Articulo de referencia

Judo

Inman (2005) p. 10 (men) and 1992 The first Olympic competition to award medals to women judoka was in 1992; in 1988, women competed as a demonstration sport. Inman (2005) p. 11...

El judo ( en japonés :柔道, Hepburn : Jūdō ; lit. ' camino suave ' ) es un arte marcial japonés moderno sin armas , un deporte de combate , deporte olímpico (desde 1964), deporte paralímpico (desde 1988) y deporte de los Juegos de la Commonwealth (desde 1990). El judo es la forma más destacada de lanzamientos samurái y defensa personal que se practica a nivel internacional. [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] El judo fue creado en 1882 por Kanō Jigorō (嘉納 治五郎) como un arte marcial ecléctico, que se distingue de sus predecesores (principalmente Tenjin Shinyo-ryu jujutsu y Kitō-ryū jujutsu) debido a un énfasis en " randori " (乱取り, lit. 'combate libre') en lugar de kata (, kata ; formas preestablecidas) junto con su eliminación de elementos de entrenamiento de golpes y armas. [ 3 ] [ 4 ] [ 6 ] El judo alcanzó prominencia por su dominio sobre las escuelas de jujutsu establecidas en torneos organizados por el Departamento de Policía Metropolitana de Tokio (警視庁武術大会, Keishicho Bujutsu Taikai ), lo que resultó en su adopción como el arte marcial principal del departamento. [ 4 ] [ 3 ] Un practicante de judo se llama "judoka" (柔道家, jūdōka ) , y el uniforme de judo se llama "judogi" (柔道着, jūdōgi ; "atuendo de judo") .

El objetivo del judo competitivo es derribar al oponente con fuerza, inmovilizarlo con una llave o forzarlo a rendirse con una llave articular o una estrangulación . Si bien los golpes y el uso de armas se incluyen en algunas formas preestablecidas (kata), no se entrenan con frecuencia y son ilegales en la competición o la práctica libre de judo. [ 4 ] El organismo rector internacional del judo es la Federación Internacional de Judo (IJF) , y los competidores participan en el circuito profesional internacional de la IJF.

La filosofía del judo gira en torno a dos principios primarios: "Seiryoku-Zenyo" (精力善用; lit. ' máximo uso eficiente de la energía ' ) y "Jita-Kyoei" (自他共栄; lit. ' bienestar y beneficio mutuo ' ) . [ 4 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] La filosofía y la pedagogía subsiguiente desarrolladas para el judo se convirtieron en el modelo para otras artes marciales japonesas modernas que se desarrollaron a partir del Ko-ryū . El judo también ha generado una serie de artes marciales derivadas en todo el mundo, como el jiu-jitsu brasileño , el Krav Maga , el sambo y el ARB . El judo también influyó en la formación de otros estilos de combate como el combate cuerpo a cuerpo (CQC), las artes marciales mixtas (MMA), el shoot wrestling y el submission wrestling .

Historia y filosofía

Primeros años de vida de su fundador

Jigoro Kano , fundador del judo

La historia temprana del judo es inseparable de su fundador, el polímata y educador japonés Kanō Jigorō (嘉納 治五郎, Jigoro Kano; 1860–1938) , nacido Shinnosuke Jigorō (新之助 治五郎, Jigorō Shinnosuke) . Kano nació en una familia relativamente acomodada. Su padre, Jirosaku, era el segundo hijo del sumo sacerdote del santuario sintoísta Hiyoshi en la prefectura de Shiga . Se casó con Sadako Kano, hija del propietario de la empresa cervecera de sake Kiku-Masamune, y fue adoptado por la familia, cambiando su nombre a Kano. Finalmente, se convirtió en funcionario del gobierno del shogunato . [ 11 ]

