Buceo (deporte)

En la Tumba de la Caza y la Pesca hay una pintura mural de alrededor del 530-500 a. C. ^{[ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ]} que muestra a una persona escalando rocas hacia un acantilado y a una segunda persona zambulléndose por el acantilado hacia el agua. ^{[ 6 ]}

La tumba del buceador en Paestum contiene un fresco que data de alrededor del 500 al 475 a. C. ^{[ 7 ]} que también muestra una escena de una persona buceando en una piscina o corriente de agua ^{[ 7 ] [ 8 ]} desde una estructura.

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  Fresco. Tumba de Caza y Pesca. Necrópolis de Monterozzi, Tarquinia, Italia. Alrededor del 530-500 a. C.
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  Fresco. Tumba del Buzo. Paestum, Italia. 470 a. C.

Aunque el buceo ha sido un pasatiempo popular en todo el mundo desde la antigüedad, las primeras competiciones modernas de buceo se celebraron en Inglaterra en la década de 1880. Los orígenes exactos de este deporte no están claros, aunque probablemente derive del acto de zambullirse al comienzo de las carreras de natación . ^{[ 9 ] [ 10 ]}

En el siglo XVII, los gimnastas trasladaban sus aparatos a las playas y "realizaban acrobacias sobre el agua". ^{[ 11 ]}

El libro Swimming de Ralph Thomas, publicado en 1904, recoge informes ingleses de récords de clavados que datan de al menos 1865. ^{[ 12 ]} La edición de 1877 de British Rural Sports de John Henry Walsh menciona a un "Sr. Young" que se zambulló 56 pies (17 m) en 1870, y también afirma que 25 años antes, un nadador llamado Drake podía cubrir 53 pies (16 m) . ^{[ 13 ]}  

La Asociación Inglesa de Natación Amateur (en aquel entonces llamada Asociación de Natación de Gran Bretaña) inició por primera vez un " campeonato de clavados " en 1883. ^{[ 14 ] [ 15 ]} El Campeonato de Clavados se suspendió en 1937.

El zambullida en el agua también era un método utilizado por los gimnastas en Alemania y Suecia desde principios del siglo XIX. El aterrizaje suave permitía realizar acrobacias más elaboradas en el aire, ya que el salto podía efectuarse desde mayor altura. Esta tradición evolucionó hasta convertirse en el «salto de fantasía», mientras que el salto como paso previo a la natación se conoció como «salto simple».

En Inglaterra , la práctica del salto de altura (lanzarse desde una gran altura) ganó popularidad; las primeras plataformas de salto se erigieron en los estanques de Highgate a una altura de 4,6 metros (15 pies) en 1893 y el primer campeonato mundial, la Competencia Nacional de Salto Elegante, fue organizado allí por la Real Sociedad de Salvamento en 1895. El evento consistió en saltos de pie y corriendo desde 4,6 o 9,1 metros (15 o 30 pies ) .  

Fue en este evento donde la tradición sueca del salto de fantasía se introdujo en el deporte gracias a los atletas Otto Hagborg y CF Mauritzi. Demostraron sus técnicas acrobáticas desde el  trampolín de 10 m en Highgate Pond e impulsaron la creación de la Amateur Diving Association en 1901, la primera organización dedicada al salto de fantasía en el mundo (posteriormente fusionada con la Amateur Swimming Association). El salto de fantasía se introdujo formalmente en el campeonato en 1903. ^{[ 16 ] [ 17 ]}

El salto simple se introdujo por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1904. ^{[ 18 ]} Los Juegos Olímpicos de Londres de 1908 añadieron el salto de fantasía e introdujeron plataformas elásticas en lugar de plataformas fijas. A las mujeres se les permitió participar por primera vez en las pruebas de salto en los Juegos Olímpicos de Estocolmo de 1912. ^{[ 16 ]}

En los Juegos Olímpicos de 1928, los saltos de trampolín, tanto los sencillos como los de estilo libre, se fusionaron en una sola prueba: el salto de trampolín. Esta prueba se celebró por primera vez en interiores, en la piscina Empire Pool, durante los Juegos del Imperio Británico de 1934 y los Juegos Olímpicos de Verano de 1948 en Londres .

El salto sincronizado se incorporó como deporte olímpico en el año 2000. Dos clavadistas forman un equipo y realizan saltos simultáneamente. Los saltos son idénticos. Antes era posible realizar saltos opuestos, también conocidos como giros, pero esto ya no forma parte de la competición de salto sincronizado. Por ejemplo, un clavadista realizaba un salto hacia adelante y el otro uno hacia adentro en la misma posición, o uno hacía un salto hacia atrás y el otro un movimiento hacia atrás. En estas pruebas, el salto se juzgaba tanto por la calidad de la ejecución como por la sincronización: en el momento del despegue y la entrada, la altura y el desplazamiento hacia adelante.

