Términos anatómicos del movimiento

El prefijo hiper- se añade a veces para describir el movimiento más allá de los límites normales, como en hipermovilidad , hiperflexión o hiperextensión . El rango de movimiento describe el rango total de movimiento que una articulación puede realizar. ^{[ 5 ]} Por ejemplo, si una parte del cuerpo, como una articulación, está sobreestirada o "doblada hacia atrás" debido a un movimiento de extensión exagerado, entonces se puede describir como hiperextendida . La hiperextensión aumenta la tensión en los ligamentos de una articulación y no siempre se debe a un movimiento voluntario. Puede ser el resultado de accidentes, caídas u otras causas de trauma. También puede utilizarse en cirugía, como para dislocar temporalmente las articulaciones para procedimientos quirúrgicos. ^{[ 6 ]} O puede utilizarse como método de control del dolor para obligar a una persona a realizar una determinada acción, como permitir que un agente de policía la detenga.

La flexión y la extensión son movimientos que afectan el ángulo entre dos partes del cuerpo. Estos términos provienen de palabras latinas con el mismo significado. ^{[ a ]}

La flexión es un movimiento de doblado que disminuye el ángulo entre un segmento y su segmento proximal. ^{[ 9 ]} Por ejemplo, doblar el codo o cerrar la mano en un puño son ejemplos de flexión. Cuando una persona está sentada, las rodillas están flexionadas. Cuando una articulación puede moverse hacia adelante y hacia atrás, como el cuello y el tronco, la flexión es un movimiento en dirección anterior. ^{[ 10 ]} Cuando la barbilla está contra el pecho, el cuello está flexionado, y el tronco está flexionado cuando una persona se inclina hacia adelante. ^{[ 10 ]} La flexión del hombro o la cadera es el movimiento del brazo o la pierna hacia adelante. ^{[ 11 ]}

La extensión es lo opuesto a la flexión, un movimiento de enderezamiento que aumenta el ángulo entre las partes del cuerpo. ^{[ 12 ]} Por ejemplo, al ponerse de pie, las rodillas están extendidas. Cuando una articulación puede moverse hacia adelante y hacia atrás, como el cuello y el tronco, la extensión es un movimiento en dirección posterior. ^{[ 10 ]} La extensión de la cadera o el hombro mueve el brazo o la pierna hacia atrás. ^{[ 11 ]} Incluso para otras articulaciones de la extremidad superior, como el codo y la muñeca, el movimiento hacia atrás resulta en extensión. La rodilla, el tobillo y la muñeca son excepciones, donde el extremo distal debe moverse en dirección anterior para que se considere extensión. ^{[ 13 ]}

Para los dedos de los pies , la flexión es curvarlos hacia abajo, mientras que la extensión es desenrollarlos o elevarlos. ^{[ 14 ]}

La abducción es el movimiento de una estructura alejándose de la línea media, mientras que la aducción es el movimiento hacia el centro del cuerpo. ^{[ 15 ]} El centro del cuerpo se define como el plano medio sagital o longitudinal . ^{[ 3 ]} Estos términos provienen de palabras latinas con significados similares: ab- es el prefijo latino que indica ' lejos ' , ad- indica ' hacia ' y ducere significa ' tirar o arrastrar ' . ^{[ b ]}

La abducción es un movimiento que aleja una estructura o parte de la línea media del cuerpo, realizado por uno o más músculos abductores . En el caso de los dedos de las manos y los pies, consiste en separarlos, alejándolos de la línea media de la mano o el pie. ^{[ 15 ]} Por ejemplo, levantar los brazos, como al caminar sobre la cuerda floja , es un ejemplo de abducción en el hombro . ^{[ 11 ]} Cuando las piernas se separan a la altura de la cadera, como al hacer un salto de estrella o una apertura de piernas , las piernas se abducen a la altura de la cadera. ^{[ 3 ]}

La aducción es un movimiento que acerca una estructura o parte del cuerpo a la línea media, o a la línea media de una extremidad, realizado por uno o más músculos aductores . En el caso de los dedos de las manos y los pies, consiste en juntarlos hacia la línea media de la mano o el pie. Bajar los brazos a los lados y juntar las rodillas son ejemplos de aducción. ^{[ 15 ]}

