Hispanopedia WikiEl músculo transverso del abdomen ( TVA ), también conocido como transverso abdominal , músculo transversalis o músculo transverso del abdomen , es una capa muscular de la pared abdominal anterior y lateral (frontal y lateral) , situada debajo del músculo oblicuo interno . Su función es comprimir y retener el contenido del abdomen , así como ayudar en la exhalación .
Estructura
El músculo transverso del abdomen, llamado así por la dirección de sus fibras, es el más interno de los músculos planos del abdomen. Está situado inmediatamente debajo del músculo oblicuo interno .
El músculo transverso del abdomen se origina a partir de fibras carnosas del tercio lateral del ligamento inguinal , de los tres cuartos anteriores del labio interno de la cresta ilíaca , de las superficies internas de los cartílagos de las seis costillas inferiores, entrelazándose con el diafragma , y de la fascia toracolumbar . Termina anteriormente en una aponeurosis ancha (la fascia de Spigel ), cuyas fibras inferiores se curvan inferomedialmente (medialmente y hacia abajo) y se insertan, junto con las del músculo oblicuo interno , en la cresta del pubis y la línea pectínea , formando el tendón conjunto inguinal, también llamado hoz aponeurótica. En términos sencillos, el músculo termina en la línea media del abdomen. [ 1 ] : 248–250
En el resto de su extensión, la aponeurosis pasa horizontalmente a la línea media y se inserta en la línea alba ; sus tres cuartos superiores se encuentran detrás del músculo recto y se fusionan con la lámina posterior de la aponeurosis del oblicuo interno; su cuarto inferior está delante del recto abdominal .
Inervación
El músculo transverso del abdomen está inervado por los nervios intercostales inferiores (toracoabdominales, raíces nerviosas T7-T11), así como por el nervio iliohipogástrico y el nervio ilioinguinal .
Función
El músculo transverso del abdomen ayuda a comprimir las costillas y las vísceras, proporcionando estabilidad torácica y pélvica. Se contrae durante la fase de espiración para expulsar el aire del tórax . Además , facilita el parto durante el embarazo.
Sin una columna vertebral estable, ayudada por la contracción adecuada del TVA, el sistema nervioso no logra reclutar los músculos de las extremidades de manera eficiente, y los movimientos funcionales no se pueden realizar correctamente. [ 2 ] El transverso abdominal y los estabilizadores segmentarios (por ejemplo, los multífidos ) de la columna vertebral han evolucionado para trabajar en conjunto.
Es cierto que el TVA es vital para la salud de la espalda y el tronco , pero este músculo también tiene el efecto de comprimir lo que de otro modo sería un abdomen prominente (de ahí su apodo, el "músculo corsé"). Entrenar solo los músculos rectos del abdomen no produce ni puede producir un vientre plano; este efecto se logra únicamente mediante el entrenamiento del TVA. [ 3 ] Por lo tanto, en la medida en que los ejercicios abdominales tradicionales (por ejemplo, los abdominales tradicionales) o los ejercicios abdominales más avanzados tienden a aplanar el vientre, esto se debe al entrenamiento tangencial del TVA inherente a dichos ejercicios. Recientemente, el transverso del abdomen se ha convertido en objeto de debate entre biocinéticos, kinesiólogos, entrenadores de fuerza y fisioterapeutas. Las dos posturas sobre este músculo son: (1) que el músculo es eficaz y capaz de estabilizar el tronco humano durante levantamientos extremadamente pesados y (2) que no lo es. Específicamente, una revisión sistemática reciente ha encontrado que la disfunción basal del TVA no puede predecir los resultados clínicos del dolor lumbar. [ 4 ] De manera similar, otra revisión sistemática ha revelado que los cambios en la función o morfología del TVA después de diferentes tratamientos no quirúrgicos no están relacionados con la mejora de la intensidad del dolor o la discapacidad relacionada con el dolor lumbar. [ 5 ] Estos hallazgos han desafiado el énfasis tradicional en el uso de intervenciones dirigidas al TVA para tratar el dolor lumbar.