Existen reglas que rigen la puntuación de una inmersión. Generalmente, la puntuación considera tres elementos de la inmersión: la aproximación, el vuelo y la entrada. Los factores principales que afectan la puntuación son:

• Si se requiere hacer el pino, la duración y la calidad de la postura.
• la altura del buceador en el punto más alto del salto, donde una mayor altura resulta en una puntuación más alta
• la distancia del buceador al equipo de buceo durante toda la inmersión (un buceador no debe estar peligrosamente cerca, no debe estar demasiado lejos, pero idealmente debe estar a menos de 60 centímetros (2,0 pies) de la plataforma). 
• la posición corporal correctamente definida del buceador según la inmersión que se esté realizando, incluyendo los dedos de los pies en punta y los pies tocándose en todo momento
• las cantidades adecuadas de rotación y revolución al finalizar la inmersión y entrar en el agua
• Ángulo de entrada: un buceador debe entrar al agua en línea recta, sin ningún ángulo.
• Cantidad de salpicaduras: muchos jueces premian a los clavadistas por la cantidad de salpicaduras que generan al entrar al agua, de modo que a menor cantidad de salpicaduras, mayor será la puntuación.

A cada salto se le asigna un grado de dificultad (GD), ^{[ 19 ]} que se determina a partir de una combinación de los movimientos realizados, la posición utilizada y la altura. El valor del GD se multiplica por las puntuaciones otorgadas por los jueces.

Para reducir la subjetividad en la puntuación de las grandes competiciones, se forman paneles de cinco o siete jueces; los grandes eventos internacionales, como los Juegos Olímpicos, utilizan paneles de siete jueces. En un panel de cinco jueces, se descartan las puntuaciones más alta y más baja, y las tres intermedias se suman y se multiplican por la diferencia de puntuaciones (DD). En los paneles de siete jueces, a partir de los Juegos Olímpicos de Londres 2012 , se descartan las dos puntuaciones más altas y las dos más bajas, quedando tres que se suman y se multiplican por la DD. (Antes de los Juegos Olímpicos de Londres, se eliminaban las puntuaciones más alta y más baja, y las cinco restantes se multiplicaban por 3/5 , para permitir la comparación con los paneles de cinco jueces). La anulación de puntuaciones se utiliza para dificultar que un solo juez manipule las puntuaciones .

Existe una idea errónea generalizada sobre la puntuación y la evaluación. En las competiciones importantes, la puntuación absoluta carece de relevancia. Es la puntuación relativa, no la absoluta, la que determina la victoria. Por lo tanto, una buena evaluación implica una puntuación consistente en todos los saltos. En concreto, si un juez otorga sistemáticamente puntuaciones bajas a todos los saltadores, o puntuaciones altas a los mismos, la evaluación dará lugar a resultados relativos justos y permitirá que los saltadores se clasifiquen en el orden correcto. Sin embargo, las puntuaciones absolutas tienen importancia para cada saltador. Además de los casos obvios de establecer récords, las puntuaciones absolutas también se utilizan para clasificaciones y para la clasificación a competiciones de mayor nivel.

En las pruebas de saltos sincronizados, el panel está compuesto por siete, nueve u once jueces: dos o tres para evaluar la ejecución de un saltador, dos o tres para evaluar la ejecución del otro, y los tres o cinco restantes para juzgar la sincronización. Los jueces de ejecución se sitúan dos a cada lado de la piscina y puntúan al saltador que se encuentra más cerca de ellos. En los Juegos Olímpicos de Londres 2012 se utilizó por primera vez un panel de once jueces.

La puntuación se calcula de forma similar a la de otras pruebas de saltos, pero se modificó a partir de los Juegos Olímpicos de Londres 2012 para adaptarse al mayor número de jueces. A cada grupo de jueces se le descartan las puntuaciones más alta y más baja, obteniendo la puntuación media para la ejecución de cada saltador y las tres puntuaciones medias para la sincronización. El total se pondera entonces con 3/5 y se multiplica por el DD. De este modo , se prioriza la sincronización de los saltadores.

Las puntuaciones de sincronización se basan en:

• hora de despegue
• altura alcanzada
• sincronización de rotaciones y giros
• hora de entrada al agua
• viaje hacia adelante desde la junta

Para ganar competiciones de saltos, los clavadistas elaboran una lista de saltos con antelación. Para ganar, deben acumular más puntos que los demás. A menudo, los saltos sencillos con puntuaciones bajas pueden parecer buenos para el público, pero no garantizan la victoria. El clavadista competitivo intentará los saltos con las puntuaciones más altas posibles, con los que pueda obtener puntuaciones consistentemente altas. Si un clavadista obtiene 8 o 9 puntos en la mayoría de los saltos, puede ser señal de su gran habilidad, o puede indicar que su lista de saltos no es competitiva y que podría perder la competición ante un clavadista con puntuaciones más altas y menores puntuaciones.

En competición, los buceadores deben presentar sus listas con antelación, y una vez pasada la fecha límite (normalmente cuando se anuncia el evento o poco antes de que comience) no pueden modificar sus saltos. Si no realizan el salto anunciado, incluso si físicamente no pueden ejecutarlo o si realizan un salto más difícil, recibirán una puntuación de cero. En circunstancias excepcionales, se puede conceder un segundo salto, pero esto es extremadamente raro (normalmente para buceadores muy jóvenes que están aprendiendo a competir, o si algún evento ajeno a su control les impide realizar el salto, como un ruido fuerte).

