En la cultura de Internet , el término «brain rot» (a menudo escrito como «brainrot ») describe los medios digitales considerados de baja calidad o valor. [ 1 ] [ 2 ] De manera más amplia, el término se refiere a los efectos cognitivos dañinos asociados con el uso excesivo o desordenado de los medios digitales y las redes sociales, particularmente el contenido de formato corto , [ 3 ] el contenido generado por IA y el «doomscrolling» . [ 4 ] Popularizado por la Generación Z y la Generación Alfa en las redes sociales, el término ha entrado desde entonces en el uso general. [ 5 ] En 2024, fue nombrado « Palabra del Año » por el Diccionario Oxford de Inglés . [ 2 ]
Origen y uso
Según Oxford University Press , el primer uso registrado del término «deterioro mental» se remonta al libro Walden de Henry David Thoreau , publicado en 1854. [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] En ese libro, Thoreau reflexionó sobre el materialismo y argumentó que una tendencia a preferir ideas triviales podría debilitar la mente, un presagio de cómo el término llegaría a usarse para describir los efectos del uso desordenado del contenido digital . [ 9 ] Preguntó: [ 10 ]
Mientras Inglaterra se esfuerza por curar la podredumbre de la patata , ¿acaso nadie se esforzará por curar la podredumbre cerebral, que prevalece de forma mucho más generalizada y fatal?
Thoreau criticaba lo que consideraba un declive en los estándares intelectuales, comparándolo con los efectos del tizón de la patata en la Europa de la década de 1840 , que había provocado pérdidas generalizadas de cosechas. [ 5 ]
En 2007, los usuarios de Twitter usaron el término «brain rot» para describir programas de citas , videojuegos y «pasar el rato en línea». [ 11 ] El uso de la frase aumentó en línea en la década de 2010 antes de alcanzar un pico de popularidad en 2020 en Discord , cuando se convirtió en un meme de Internet . [ 11 ] De 2023 a 2024, Oxford informó que el uso del término aumentó en un 230 % en frecuencia por millón de palabras. [ 5 ] [ 6 ]
A partir de 2024, se utilizó en el contexto de los hábitos digitales de la Generación Alfa , y los críticos señalaron que la generación está " excesivamente inmersa en la cultura en línea ", [ 12 ] subrayando el hecho de que para 2024, se estimaba que el 79 por ciento de la población mundial de 15 a 24 años usaba internet. [ 13 ] El término podredumbre cerebral se ha asociado con la tendencia de los jóvenes a salpicar su discurso con referencias a internet [ 1 ] como skibidi (en referencia al inodoro Skibidi ), rizz (carisma), gyatt (nalgas), fanum tax (tomar comida de la comida de otro) y sigma (hombres solitarios y masculinos). [ 14 ] [ 6 ] [ 15 ]
Análisis
En un artículo para Literary Hub , Josh Abbey argumentó que el concepto de "deterioro mental" existía mucho antes de que se acuñara la frase, comparándolo con la crítica de William Wordsworth a las "novelas frenéticas" en 1800 y las críticas al cine y la televisión de Virginia Woolf y Aldous Huxley en el siglo XX. [ 16 ] Günseli Yalcinkaya comparó el deterioro mental con movimientos artísticos y políticos del siglo XX como el dadaísmo por ser "intencionalmente absurdo, descontextualizado y de ritmo acelerado", y señaló cómo puede usarse para impulsar mensajes políticos. [ 17 ]
Alexander Serenko ha atribuido la popularización del contenido de baja calidad a factores de oferta y demanda . Por el lado de la oferta, Serenko asocia este tipo de contenido tanto con los modelos de negocio de las principales plataformas de redes sociales, que dependen de mantener la atención del usuario, como con el deseo de los creadores de monetizar material de baja calidad para obtener beneficios, recurriendo cada vez más a la IA generativa (véase «IA de baja calidad »). Por el lado de la demanda, vincula el consumo de dicho material con la preferencia psicológica de los usuarios por actividades repetitivas, gratificantes y que requieren poco esfuerzo. Considera que las características típicas del contenido de baja calidad se asocian con la intensidad emocional, la brevedad, los personajes familiares, las referencias a temas culturales o sociales y la facilidad de comprensión. [ 18 ]
respuestas de salud mental
