorización pueden tener dificultades en las mismas situaciones. [ 20 ]

Las diferencias entre cómo las personas con alta y baja autovigilancia abordan las relaciones y las situaciones sociales se derivan de las diferencias en lo que buscan obtener de su vida social y su autocomprensión. Las personas con alta autovigilancia se ven a sí mismas como producto de las interacciones sociales y su propia adaptabilidad en diversos entornos sociales. En cambio, las personas con baja autovigilancia se ven a sí mismas como producto de disposiciones personales y sus efectos en las situaciones sociales. Las personas con alta autovigilancia buscan amigos con preferencias de actividad similares, mientras que las personas con baja autovigilancia buscan amigos con actitudes similares. Además, las personas con alta autovigilancia suelen entablar relaciones cercanas con otras personas con alta autovigilancia, y viceversa con las personas con baja autovigilancia. [ 21 ]

Relaciones

Las personas con alta automonitorización buscan un contexto social que permita flexibilidad y adaptabilidad para desempeñar múltiples roles sin conflicto de roles . Las personas con alta automonitorización son más propensas a creer en la idea de que hay múltiples personas a las que se puede amar, y se centran en atributos como el atractivo físico , [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 9 ] el atractivo sexual, [ 24 ] el estatus social y los recursos financieros. [ 24 ] A su vez, los vínculos que las personas con alta automonitorización forman con sus parejas significativas son más evitativos, y pueden sentirse incómodas con parejas significativas que tienen niveles de intimidad más altos que ellos. [ 25 ] Las personas con baja automonitorización, por otro lado, buscan un contexto social que les brinde la libertad y la seguridad para expresar sus emociones y disposiciones libremente sin ningún conflicto interpersonal. Son más propensos a creer en la idea del "amor verdadero" y buscan atributos como la deseabilidad de la personalidad, [ 22 ] [ 23 ] [ 9 ] la similitud de valores y creencias, y otras disposiciones como la honestidad, la responsabilidad y la amabilidad. [ 24 ] Esto lleva a la formación de relaciones más seguras, y su nivel de intimidad no es un problema. [ 26 ] [ 21 ]

Contexto histórico

Estudios de casos importantes

Existen numerosos casos en los que el autocontrol se utiliza como variable de interés. Varios estudios recientes analizan la relación entre el autocontrol y el comportamiento en el trabajo, la utilización del espacio laboral y los puestos de liderazgo.

El autocontrol se utiliza cada vez más para mejorar la concentración en las tareas en los niños, y existe una creciente evidencia que respalda su eficacia en diversos grupos y entornos. El autocontrol generalmente utiliza tecnología para proporcionar señales auditivas o táctiles a intervalos específicos, con el fin de animar al niño a observar y registrar su propio comportamiento.

Se realizó un estudio piloto sobre el comportamiento en la tarea con dos estudiantes de secundaria con síntomas de dificultades de aprendizaje. [ 27 ] Estos estudiantes fueron entrenados mediante una aplicación de automonitoreo y recibieron indicaciones, y los resultados mostraron mejoras positivas y estables en su comportamiento en la tarea después de que se incrementó el automonitoreo de cada individuo.

Al analizar la evidencia teórica y empírica sobre el autocontrol en el lugar de trabajo, la investigación indica que las personas con un alto nivel de autocontrol son competentes para cumplir con las expectativas sociales y mejorar su perspectiva de liderazgo. [ 28 ] Los resultados del estudio realizado por Day y Schleicher destacan que cuanto mayor sea la puntuación individual en la escala, mayor será el éxito de la persona, determinado según los criterios de llevarse bien, progresar y tener sentido.

La relación entre el autocontrol y la movilidad profesional, en particular, se estudió con un grupo de investigación de graduados de maestrías en administración de empresas. [ 29 ] Se informó que las personas con alto nivel de autocontrol tienen más probabilidades de cambiar de empleador, cambiar de lugar de trabajo y lograr ascensos en comparación con las personas con bajo nivel de autocontrol.

Controversia y confusión

El automonitoreo, a pesar de toda la investigación y teoría que lo respalda, ha estado rodeado de controversia y confusión con respecto a su existencia real. [ 30 ] La confusión inicial surgió porque se realizaron análisis factoriales que revelaron que la estructura de la mayoría de los ítems en la Escala de Automonitoreo era multifactorial. Tres factores parecían necesarios para explicar las correlaciones entre los ítems de la medida, interpretados como Actuación (p. ej. "Probablemente sería un buen actor"), Extraversión (p. ej. "En un grupo de personas, rara vez soy el centro de atención") y Orientación hacia los demás (p. ej. "Supongo que hago un espectáculo para entretener o impresionar a otras personas"). [ 30 ] Aunque estos análisis factoriales se utilizan como instrumentos para medir el nivel de automonitoreo, han planteado la cuestión de la existencia del automonitoreo. Snyder y Gangestad (2000) argumentaron a través de una serie de experimentos cuantitativos que se trata de un fenómeno unitario real al demostrar que las medidas de criterios externos que representan una amplia gama de fenómenos relacionados con el control expresivo apuntan a la automonitorización como un fenómeno causal real. [ 30 ]

Además, argumentan que las variables de criterio externo generalmente se evalúan de forma más directa mediante la Escala de Automonitoreo que mediante las medidas de Extraversión, Surgencia Social u Orientación a los Otros, lo que significa que el Automonitoreo puede describir mejor los factores que contribuyen a la personalidad de una persona que la combinación de estos. Las medidas de estos tres factores se relacionan con el criterio de automonitoreo solo en la medida en que tienen una varianza similar con la dimensión de automonitoreo, siendo la Orientación a los Otros la que presenta la mayor relación con el Automonitoreo. Por lo tanto, al responder estas dos preguntas, se disiparon claramente las dudas sobre la existencia del fenómeno del Automonitoreo .