En los Juegos Olímpicos u otras competiciones de alto nivel, muchos clavadistas tienen prácticamente la misma lista de saltos que sus competidores. La importancia para los clavadistas que compiten a este nivel no radica tanto en el DD (Distancia Dorada), sino en cómo organizan su lista. Una vez que comienzan las rondas de saltos más difíciles, es importante comenzar con un salto seguro para ganar impulso. También suelen colocar un salto muy seguro antes de uno muy difícil para asegurarse de tener una buena mentalidad para el salto difícil. La mayoría de los clavadistas tienen rituales antes y después de cada salto que les ayudan a mantener o recuperar la concentración. Los entrenadores también juegan un papel importante en este aspecto del deporte. Muchos clavadistas confían en sus entrenadores para mantener la compostura durante la competición. En una competición grande, rara vez se permite a los entrenadores estar en la plataforma para hablar con sus atletas, por lo que es común verlos usar gestos con las manos o movimientos corporales para comunicarse.

En algunas competiciones estadounidenses se permiten cambios en la posición del salto incluso después de que este haya sido anunciado justo antes de su ejecución, pero estas son una excepción a las reglas que generalmente se observan internacionalmente.

En general, las reglas de la NCAA permiten cambiar los saltos mientras el clavadista está en el trampolín, pero debe solicitar el cambio inmediatamente después de que se anuncie el salto. Esto se aplica especialmente cuando se anuncia un salto incorrecto. Si el clavadista se detiene durante su salto para pedir un cambio, se considerará un error (cuando el clavadista se detiene a mitad del salto) y no se permitirá el cambio.

Según la normativa de la FINA, no se puede modificar ninguna inmersión después de la fecha límite para la presentación de la hoja de inmersión (generalmente un período que oscila entre una hora y 24 horas, dependiendo de las decisiones del organizador del evento).

Es responsabilidad del buceador asegurarse de que la hoja de inmersión esté correctamente cumplimentada, así como corregir al árbitro o al locutor antes de la inmersión si la describen incorrectamente. Si se realiza una inmersión tal como se presentó, pero no como se anunció (incorrectamente), se declara fallida y se le asigna una puntuación de cero según una interpretación estricta del reglamento de la FINA. Sin embargo, en la práctica, en estas circunstancias se suele conceder una segunda inmersión.

Después de un incidente en Washington en 1993, la mayoría de los constructores de piscinas en EE. UU. y otros países se muestran reacios a equipar una piscina residencial con un trampolín, por lo que las piscinas con trampolín son mucho menos comunes hoy en día. En el incidente, Shawn Meneely, de 14 años, realizó un "salto suicida" (con las manos a los lados, de modo que su cabeza golpeó primero el fondo) en una piscina privada y quedó tetrapléjico . Los abogados de la familia, Jan Eric Peterson y Fred Zeder, demandaron con éxito al fabricante del trampolín, al constructor de la piscina y al Instituto Nacional de Spas y Piscinas (NSPI) por la profundidad inadecuada de la piscina. ^{[ 21 ] [ 22 ]} El NSPI había especificado una profundidad mínima de  2,29 m (7 pies 6 pulgadas), que resultó ser insuficiente en el caso mencionado. La piscina en la que Meneely se lanzó no se construyó de acuerdo con las normas publicadas. Las normas habían cambiado después de que el propietario instalara el trampolín en la piscina que no cumplía con la normativa. Pero los tribunales sostuvieron que la piscina "cumplía lo suficientemente bien" con los estándares como para responsabilizar a NSPI. La demanda multimillonaria finalmente se resolvió en 2001 por US$6.6  millones (US$8  millones con intereses) a favor del demandante. ^{[ 23 ]} NSPI fue declarada responsable y sufrió dificultades financieras a causa del caso. Se acogió dos veces al Capítulo 11 de la Ley de Quiebras y se reorganizó con éxito en una nueva asociación de la industria de piscinas. ^{[ 21 ]}

Se ha comentado que, en cuanto a las lesiones de la médula espinal relacionadas con el uso de trampolines en los Estados Unidos ^{[ 24 ]} , "Para obtener estimaciones aproximadas de los riesgos de lesiones relacionadas con los trampolines", la tasa estimada de lesiones de la médula espinal (LME) debidas a zambullidas en piscinas desde trampolines es del orden de 0,028 por cada 100.000 nadadores... ^{[ 24 ] [ 25 ]}

Muchos accidentes de buceo ocurren cuando los buceadores no tienen en cuenta los objetos sumergidos en el agua, como rocas y troncos. ^{[ 26 ]} Debido a esto, muchas playas y piscinas prohíben bucear en aguas poco profundas o cuando no hay un socorrista de servicio. ^{[ 27 ]} Se comentó que "...los buceos poco profundos pueden terminar en muerte o lesiones permanentes." ^{[ 28 ]} y que en 1988 en el lago Powell una persona "...quedó tetrapléjica después de bucear a solo 5 pies de una casa flotante en el lago turbio." ^{[ 28 ]}