La aducción de la muñeca también se conoce como desviación cubital , que mueve la mano hacia la apófisis estiloides cubital (o hacia el dedo meñique ). La abducción de la muñeca también se denomina desviación radial , que mueve la mano hacia la apófisis estiloides radial (o hacia el pulgar ). ^{[ 15 ] [ 17 ]}

La elevación y la depresión son movimientos por encima y por debajo de la horizontal. Las palabras derivan de términos latinos con significados similares. ^{[ c ]}

La elevación es un movimiento en dirección superior. ^{[ 19 ]} Por ejemplo, encogerse de hombros es un ejemplo de elevación de la escápula. ^{[ 20 ]}

La depresión es un movimiento en dirección inferior, lo opuesto a la elevación. ^{[ 21 ]}

La rotación de las partes del cuerpo puede ser interna o externa, es decir, hacia o desde el centro del cuerpo. ^{[ 22 ]}

La rotación interna ( rotación medial o intorsión ) es la rotación hacia el eje del cuerpo, ^{[ 22 ]} llevada a cabo por los rotadores internos .

La rotación externa ( rotación lateral o extorsión ) es una rotación que se aleja del centro del cuerpo, ^{[ 22 ]} llevada a cabo por los rotadores externos .

Los rotadores internos y externos forman el manguito rotador , un grupo de músculos que ayudan a estabilizar la articulación del hombro .

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  La postura del loto en yoga , que demuestra la rotación externa del muslo a la altura de la cadera.
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  Girar el brazo alejándolo del cuerpo se llama rotación externa .
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  Girar el brazo acercándolo al cuerpo es una rotación interna .

• El flujo anterógrado y retrógrado se refiere al movimiento de la sangre u otros fluidos en una dirección normal (anterógrada) o anormal (retrógrada). ^{[ 23 ]}
• La circunducción es un movimiento cónico de una parte del cuerpo, como una articulación esférica o el ojo . La circunducción es una combinación de flexión, extensión, aducción y abducción. La circunducción se realiza mejor en articulaciones esféricas, como la cadera y el hombro , pero también puede realizarse con otras partes del cuerpo, como los dedos, las manos, los pies y la cabeza. ^{[ 24 ]} Por ejemplo, la circunducción ocurre al girar el brazo al realizar un saque en tenis o al lanzar una pelota de críquet . ^{[ 25 ]}
• La reducción es un movimiento que devuelve un hueso a su estado original, ^{[ 26 ]} como una reducción de hombro después de una luxación de hombro o la reducción de una hernia .

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  El movimiento de balanceo que se realiza durante un saque de tenis es un ejemplo de circunducción.

También se utiliza una terminología específica para describir el ojo. Por ejemplo:

• Una versión es un movimiento ocular que implica que ambos ojos se muevan sincrónica y simétricamente en la misma dirección. ^{[ 37 ]}
• La torsión es un movimiento ocular que afecta al eje vertical del ojo, ^{[ 38 ]} como el movimiento que se realiza al mirar hacia la nariz.

• La oclusión es el movimiento de la mandíbula hacia el maxilar superior que hace contacto entre los dientes. ^{[ 39 ]}
• La protrusión y la retrusión se utilizan a veces para describir el movimiento anterior (protrusión) y posterior (retrusión) de la mandíbula. ^{[ 40 ]}

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  Ejemplos que muestran protrusión y retrusión.
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  Elevación y descenso de la mandíbula.

Otros términos incluyen:

• La nutación y la contranutación ^{[ d ]} son ​​movimientos del sacro definidos por la rotación del promontorio hacia abajo y anteriormente, como en la extensión lumbar (nutación); o hacia arriba y posteriormente, como en la flexión lumbar (contranutación). ^{[ 42 ]}
• La oposición es el movimiento que implica agarrar con el pulgar y los dedos. ^{[ 43 ]}
• La protracción y retracción es un movimiento anterior (protracción) o posterior (retracción), ^{[ 44 ]} como el del brazo a la altura de los hombros, aunque estos términos han sido criticados por no ser específicos. ^{[ 45 ]}
• El movimiento recíproco consiste en movimientos alternos en direcciones opuestas. ^{[ 46 ]}
• El reposicionamiento consiste en devolver un objeto a su estado natural. ^{[ 47 ]}

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  Nutación a la izquierda, contranutación a la derecha.
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  Un ejemplo de oposición
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  Ejemplo de oposición del pulgar y el índice