Procesos similares

Autopresentación

Existe una fuerte conexión entre el automonitoreo y la autopresentación , ya que se ha demostrado que las personas con un alto nivel de automonitoreo tienen un mayor acceso cognitivo a conceptos relacionados con la autopresentación que aquellas con un bajo nivel de automonitoreo. [ 31 ] Mediante un experimento con 100 personas, se descubrió que los automonitoreos altos vinculaban más rápidamente rasgos de personalidad positivos consigo mismos tras la exposición a palabras relacionadas con la impresión, lo que demuestra que poseen una mayor capacidad para procesar cognitivamente la información de autopresentación. Los automonitoreos altos se basan en información social para guiar sus autopresentaciones, ya que varían sus presentaciones en función de diferentes señales sociales. Además, en comparación con los automonitoreos bajos, son más propensos a recordar información personal sobre un interlocutor próximo, son mejores para juzgar las expresiones emocionales, son más hábiles para decodificar comportamientos no verbales, muestran un mejor desempeño en tareas de percepción interpersonal , se centran más en sus interlocutores y buscan y consideran más información sobre una audiencia cuando intentan transmitir una identidad particular.

En esencia, Tyler, Kearns y McIntyres argumentan que las personas con un alto nivel de automonitoreo tienden a buscar señales e información social a través de las interacciones, para luego emplear esta información en su comportamiento y, por lo tanto, proyectar la imagen que desean. Además, son más sensibles a las señales e información social. En cambio, las personas con un bajo nivel de automonitoreo se comportan de forma natural en la mayoría de los casos y, por lo tanto, no tienen margen de maniobra en la imagen que proyectan, además de ser menos sensibles a la información social que las rodea.

teoría de la psicología social

Hay varias teorías dentro de la psicología social que están estrechamente relacionadas con el constructo de automonitoreo. Icek Ajzen argumenta que las normas subjetivas son un antecedente importante para determinar la intención conductual en la teoría de la acción razonada / teoría del comportamiento planificado . [ 32 ] Los automonitoreos altos tienden a ponderar las normas subjetivas más que los automonitoreos bajos. Los estudios que evalúan actitudes privadas y acciones públicas incluyen Ajzen, Timko y White, 1982; [ 33 ] y DeBono y Omoto, 1993. [ 34 ] La teoría de las cascadas informativas está relacionada con la teoría del aprendizaje por observación que fue desarrollada por Bikhchandani, S.; Hirshleifer, D., y Welch, I. (1992) y describe cómo las personas seguirán, a veces ciegamente, las acciones de los demás. [ 35 ] El constructo de automonitoreo identificaría que los automonitoreos altos pueden ser más susceptibles a las cascadas informativas y la mentalidad de rebaño . Esto puede ser un problema si una cultura de pensamiento grupal forma parte del proceso de toma de decisiones de las organizaciones. Las personas con alta automonitorización están más motivadas para alcanzar un alto estatus social que las personas con baja automonitorización. [ 36 ] Investigaciones basadas en el modelo de probabilidad de elaboración sugieren que las personas con alta automonitorización, más que las personas con baja automonitorización, reaccionan favorablemente al procesamiento periférico de imágenes publicitarias consistentes con un alto estatus social. [ 37 ] [ 38 ] [ 39 ]

Referencias

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  39. ↑ Shavitt S, Lowrey TM, Han SP (enero de 1992). "Funciones de actitud en la publicidad: el papel interactivo de los productos y el autocontrol". Journal of Consumer Psychology . 1 (4): 337– 364. doi : 10.1016/S1057-7408(08)80059-9 .

Lecturas adicionales

  • Briggs SR, Cheek JM, Buss AH (abril de 1980). "Análisis de la escala de automonitoreo". Journal of Personality and Social Psychology . 38 (4): 679– 686. doi : 10.1037/0022-3514.38.4.679 .
  • Hosch HM, Marchioni PM (septiembre de 1986). "La escala de automonitoreo: una comparación factorial entre mexicanos, mexicoamericanos y angloamericanos". Hispanic Journal of Behavioral Sciences . 8 (3): 225– 242. doi : 10.1177/07399863860083003 . S2CID 145794468 . 
  • Lennox RD, Wolfe RN (junio de 1984). " Revisión de la escala de automonitoreo". Journal of Personality and Social Psychology . 46 (6): 1349– 64. doi : 10.1037/0022-3514.46.6.1349 . PMID 6737217. S2CID 8668419 .  
  • Wicker AW (octubre de 1969). "Actitudes versus acciones: La relación entre las respuestas verbales y las conductas manifiestas ante los objetos de actitud". Journal of Social Issues . 25 (4): 41– 78. doi : 10.1111/j.1540-4560.1969.tb00619.x .
  • "Mark Snyder" . Página web del profesorado . Universidad de Minnesota.
  • Snyder M. "Versión interactiva de la escala de automonitoreo" – a través del Proyecto de Psicometría de Código Abierto.