La resistencia del agua aumenta con la velocidad de entrada, por lo que entrar al agua a alta velocidad induce una desaceleración rápida. ^{[ 20 ] [ 28 ]} Saltar al agua desde una altura de 6 m (20 pies) resulta en que una persona impacte con la superficie del agua a 40  km/h (25  mph). ^{[ 20 ]} Impactar con la superficie del agua a esta velocidad puede causar a una persona parálisis temporal del diafragma , ^{[ 28 ]} una compresión de la columna vertebral , fracturas de huesos o conmoción cerebral . ^{[ 29 ] [ 20 ]}

La velocidad a la que viaja un buceador en la superficie del agua cuando salta desde una plataforma de diez metros es de alrededor de 55  km/h ^{[ 29 ]} y cuando un buceador golpea el agua plana desde 10 metros se detiene en unos 30  cm. La desaceleración extrema al golpear el agua plana a alrededor de 55  mph puede causar hematomas graves tanto internos como externos, distensiones en el tejido conectivo que sostiene los órganos, posibles hemorragias menores en los pulmones y otros tejidos que pueden resultar en una persona tosiendo sangre, ^{[ 30 ]} una columna vertebral comprimida , huesos rotos o conmoción cerebral . ^{[ 29 ] [ 20 ]} Esto es muy doloroso y angustiante, pero no pone en peligro la vida.

Tom Daley describió una conmoción cerebral que sufrió: "Fallé en mi agarre antes de la Serie Mundial de Pekín y me golpeé la cabeza contra el agua a 56 km/h...". ^{[ 29 ]} La conmoción cerebral le provocó "dolores de cabeza, náuseas, mareos...". ^{[ 29 ]} También provocó que Daley estuviera "...fuera de acción durante seis días y le impidió saltar desde su altura de competición de 10 m durante tres semanas". ^{[ 29 ]}

Se comentó que en 1989 un joven de 22 años, buceador y miembro del equipo de buceo del Salt Lake Country Club, escaló una serie de imponentes rocas de unos 18,2 metros (60 pies) ^{[ 28 ] . Se zambulló en el agua realizando un salto mortal hacia atrás. [ 28 ]} Nunca volvió a la superficie y fue encontrado varios días después a 3,5 metros ( 3,5 m) de profundidad. ^{[ 28 ]} Se determinó que el joven de 22 años había sufrido una fractura de cuello. ^{[ 28 ]}

En el buceo competitivo, World Aquatics adopta medidas reglamentarias para garantizar la protección de los atletas frente a los peligros inherentes a este deporte. Por ejemplo, impone restricciones de edad en cuanto a la altura de las plataformas en las que pueden competir los clavadistas.

• Grupo D (11 años o menos): 5  m
• Grupo C (12/13 años): 5  m y 7,5  m
• Grupo B (14/15 años): 5  m, 7,5  m y 10  m
• Grupo A (16/18 años): 5  m, 7,5  m y 10  m

Recientemente, a los clavadistas del Grupo D se les ha permitido competir en la plataforma. Anteriormente, este grupo de edad solo podía competir en trampolín, para disuadir a los niños de asumir los mayores riesgos del salto desde la plataforma. La plataforma del Grupo D se introdujo para contrarrestar la tendencia de los entrenadores a presionar a los jóvenes clavadistas para que compitan en categorías de mayor edad, exponiéndolos así a un riesgo aún mayor.

Sin embargo, algunos buceadores pueden participar sin problemas en categorías de edad superiores para saltar desde plataformas más altas. Esto suele ocurrir cuando buceadores avanzados del Grupo C desean competir en la plataforma de 10  m. En el otro extremo de las categorías de edad, World Aquatics impone reglas en la  plataforma de 10 m para buceadores de 50 años o más. En estas competiciones Masters, los buceadores deben entrar al agua con los pies por delante (similar al salto de altura) y el grado de dificultad se limita a 2.0. ^{[ 31 ]}

Consideraciones sobre la profundidad de las piscinas en relación con la seguridad en el buceo:

• La mayoría de las piscinas de competición tienen  una profundidad de 5 m para  plataformas de 10 m y  de 4 m para  plataformas de 5 m o  trampolines de 3 m. Estas son las profundidades mínimas recomendadas actualmente por la Federación Internacional de Deportes Acuáticos (FIS), aunque algunas piscinas son más profundas. La piscina de saltos más profunda de Europa se encuentra en el Centro Deportivo Internacional Ponds Forge, con 5,85  m de profundidad.
• Si uno se zambulle desde 10  m y mantiene una posición hidrodinámica hacia abajo, podrá planear hasta detenerse a unos 4,5-5  m de profundidad.
• Los buceadores de competición de alto nivel rara vez descienden más de 2,5 metros bajo la superficie, ya que giran en la dirección de la rotación del salto. Esta técnica permite una entrada limpia al agua.