Ejercicio
El método más conocido para fortalecer el TVA es el ejercicio de vacío . El TVA también se contrae (involuntariamente) durante muchos levantamientos; es el cinturón de levantamiento de pesas natural del cuerpo, que estabiliza la columna y la pelvis durante los movimientos de levantamiento. Se ha estimado que la contracción del TVA y otros músculos reduce la presión vertical sobre los discos intervertebrales hasta en un 40%. [ 6 ] No activar el TVA durante levantamientos de mayor intensidad es peligroso y favorece las lesiones de la columna . El TVA actúa como una faja o corsé al crear tensión circunferencial alrededor de la sección media.
Imágenes adicionales
Diagrama de una sección transversal de la pared abdominal posterior, para mostrar la disposición de la fascia lumbodorsal.
Superficie posterior del esternón y cartílagos costales, mostrando el músculo transverso del tórax.
El ligamento interfoveolar, visto desde el frente
Diagrama de la vaina del músculo recto
Diagrama de una sección transversal a través de la pared abdominal anterior, debajo de la línea semicircular.
El anillo inguinal abdominal
La aorta abdominal y sus ramas
Véase también
Referencias
Este artículo incorpora texto de dominio público de la página 414 de la 20.ª edición de Gray's Anatomy (1918).
- ↑ Drake, Richard L.; Vogl, Wayne; Tibbitts, Adam WM Mitchell; ilustraciones de Richard; Richardson, Paul (2005). Anatomía de Gray para estudiantes (ed. rústica ). Filadelfia: Elsevier/Churchill Livingstone. ISBN 978-0-443-06612-2.
- ↑ Aruin, Alexanders; Latash, Markl (1995). "Especificidad direccional de los músculos posturales en las reacciones posturales anticipatorias durante movimientos rápidos voluntarios del brazo". Experimental Brain Research . 103 (2): 323–32 . doi : 10.1007/BF00231718 . PMID 7789439. S2CID 24706658 .
- ↑ Dart, RA (marzo de 1947). "La disposición en doble espiral de la musculatura voluntaria en el cuerpo humano". Surgeons' Hall Journal . 10 (2).
- ↑ Wong, Arnold YL; Parent, Eric C; Funabashi, Martha; Stanton, Tasha R; Kawchuk, Gregory N (2013). " ¿Diversas características basales del transverso del abdomen y del multífido lumbar predicen los resultados clínicos en el dolor lumbar inespecífico? Una revisión sistemática" . Pain . 154 (12): 2589– 602. doi : 10.1016/j.pain.2013.07.010 . PMID 23867731. S2CID 26095069 .
- ↑ Wong, Arnold YL; Parent, Eric C; Funabashi, Martha; Kawchuk, Gregory N (2014). "¿Los cambios en el transverso del abdomen y el multífido lumbar durante el tratamiento conservador explican los cambios en los resultados clínicos relacionados con el dolor lumbar inespecífico? Una revisión sistemática" . The Journal of Pain . 15 (4): 377.e1–35. doi : 10.1016/j.jpain.2013.10.008 . PMID 24184573 .
- ↑ Hodges, Paul W; Richardson, Carolyn A (1997). "Contracción de los músculos abdominales asociada con el movimiento de la extremidad inferior" . Terapia física . 77 (2): 132–42 , discusión 142–4. doi : 10.1093/ptj/77.2.132 . PMID 9037214 .
Enlaces externos
- Figura anatómica: 35:07-04 en Human Anatomy Online, SUNY Downstate Medical Center - "Incisión y reflexión del músculo oblicuo interno del abdomen".
- Fotografía anatómica: 35:17-0100 en el Centro Médico SUNY Downstate - "Pared abdominal anterior: el músculo transverso del abdomen"
- Figura anatómica: 40:07-06 en Anatomía Humana en Línea, Centro Médico SUNY Downstate - "Músculos y nervios de la pared abdominal posterior".
- Imagen anatómica: 7183 en el Centro Médico SUNY Downstate
- Imagen anatómica: 7194 en el Centro Médico SUNY Downstate.
- Imagen anatómica: 7209 en el Centro Médico SUNY Downstate.
- Imagen anatómica: 7311 en el Centro Médico SUNY Downstate.
- Músculos del torso
