Esquiar

El esquí es el uso de esquís para deslizarse sobre la nieve como medio de transporte básico, como actividad recreativa o como deporte de invierno competitivo. El Comité Olímpico Internacional (COI) y la Federación Internacional de Esquí y Snowboard (FIS) reconocen muchos tipos de eventos de esquí competitivo.

El esquí tiene una historia de casi cinco milenios. ^[1] Aunque el esquí moderno ha evolucionado desde sus inicios en Escandinavia , es posible que se haya practicado hace más de 100 siglos en las montañas de Altai , según una interpretación de pinturas antiguas. ^{[2] [3]} Sin embargo, esto continúa siendo objeto de debate. ^{[4] [5]}

La palabra "ski" proviene del término nórdico antiguo "skíð", que significa "partir un trozo de madera o leña". ^[6]

Los esquís asimétricos se utilizaron en el norte de Finlandia y Suecia al menos hasta finales del siglo XIX. En un pie, el esquiador llevaba un esquí largo, recto y sin arqueamiento para deslizarse, y en el otro pie se usaba un esquí más corto para patear. La parte inferior del esquí corto era lisa o estaba cubierta con piel de animal para facilitar este uso, mientras que el esquí largo que soportaba el peso del esquiador se trataba con grasa animal de manera similar a la cera para esquís moderna .

Los primeros esquiadores utilizaban un bastón o lanza larga. La primera descripción de un esquiador con dos bastones de esquí data de 1741. ^[7]

Las tropas en la Europa continental estaban equipadas con esquís en 1747. ^[8]

El esquí se utilizó principalmente para el transporte hasta mediados del siglo XIX, pero, desde entonces, también se ha convertido en una recreación y un deporte. ^[9] Las carreras de esquí militares se celebraron en Noruega durante el siglo XVIII, ^[10] y la guerra de esquí se estudió a fines del siglo XVIII. ^[11] A medida que el equipo evolucionó y se desarrollaron los remontes a fines del siglo XIX y principios del XX, surgieron dos géneros principales de esquí: el esquí alpino (alpino) y el esquí nórdico . La principal diferencia entre los dos es el tipo de fijación de los esquís (la forma en que las botas de esquí se sujetan a los esquís).

También llamado "esquí alpino", el esquí alpino generalmente se practica en una pista en una estación de esquí . Se caracteriza por fijaciones de talón fijo que se sujetan tanto en la punta como en el talón de la bota del esquiador. Los remontes mecánicos , incluidos los telesillas , llevan a los esquiadores por la pendiente. Se puede acceder al esquí de travesía en helicóptero , snowcat , senderismo y motonieve . Las instalaciones de las estaciones pueden incluir esquí nocturno , après-ski y esquí en claros bajo la supervisión de la patrulla de esquí y la escuela de esquí . El esquí alpino se desprendió del antiguo tipo de esquí nórdico alrededor de la década de 1920, cuando la llegada de los telesillas significó que ya no era necesario volver a subir la pendiente. El equipo alpino se ha especializado hasta el punto en que ahora solo se puede utilizar con la ayuda de los elevadores. Las configuraciones de travesía alpina utilizan fijaciones especializadas que se pueden cambiar entre los modos bloqueado y de talón libre. Las pieles de foca se fijan temporalmente a la parte inferior de los esquís alpinos para darles tracción sobre la nieve. Esto permite realizar ascensos y descensos en esquís alpinos al estilo nórdico. Para los descensos, se bloquean los talones y se quitan las pieles.

Las disciplinas nórdicas incluyen el esquí de fondo y el salto de esquí , en las que se utilizan fijaciones que se fijan a la punta de las botas del esquiador, pero no a los talones. El esquí de fondo se puede practicar en pistas preparadas o en zonas de travesía no desarrolladas . El salto de esquí se practica en determinadas zonas reservadas exclusivamente para el salto de esquí.

El esquí telemark es una técnica de giro con esquís y una disciplina autorizada por la FIS que recibe su nombre de la región noruega de Telemark. Se utiliza un equipo similar al del esquí nórdico, en el que las fijaciones de los esquís se colocan solo en la punta de las botas de esquí, lo que permite que el talón del esquiador se eleve durante todo el giro. Sin embargo, los esquís suelen tener el mismo ancho que los esquís alpinos.

Las siguientes disciplinas de esquí están sancionadas por la FIS . Muchas de ellas tienen su propia copa del mundo y están incluidas en los Juegos Olímpicos de Invierno .