Se ha comentado que «El buceo competitivo plantea riesgos únicos tanto para lesiones traumáticas como por sobreuso en la práctica y la competición». ^{[ 32 ]} Se comentó además que «Las lesiones en la cabeza, la columna cervical, el hombro y la columna lumbar, entre otras, no son infrecuentes, aunque las tasas varían significativamente en la literatura. Los datos existentes sugieren que, a medida que aumenta el nivel de competición, las lesiones traumáticas (incluidas las lesiones en la cabeza) se vuelven relativamente menos comunes, mientras que predominan las lesiones por sobreuso». ^{[ 32 ]}

También se ha comentado que "Las zonas que se lesionan con mayor frecuencia son la muñeca, el hombro y la columna lumbar". ^{[ 33 ]}

Al observar "...(NCAA) lesiones de natación y clavados de 2009 a 2014... ...[se encontró que había] una tasa de lesiones de 1,94 lesiones por cada 1000 exposiciones de atletas (EA) para hombres y 2,49 lesiones por cada 1000 EA para mujeres, con más lesiones ocurriendo durante los entrenamientos que durante las competiciones." ^{[ 6 ]} También se ha encontrado que "...el 2,1% de los clavadistas se lesionaron en los Juegos Olímpicos de 2008... [y] ...el 8,1% de los clavadistas se lesionaron en los Juegos Olímpicos de 2012." ^{[ 6 ]} Además se encontró que "...durante los Campeonatos Mundiales (FINA) de 2015, 2013 y 2009... ...los atletas mayores en los grupos de clavados, clavados de gran altura y waterpolo estaban en el grupo de mayor riesgo de lesiones." ^{[ 6 ]}

En relación con el salto de trampolín, se ha comentado que "Las fuerzas que producen lesiones durante el despegue están relacionadas con el salto y la desaceleración... Las lesiones más comunes relacionadas con esta parte del salto son la tendinitis rotuliana, los problemas de alineación rotuliana, la tendinitis del cuádriceps, la rodilla del saltador y el síndrome de compresión patelofemoral, causados ​​comúnmente por el estrés repetitivo que se ejerce sobre el tendón rotuliano o del cuádriceps durante el salto. Se cree que la capacidad de salto vertical, así como la técnica de salto y aterrizaje, influyen en la carga del tendón." ^{[ 34 ]}

También se ha comentado que el salto desde una plataforma de 10 metros también puede "...causar lesiones por esfuerzo repetitivo debido al empuje repetido desde la plataforma de hormigón". ^{[ 35 ]}

Se ha comentado además que "las conmociones cerebrales son relativamente comunes, al igual que las contusiones pulmonares en las que la fuerza del impacto produce hematomas en los pulmones". ^{[ 35 ]} Otras lesiones que pueden ocurrir incluyen desgarros de los músculos tríceps, ^{[ 35 ]} desgarros de los ligamentos cruzados anteriores (LCA) ^{[ 35 ]} y problemas en la zona lumbar. ^{[ 35 ]}

Al entrar al agua, los buceadores extienden los brazos y dan una voltereta "...ya sea hacia adelante o hacia atrás bajo el agua...[dando] la ilusión de una entrada vertical y arrastrando agua adicional por ese agujero con ellos en una maniobra que ejerce presión sobre los músculos de la parte baja de la espalda y los flexores de la cadera". ^{[ 35 ]} Cuando los buceadores realizan esta voltereta subacuática, es extremadamente desaconsejable intentar recoger la trayectoria bajo el agua en contra de la rotación, ya que puede causar lesiones graves en la espalda.

Las lesiones que ha sufrido el buceador Tom Daley incluyen "...conmociones cerebrales, desgarro de tríceps, costillas rotas, [además de haber] tosido sangre". ^{[ 30 ]} Tom también tiene una cicatriz en la parte superior de la cabeza ^{[ 36 ]} por golpearse la cabeza contra el trampolín.

Tom también ha descrito el empeoramiento de una lesión de rodilla que sufrió; Durante el primer confinamiento de 2020, me desgarré un poco el cartílago de la rodilla, pero no sentía dolor y seguí entrenando. Justo cuando faltaban solo ocho semanas para los Juegos Olímpicos, mi rodilla se puso cada vez más rígida, como un tornillo al que se le da vueltas. Se quedó bloqueada en una posición y no podía estirarla ni doblarla... ...Reservamos una resonancia magnética. Pensamos que tal vez solo necesitaba una inyección para que volviera a moverse. El médico también planteó la idea de que podría necesitar cirugía artroscópica. A partir de ahí, me enviaron a hacerme una resonancia magnética. En la resonancia, pudimos ver que el cartílago no solo se había desgarrado, sino que también se había levantado y la articulación había vuelto a bajar sobre él... ...Se puede aplanar y volver a coser, pero el cirujano lo describió como algo parecido a una tarjeta de crédito doblada que podría volver a doblarse o causar más problemas. La única otra forma de solucionar el problema era extirparlo. "Hay un tiempo de recuperación de cuatro a seis semanas", dijo el médico... ...Un par de semanas después de la cirugía, volví a la piscina, mejorando mi... zambulléndose de nuevo hacia arriba." ^{[ 37 ]}

