Modelo I-Change

En psicología , el modelo I-change ^[1]^[2] o modelo integrado , para explicar el cambio motivacional y conductual, deriva del Modelo de Actitud- Influencia Social - Autoeficacia , integra ideas de la Teoría del Comportamiento Planificado de Ajzen , ^[3] la Teoría Cognitiva Social de Bandura , el Modelo Transteórico de Prochaska , ^[4] el Modelo de Creencias de Salud , ^[5] y las teorías de establecimiento de metas ^[6] . Las versiones anteriores de este modelo (denominadas modelo de Actitud, Norma Social, Autoeficacia (ASE), derivado de la Teoría del Comportamiento Planificado) se han utilizado para explicar una variedad de tipos de comportamiento de salud.

Fases del cambio de comportamiento

El modelo I-Change es un modelo de fases y supone que se pueden distinguir al menos tres fases en el proceso de cambio de conducta: 1. Conciencia ; 2. Motivación ; 3. Acción . Para cada fase, los determinantes particulares son más relevantes.

Conciencia

La conciencia de un problema particular en una persona es el resultado del conocimiento preciso y las percepciones de riesgo de la persona sobre su propio comportamiento (no todas las personas son conscientes del nivel de su propio comportamiento, por ejemplo, muchas personas sobreestiman la cantidad de su actividad física . Las señales de su entorno (por ejemplo, una persona con cáncer) también pueden impulsar a una persona a ser más consciente de un riesgo particular y la necesidad de adoptar un comportamiento de salud particular.

Motivación

La motivación para cambiar un comportamiento depende de la actitud de la persona (los resultados de las ventajas y desventajas percibidas del comportamiento), las creencias de influencia social (normas de los demás, comportamiento de los demás y apoyo de los demás) y las expectativas de autoeficacia (la capacidad percibida para realizar un determinado comportamiento de salud). El resultado final en el nivel de motivación para adoptar un comportamiento de salud se puede medir por las intenciones, un concepto derivado de la teoría de la acción razonada de Fishbein y Ajzen ^[7] o conceptos relacionados como el concepto de etapa de cambio del modelo transteórico de Prochaska.

Acción

Las intenciones no necesariamente conducen a la conducta. Los factores que determinan la acción , además de una intención positiva, son nuevamente la autoeficacia, la planificación de la acción y el establecimiento de objetivos . Con respecto a la planificación de la acción, distinguimos la planificación de la preparación (planificación de las acciones necesarias para cambiar), la planificación de la iniciación (planificación de las acciones necesarias para realizar la nueva conducta por primera vez) y la planificación de afrontamiento o mantenimiento (planificación de las acciones para hacer frente a las barreras y la recaída con el fin de mantener los cambios realizados). Además, también es necesario el desarrollo de las habilidades necesarias para la nueva conducta de salud.

Factores predisponentes

El modelo I-Change asume que estos procesos motivacionales están determinados por varios factores predisponentes como factores conductuales (por ejemplo, estilos de vida), factores psicológicos (por ejemplo, personalidad), factores biológicos (por ejemplo, género, predisposición genética ), factores sociales y culturales (por ejemplo, el precio de los cigarrillos, las políticas) y factores de información (la calidad de los mensajes, los canales y las fuentes utilizadas).

Véase también

Referencias

^ De Vries, H., Dijkstra, M. y Kuhlman, P. (1988). Autoeficacia: el tercer factor, además de la actitud y la norma subjetiva, como predictor de las intenciones de comportamiento. Health Education Research, 3, 273–282
^ De Vries, H. y Mudde, A. (1998). Predicción de las transiciones de etapa para dejar de fumar aplicando el modelo de actitud, influencia social y eficacia. Psychology & Health, 13, 369–385
^ Ajzen, I. De las intenciones a las acciones: una teoría del comportamiento planificado. En: Control de la acción: de la cognición al comportamiento. J. Kuhl y SJ Beckmann (Eds.) 1987, Springer: Berlín. págs. 11–37
^ Prochaska JO, Velicer WF El modelo transteórico del cambio de conducta en materia de salud. Am J Health Promot 1997 sep-oct; 12(1): 38-48.
^ Janz NK, Becker MH El modelo de creencias sobre la salud: una década después. Health Educ Q. 1984; 11: 1–47.
^ Gollwitzer, PM Intenciones de implementación. Efectos fuertes de planes simples. Am Psychol, 1999. 54 (7): pág. 493–503
^ Fishbein, M., y Ajzen, I. (1975). Creencia, actitud, intención y comportamiento: Una introducción a la teoría y la investigación. Reading, MA: Addison-Wesley.

Lectura adicional

De Vries, H., Dijkstra, M. y Kuhlman, P. (1988). Autoeficacia: el tercer factor, además de la actitud y la norma subjetiva, como predictor de las intenciones de comportamiento. Health Education Research, 3, 273–282.
De Vries, H. y Mudde, A. (1998). Predicción de las transiciones de etapa para dejar de fumar aplicando el modelo de actitud-influencia social-eficacia. Psychology & Health, 13, 369–385.
De Vries, H., Mesters, I., Van der Steeg, H., y Honing, C. (2005). Necesidades de información y percepciones del público en general con respecto al cáncer hereditario: una aplicación del Modelo de Cambio Integrado. Educación y asesoramiento al paciente, 56 (2), 154–165.
De Vries, H., Mesters, I., Van 't Riet, J., Willems, K., y Reubsaet, A. (2006). Motivos de los adolescentes belgas para utilizar protector solar: el papel de los planes de acción. Cáncer, epidemiología, biomarcadores y biomarcadores, 15 (7) 1360–1366.
De Vries, H., Kremers, S., Smeets, T., Brug, J. y Eijmael, K. (2008). La eficacia de la retroalimentación personalizada y los planes de acción en una intervención que aborda múltiples conductas de salud. American Journal of Health Promotion, 22 (6): 417–425.
Segaar, D., Bolman, C. Willemsen MC y de Vries, H. (2006). Determinantes de la adopción de intervenciones cognitivo-conductuales en un entorno hospitalario: ejemplo de una intervención para dejar de fumar con contacto mínimo en salas de cardiología. Patient Education and Counselling, 61, 262–271. Factor de impacto 2006: 1,356

Enlaces externos

Hein De Vries

[1] De Vries, H., Dijkstra, M. y Kuhlman, P. (1988). Autoeficacia: el tercer factor, además de la actitud y la norma subjetiva, como predictor de las intenciones de comportamiento. Health Education Research, 3, 273–282

[2] De Vries, H. y Mudde, A. (1998). Predicción de las transiciones de etapa para dejar de fumar aplicando el modelo de actitud, influencia social y eficacia. Psychology & Health, 13, 369–385

[3] Ajzen, I. De las intenciones a las acciones: una teoría del comportamiento planificado. En: Control de la acción: de la cognición al comportamiento. J. Kuhl y SJ Beckmann (Eds.) 1987, Springer: Berlín. págs. 11–37

[ProchaskaAJHP97-4] Prochaska JO, Velicer WF El modelo transteórico del cambio de conducta en materia de salud. Am J Health Promot 1997 sep-oct; 12(1): 38-48.

[5] Janz NK, Becker MH El modelo de creencias sobre la salud: una década después. Health Educ Q. 1984; 11: 1–47.

[6] Gollwitzer, PM Intenciones de implementación. Efectos fuertes de planes simples. Am Psychol, 1999. 54 (7): pág. 493–503

[7] Fishbein, M., y Ajzen, I. (1975). Creencia, actitud, intención y comportamiento: Una introducción a la teoría y la investigación. Reading, MA: Addison-Wesley.