• Campo a través : abarca una variedad de formatos de carreras de esquí de fondo en recorridos de diferentes longitudes. Las carreras se realizan en recorridos homologados y acondicionados diseñados para albergar eventos clásicos (en pista) y de estilo libre, donde se puede emplear el esquí de patinaje. Las principales competiciones son la Copa del Mundo de Campo a Través de la FIS y los Campeonatos del Mundo de Esquí Nórdico de la FIS (celebrados solo en años impares), y varios eventos de esquí de fondo se han incorporado a los Juegos Olímpicos de Invierno desde su inicio en 1924. La disciplina también incorpora: eventos de maratón de esquí de fondo , sancionados por la Federación Mundial de Esquí Loppet ; eventos de orientación de esquí de fondo , sancionados por la Federación Internacional de Orientación ; y biatlón , una combinación de esquí de fondo y tiro con rifle . El esquí de fondo paralímpico y el biatlón paralímpico están incluidos en los Juegos Paralímpicos de Invierno .
• Salto de esquí : se disputa en la Copa del Mundo de Salto de Esquí de la FIS , los Campeonatos del Mundo de Esquí Nórdico de la FIS (solo en años impares), el Gran Premio de Salto de Esquí de la FIS y los Campeonatos del Mundo de Vuelo en Esquí de la FIS . El salto de esquí también ha sido una disciplina olímpica habitual en todos los Juegos de Invierno desde 1924.
• Combinada nórdica : una combinación de esquí de fondo y saltos de esquí, esta disciplina se disputa en la Copa del Mundo de Combinada Nórdica de la FIS , en los Campeonatos Mundiales de Esquí Nórdico de la FIS (sólo en los años impares) y en los Juegos Olímpicos de Invierno.
• Esquí alpino : incluye descenso , eslalon , eslalon gigante , eslalon supergigante (super-G) y eventos paraalpinos . También hay eventos combinados donde los competidores deben completar una carrera de cada evento, por ejemplo; el evento Super Combinado consiste en una carrera de super-G y una carrera de esquí eslalon. El evento de eslalon dual, donde los corredores esquían cabeza a cabeza, fue inventado en 1941 y ha sido un evento competitivo desde 1960. ^[12] El esquí alpino se disputa en la Copa del Mundo de Esquí Alpino de la FIS , los Campeonatos Mundiales de Esquí Alpino de la FIS (celebrados solo en años impares) y los Juegos Olímpicos de Invierno. El esquí paraalpino se disputa en los Campeonatos Mundiales de Esquí Paraalpino (años impares) y los Juegos Paralímpicos de Invierno.
• Esquí de velocidad : data de 1898 y sus récords oficiales comenzaron en 1932 con una carrera de 89 millas por hora (143 km/h) realizada por Leo Gasperi. Se convirtió en una disciplina de la FIS en la década de 1960. Se disputa en la Copa del Mundo de Esquí de Velocidad de la FIS y se demostró en los Juegos Olímpicos de Invierno de 1992 en Albertville . ^[13]
• Esquí acrobático : incluye el esquí de baches , los saltos , el ski cross , el half-pipe y el slopestyle . Las principales competiciones de estilo libre son la Copa del Mundo de Esquí Acrobático de la FIS y los Campeonatos del Mundo de Esquí Acrobático de la FIS (celebrados en años impares). La disciplina se demostró por primera vez en los Juegos Olímpicos de Invierno de 1988 y se añadió al programa olímpico en 1992. Se convirtió en un deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Sochi 2014 cuando se introdujeron los eventos de slope-style y half pipe . ^[14]
• Telemark : esta disciplina, que recibe su nombre de la región noruega de Telemark, combina elementos del esquí alpino y nórdico. Se trata de un deporte de competición relativamente nuevo que se disputa en la Copa del Mundo de Telemark de la FIS y en los Campeonatos del Mundo de Telemark de la FIS.
• Esquí sobre hierba : desarrollado originalmente como método de entrenamiento para el esquí alpino, el esquí sobre hierba se ha consolidado como una disciplina de esquí por derecho propio. Se disputa en la Copa del Mundo de Esquí sobre Hierba de la FIS y en los Campeonatos del Mundo de Esquí sobre Hierba de la FIS.

El equipo utilizado para esquiar incluye:

• Esquís , a los que se les pueden aplicar pieles o texturas para lograr tracción en subidas o cera para minimizar la fricción por deslizamiento. Los esquís de doble punta también están diseñados para moverse hacia adelante o hacia atrás.
• Botas y fijaciones
• Polacos
• Cascos
• Trajes de esquí
• Gafas de esquí
• Guantes de esquí
• Pasamontañas

La técnica ha evolucionado junto con la tecnología y la geometría del esquí . Las primeras técnicas incluían el giro telemark , el vástago , el vástago Christie , el quitanieves y el giro paralelo .

Los nuevos diseños parabólicos como el Elan SCX han hecho posible los giros carve más modernos .

El esquí , que en sus orígenes y sobre todo es un deporte de invierno al aire libre sobre nieve, también se practica en pistas de esquí sintéticas "secas" , sobre arena , en pistas cubiertas y con simuladores de esquí . Con el equipamiento adecuado, el esquí sobre hierba y el esquí sobre ruedas son otras alternativas que no se practican sobre nieve.

• 
  Corredor de esquí de eslalon gigante
• 
  Interruptor Freestyle 720 para silenciar el micrófono
• 
  Un saltador de esquí usando el estilo V
• 
  Esquí de fondo: estilo libre o esquí sobre patines
• 
  Carreras en pista seca
• 
  Un esquiador con discapacidad en un sit-ski , utilizando dos estabilizadores.

• Glosario de términos de esquí y snowboard

• Medios relacionados con el esquí en Wikimedia Commons