En 1983, durante los Juegos Mundiales Universitarios en Edmonton, Canadá, el clavadista Sergei Chalibashvili, de 21 años, falleció al intentar realizar un triple salto mortal y medio invertido, cuando su cabeza impactó contra la plataforma de clavados de madera de 10 metros. ^{[ 38 ]} Tras el accidente, fue trasladado al hospital, donde falleció una semana después. ^{[ 38 ]}

En 1987, durante un entrenamiento, el buceador Nathan Meade, de 21 años, murió al golpearse la cabeza contra una plataforma de hormigón de 10 metros. ^{[ 39 ]} El salto que intentaba era un salto mortal y medio invertido. ^{[ 39 ]}

Durante el vuelo en picado, se adopta una de cuatro posiciones:

• recto – sin doblar las rodillas ni las caderas (el más difícil de los cuatro)
• La postura de pica se realiza con las rodillas rectas pero con una ligera flexión en las caderas (es la de dificultad media de las cuatro). La pica abierta es una variante en la que los brazos se extienden hacia los lados y las piernas se estiran con una ligera flexión en las caderas.
• posición de flexión de tronco: el cuerpo se dobla formando una bola compacta, las manos sujetan las espinillas y los dedos de los pies apuntan hacia arriba (la más fácil de las cuatro).
• Libre: indica una inmersión con giro y una combinación de otras posiciones. En la transición entre dos posiciones, el buceador puede, por ejemplo, flexionar las piernas o arquear la cintura, y no se le descontarán puntos por ello.

Estas posiciones se denominan respectivamente con las letras A, B, C y D.

Además, algunos saltos pueden comenzar en posición de vuelo. El cuerpo se mantiene recto con los brazos extendidos a los lados, y la posición de salto habitual se adopta aproximadamente a la mitad del recorrido.

La dificultad se clasifica según el grado de dificultad de las inmersiones. Algunos buceadores pueden encontrar la posición de piqui más fácil en una inmersión con giro que en una inmersión con piernas recogidas, y la mayoría encuentra la posición recta más fácil en una inmersión de frente/espalda, aunque sigue considerándose la más difícil debido al riesgo de sobrerrotación.

Un salto en vertical puede tener un mayor grado de dificultad al aire libre que en interiores, ya que el viento puede desestabilizar el equilibrio del buceador.

En competición, los saltos se designan mediante un sistema esquemático de números de tres o cuatro dígitos. La letra que indica la posición se añade al final del número.

El primer dígito del número indica el grupo de buceo, tal como se definió anteriormente.

Para los grupos 1 a 4, el número consta de tres dígitos y una letra del alfabeto. El tercer dígito representa la cantidad de medios saltos mortales. El segundo dígito es 0 o 1, donde 0 representa un salto mortal normal y 1 indica una variación "voladora" del movimiento básico (es decir, el primer medio salto mortal se realiza en posición recta y luego se adopta la posición de carpa o agrupada). No se ha realizado ningún salto mortal volador en competiciones de alto nivel durante muchos años.

Por ejemplo:

• 101A – Buceo recto hacia adelante
• 203C – voltereta hacia atrás de una vuelta y media, agrupada
• 305C – dos volteretas y media hacia atrás, agrupadas
• 113B – Volteo hacia adelante con una voltereta y media, posición de carpa
• 104C – doble salto mortal hacia adelante, agrupado

Para el Grupo 5, el número de salto tiene 4 dígitos. El primer dígito indica que se trata de un salto con giro. El segundo dígito indica el grupo (1–4) del movimiento subyacente; el tercer dígito indica el número de medios saltos mortales, y el cuarto indica el número de medios giros.

Por ejemplo:

• 5211A – zambullida hacia atrás, medio giro, posición recta.
• 5337D – volteretas y media hacia atrás con tres giros y medio, en posición libre.

Para el Grupo 6 – Parada de brazos – el número de salto tiene tres o cuatro dígitos: tres dígitos para saltos sin giro y cuatro para saltos con giro.

En los saltos de pino sin torsión, el segundo dígito indica la dirección de rotación (0 = sin rotación, 1 = hacia adelante, 2 = hacia atrás, 3 = hacia atrás, 4 = hacia adentro) y el tercer dígito indica el número de medias volteretas. Los saltos de pino con rotación hacia adentro nunca se han realizado y, en general, se consideran físicamente imposibles.

Por ejemplo:

• 600A – salto en vertical con apoyo de brazos
• 612B – voltereta hacia adelante con apoyo de brazos
• 624C – parada de brazos doble voltereta hacia atrás con rodillas flexionadas

Para los saltos con giro desde la posición de brazos, el número de salto vuelve a tener 4 dígitos, pero en lugar de empezar con el 5, el 6 se mantiene como primer dígito, lo que indica que el giro se realizará desde la posición de brazos. El segundo dígito indica la dirección de rotación (como se indicó anteriormente), el tercero es el número de medios saltos mortales y el cuarto es el número de medios giros.

Por ejemplo, 6243D: doble salto mortal hacia atrás en parada de brazos con una vuelta y media en posición libre.