Los psicólogos educativos comenzaron a utilizar la frase « deterioro cerebral» en revisiones de investigaciones sobre las relaciones entre el deterioro cognitivo, el agotamiento mental y la exposición excesiva a materiales de redes sociales de baja calidad, argumentando que la investigación ha demostrado que el deterioro cerebral conduce a «desensibilización emocional, sobrecarga cognitiva y un autoconcepto negativo». [ 19 ] Para 2024, las organizaciones de salud mental habían comenzado a usar el término, ofreciendo sugerencias para la prevención y el tratamiento. El Instituto Newport , una organización dedicada a proporcionar recursos para adultos jóvenes, sugirió las siguientes técnicas de prevención: «intente limitar el tiempo frente a la pantalla, elimine las aplicaciones que distraen de su teléfono y desactive las notificaciones innecesarias». [ 20 ] Otros han sugerido entrenamiento en resiliencia, alfabetización en IA y evaluaciones regulares de salud mental. [ 21 ] Quienes se dedican a la educación superior también han buscado promover respuestas al deterioro cerebral. La profesora Dra. Sri Lestari de la Universidad Muhammadiyah Surakarta observó que, si bien el deterioro cerebral no se ha clasificado como un trastorno psicológico oficial, recomendó inculcar el autocontrol a una edad temprana y reducir el tiempo frente a la pantalla. [ 22 ]
Influencia
El término «deterioro mental» fue nombrado Palabra del Año de Oxford en 2024, superando a otras palabras como «recatado» y «romanticismo» . [ 5 ] [ 6 ] Su uso moderno es definido por Oxford University Press como «el supuesto deterioro del estado mental o intelectual de una persona, especialmente visto como el resultado del consumo excesivo de material (ahora particularmente contenido en línea) considerado trivial o poco desafiante». [ 5 ] Ofreciendo una explicación del término, la periodista de The Guardian , Siân Boyle, proporcionó un comentario sobre la investigación sobre el «deterioro mental» que supuestamente identificaba vínculos entre el uso excesivo de pantallas y la reducción de la capacidad de memoria y la reducción de la atención. [ 23 ] En la revista en español El País , el periodista uruguayo Facundo Macchi revisó de manera similar la investigación sobre los efectos de cantidades excesivas de materiales en línea de baja calidad, utilizando la frase controvertida «adicción a las redes sociales» (en lugar de la frase científicamente precisa « uso problemático de las redes sociales ») para argumentar que la investigación respaldaba un vínculo entre el llamado «contenido basura» y tanto la reducción de la capacidad de atención como el debilitamiento de la memoria. [ 24 ]
Ese mismo año, la senadora australiana millennial Fatima Payman acaparó titulares al pronunciar un breve discurso ante el parlamento australiano utilizando la jerga de la Generación Alfa. Introdujo el discurso como dirigido a "un sector a menudo olvidado de nuestra sociedad", refiriéndose a las Generaciones Z y Alfa, y afirmó que "presentaría el resto de mi declaración utilizando un lenguaje con el que estén familiarizados". [ 25 ] Utilizando términos coloquiales, Payman criticó los planes del gobierno de prohibir el acceso a las redes sociales a menores de 16 años y concluyó diciendo: "Aunque algunos de ustedes aún no pueden votar, espero que, cuando lo hagan, sea en una Australia más cabruna para un gobierno con más aura. ¡Skibidi!". El discurso, escrito por un miembro del personal de 21 años, fue calificado por algunos como un ejemplo de "deterioro mental" fuera del mundo digital. [ 26 ]
En el Jubileo del Mundo de las Comunicaciones de 2025, el Papa Francisco , jefe de la Iglesia Católica , también utilizó el término "putrefazione cerebrale" (deterioro cerebral ) al instar a las personas a reducir su uso de las redes sociales y evitar la " putrefazione cerebrale " (putrefacción cerebral). [ 27 ] [ 28 ]
Adoptando un enfoque diferente, un investigador que entrevistó a jóvenes noruegos de 16 y 17 años sobre el término ha argumentado que la descomposición cerebral se entiende mejor como una forma en que los jóvenes participan en las redes sociales, utilizando mensajes deliberadamente improductivos como un medio para resistir las presiones de la productividad y la autooptimización. [ 29 ]
Véase también
- Lenguaje algorítmico : discurso ofuscado en las redes sociales
- Uso de medios digitales y salud mental : efectos del uso de medios digitales en la salud mental.
- Elsagate : controversia en torno a un género de vídeos de YouTube.
- Enshittificación – Disminución de la calidad de las plataformas en línea
- Glosario de jerga de la década de 2020
- Cultura popular – Término que designa formas de cultura popular con gran atractivo para las masas.
- Publicación basura : publicar intencionalmente contenido de baja calidad en redes sociales.
- Contenido sludge – Género de video de pantalla dividida
- TikTokificación : vídeos que utilizan el formato móvil de TikTok
Referencias
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