Todas estas inmersiones tienen un grado de dificultad (GD), que indica su complejidad. La puntuación obtenida se multiplica por el GD (también conocido como tarifa) para obtener la puntuación final. Antes de competir, los buceadores deben elegir una lista de inmersiones opcionales y obligatorias. Las opcionales tienen un límite de GD, lo que significa que deben seleccionar un número determinado de inmersiones, cuyo GD combinado no debe superar el límite establecido por la competición u organización.

Hasta mediados de la década de 1990, la tarifa la decidía el comité de clavados de la FINA, y los clavadistas solo podían elegir entre la gama de saltos que figuraban en la tabla de tarifas publicada. Desde entonces, la tarifa se calcula mediante una fórmula basada en diversos factores, como el número de giros y volteretas, la altura, el grupo, etc., y los clavadistas tienen la libertad de proponer nuevas combinaciones. Este cambio se implementó porque se inventaban nuevos saltos con demasiada frecuencia como para que una reunión anual pudiera dar cabida al progreso de este deporte.

Dado que la parábola es simétrica, la distancia que recorre el clavadista alejándose del trampolín al pasarlo es el doble de la distancia que recorre hacia adelante en el punto más alto del vuelo. Una distancia excesiva hacia adelante hasta el punto de entrada se penaliza al puntuar un clavado, pero obviamente una separación adecuada del trampolín es esencial por motivos de seguridad.

Se desea alcanzar la mayor altura posible por varias razones:

• La altura alcanzada es en sí misma uno de los factores que los jueces premiarán.
• Una mayor altitud proporciona un tiempo de vuelo más prolongado y, por lo tanto, más tiempo para ejecutar maniobras.
• Para cualquier espacio libre dado al pasar la tabla, la distancia de desplazamiento hacia adelante hasta el punto de entrada será menor para una trayectoria más alta.

La magnitud del momento angular permanece constante durante toda la inmersión, pero dado que

momento angular = velocidad de rotación × momento de inercia ,

y el momento de inercia es mayor cuando el cuerpo tiene un radio mayor, la velocidad de rotación puede aumentarse moviendo el cuerpo a una forma compacta y reducirse abriéndolo a una posición recta.

Dado que la posición flexionada es la más compacta, permite un mayor control sobre la velocidad de rotación, y las zambullidas en esta posición son más fáciles de realizar. Las zambullidas en posición recta son las más difíciles, ya que prácticamente no hay margen para modificar la velocidad, por lo que el momento angular debe generarse en el despegue con gran precisión. (Se puede lograr un pequeño control moviendo la posición de los brazos y arqueando ligeramente la espalda).

La apertura del cuerpo para la entrada no detiene la rotación, sino que simplemente la ralentiza. La entrada vertical que logran los buceadores expertos es en gran medida una ilusión creada al iniciar la entrada ligeramente por debajo de la vertical, de modo que las piernas permanecen verticales al desaparecer bajo la superficie. Se puede lograr un pequeño ajuste adicional mediante técnicas de "ahorro de entrada", en las que los movimientos subacuáticos de la parte superior del cuerpo y los brazos contra la viscosidad del agua afectan la posición de las piernas. ^{[ 41 ]}

Los saltos con múltiples giros y volteretas son algunos de los movimientos más espectaculares, además de los más difíciles de realizar.

Las reglas establecen que la torsión "no debe generarse manifiestamente en el despegue". En consecuencia, los clavadistas deben usar parte del momento angular de la voltereta para generar movimientos de torsión. La física de la torsión se puede explicar observando las componentes del vector de momento angular .

Cuando el clavadista abandona el trampolín, el vector de momento angular total es horizontal y apunta directamente hacia la izquierda, por ejemplo, en un salto hacia adelante. Para que exista una rotación de torsión, es necesario inclinar el cuerpo lateralmente después del despegue, de modo que ahora haya una pequeña componente de este vector de momento angular horizontal a lo largo del eje longitudinal del cuerpo. Esta inclinación se puede apreciar en la fotografía.

La inclinación se produce mediante los brazos, que se extienden hacia los lados justo antes del giro. Al mover un brazo hacia arriba y el otro hacia abajo (como al girar un volante grande), el cuerpo reacciona inclinándose hacia un lado, lo que inicia la rotación. Al completar el número de giros requerido, se invierte el movimiento de los brazos (se gira el volante hacia atrás), lo que elimina la inclinación del cuerpo y detiene la rotación.

Otra explicación posible es que los brazos móviles ejercen un par de precesión que provoca la rotación del cuerpo. Al mover los brazos hacia atrás, se produce un par opuesto que detiene la rotación.

Las reglas establecen que el cuerpo debe estar vertical, o casi vertical, para la entrada. Estrictamente hablando, es físicamente imposible lograr una posición literalmente vertical durante toda la entrada, ya que inevitablemente habrá cierto impulso rotacional mientras el cuerpo entra al agua. Por lo tanto, los clavadistas intentan crear la ilusión de estar verticales, especialmente al realizar movimientos de volteretas múltiples con rotación rápida. Para las entradas de espalda, una técnica consiste en permitir que la parte superior del cuerpo entre ligeramente por debajo de la vertical para que la rotación continua deje la impresión final de que las piernas entran verticalmente. Esto se llama "salvación de rodilla". Otra es usar movimientos de "salvación de carpa", que consisten en llevar la parte superior del cuerpo bajo el agua en la dirección de la rotación para contrarrestar la rotación de las piernas. Las salvaciones de rodilla se realizan para las entradas de espalda y las salvaciones de carpa para las entradas de frente.

Para los saltos con los pies por delante, que normalmente solo se realizan en trampolín de 1 m y a niveles relativamente bajos en trampolín de 3 m, los brazos deben estar junto al cuerpo. Para los saltos de cabeza, mucho más comunes en competición, deben extenderse hacia adelante en línea recta. Antes era habitual que las manos estuvieran entrelazadas con los dedos extendidos hacia el agua, pero en las últimas décadas se ha preferido una técnica diferente. Ahora, lo habitual es que una mano sujete la otra con la palma hacia abajo para golpear el agua con una superficie plana. Esto crea un vacío entre las manos, los brazos y la cabeza que, con una entrada vertical, arrastrará hacia abajo y por debajo de cualquier salpicadura hasta alcanzar la profundidad suficiente para tener un efecto mínimo en la superficie del agua (la llamada "entrada de corriente").

Una vez que un buceador se encuentra completamente sumergido, puede optar por girar o impulsarse en la misma dirección de rotación de su inmersión para colocar las piernas en una posición más vertical. Más allá de las consideraciones estéticas, es importante desde el punto de vista de la seguridad que los buceadores refuercen el hábito de girar en la dirección de rotación, especialmente al entrar en el agua hacia adelante o hacia adentro. Las lesiones de espalda, como la hiperextensión, se producen al intentar ascender en la dirección opuesta. Bucear desde mayores profundidades aumenta el peligro y la probabilidad de sufrir este tipo de lesiones.

En Australia, el buceo está regulado y supervisado por Diving Australia y sus organizaciones deportivas estatales. ^{[ 42 ]}

• Buceo en Nueva Gales del Sur (Nueva Gales del Sur y el Territorio de la Capital Australiana)
• Buceo en Victoria (Victoria)
• Buceo en Queensland (Queensland)
• Buceo en Australia Meridional (SA)
• Buceo en Australia Occidental
• Buceo en Tasmania (Tasmania)

Los estados más grandes, como Nueva Gales del Sur, Queensland y Victoria, cuentan con numerosos clubes de buceo y organizan diversos campeonatos estatales, escolares, interclubes y de clubes a lo largo del año. Las organizaciones deportivas estatales más pequeñas pueden funcionar simultáneamente como clubes, y sus campeonatos estatales también constituyen su principal competición.

La mayoría de las escuelas y universidades australianas no tienen equipos de clavados. Los clavadistas australianos de élite reciben becas y entrenamiento de organismos estatales o nacionales apoyados por la Comisión Deportiva Australiana y los gobiernos estatales.

En Canadá, el buceo competitivo de élite está regulado por DPC (Diving Plongeon Canada), aunque las provincias también cuentan con sus propios organismos organizativos. La temporada principal de competición se extiende de febrero a julio, si bien algunas competiciones pueden celebrarse en enero o diciembre, y muchos buceadores (en particular los de nivel internacional) entrenan y compiten durante todo el año.

La mayoría de las competiciones a nivel provincial constan de eventos para seis grupos de edad (Grupos A, B, C, D, E y Abierto) para ambos sexos en cada uno de los tres niveles de trampolín. Estos grupos de edad se corresponden aproximadamente con los estandarizados por la FINA, con la adición de un grupo de edad más joven para clavadistas de 9 años o menos, el Grupo E, que no compite a nivel nacional y no tiene un evento de torre (aunque los clavadistas de esta edad pueden optar por competir en el Grupo D). El grupo de edad Abierto se llama así porque los clavadistas de cualquier edad, incluidos los mayores de 18 años, pueden competir en estos eventos, siempre que sus saltos cumplan con un estándar mínimo de dificultad.

Si bien Canadá es un país bastante fuerte a nivel internacional en el ámbito del buceo, la gran mayoría de las escuelas secundarias y universidades canadienses no tienen equipos de buceo, y muchos buceadores canadienses aceptan becas deportivas de universidades estadounidenses.

Los buceadores adultos que no compiten a nivel de élite pueden participar en la categoría máster. Generalmente, los buceadores máster son adultos que nunca practicaron este deporte de niños o adolescentes, o bien antiguos atletas de élite retirados que buscan seguir vinculados al buceo. Muchos clubes de buceo cuentan con equipos máster además de sus equipos de competición principales, y aunque algunos bucean máster solo por diversión y para mantenerse en forma, también existen competiciones máster que abarcan desde el nivel local hasta el campeonato mundial.

En la República de Irlanda, las instalaciones se limitan a una piscina operativa en el Centro Acuático Nacional de Dublín. Otras instalaciones con trampolines en la Universidad de Limerick están recibiendo capacitación para el personal con el fin de iniciar programas de buceo.

En el Reino Unido, las competiciones de saltos de trampolín de todas las modalidades se celebran durante todo el año. Los Campeonatos Nacionales Máster tienen lugar dos o tres veces al año.