Jigoro Kano tuvo una educación académica y, desde los siete años, estudió inglés, shodō (書道, caligrafía japonesa ) y los Cuatro Textos Confucianos (四書, Shisho ) con varios tutores. [ 12 ] A los catorce años, Kano comenzó a estudiar en un internado en inglés, Ikuei-Gijuku en Shiba, Tokio . La cultura de acoso escolar endémica en esta escuela fue el catalizador que llevó a Kano a buscar un dōjō (道場, dōjō ; lugar de entrenamiento) de Jūjutsu (柔術, Jujutsu ) donde entrenar. [ 12 ]

Los primeros intentos de encontrar un maestro de jujutsu dispuesto a aceptarlo tuvieron poco éxito. El jujutsu se había vuelto impopular en un Japón cada vez más occidentalizado . Muchos de los que alguna vez enseñaron este arte se vieron obligados a dejar la enseñanza o se desilusionaron tanto que simplemente lo abandonaron. Nakai Umenari, conocido del padre de Kanō y exsoldado, accedió a mostrarle kata , pero no a enseñarle. El cuidador de la segunda casa de Jirosaku, Katagiri Ryuji, también conocía el jujutsu, pero no lo enseñaría, pues creía que ya no tenía utilidad práctica. Otro visitante frecuente, Imai Genshiro, de la escuela Kyushin-ryū de jujutsu, también se negó. [ 13 ] Pasaron varios años antes de que finalmente encontrara un maestro dispuesto. [ 13 ]

En 1877, siendo estudiante en la Universidad de Tokio , Kano se enteró de que muchos maestros de jujutsu se habían visto obligados a buscar carreras alternativas, abriendo frecuentemente Seikotsu-in (整骨院; prácticas de osteopatía tradicional) . [ 14 ] Después de preguntar en varios de estos, Kano fue remitido a Fukuda Hachinosuke ( c. 1828 –1880), [ 15 ] un maestro del Tenjin Shin'yō-ryū de jujutsu, que tenía un pequeño dōjō de nueve tatamis donde enseñaba a cinco estudiantes. [ 16 ] Se dice que Fukuda enfatizó la técnica sobre el ejercicio formal, sembrando las semillas del énfasis de Kano en el randori (乱取り, randori ; práctica libre) en judo.

A la muerte de Fukuda en 1880, Kano, quien se había convertido en su alumno más entusiasta y capaz tanto en randori como en kata , recibió el densho (伝書; rollos) del dōjō de Fukuda. [ 17 ] Kano optó por continuar sus estudios en otra escuela Tenjin Shin'yō-ryū , la de Iso Masatomo ( c. 1820 –1881). Iso puso mayor énfasis en la práctica de "kata" y confió la instrucción de randori a asistentes, cada vez más a Kano. [ 18 ] Iso murió en junio de 1881 y Kano pasó a estudiar en el dōjō de Iikubo Tsunetoshi (1835–1889) de Kitō-ryū (起倒流) . [ 6 ] Al igual que Fukuda, Iikubo puso mucho énfasis en el randori , mientras que Kitō-ryū se centró más en el nage-waza (投げ技; técnicas de lanzamiento) . [ 19 ]

Fundación del Kodokan

Templo Eisho-ji , Tokio

En febrero de 1882, Kano fundó una escuela y un dōjō en el Eisho-ji (永昌寺) , un templo budista en lo que entonces era el distrito de Shitaya de Tokio (ahora el distrito de Higashi Ueno del distrito de Taitō ). [ 20 ] Iikubo, el instructor de Kitō-ryū de Kano , asistía al dōjō tres días a la semana para ayudar a enseñar y, aunque pasarían dos años antes de que el templo fuera llamado con el nombre de Kōdōkan (講道館, Kodokan ; "lugar para exponer el camino") , y Kano aún no había recibido su Menkyo (免許; certificado de maestría) en Kitō-ryū , esto ahora se considera la fundación del Kodokan.

El dōjō Eisho-ji era originalmente shoin . Era un lugar relativamente pequeño, que constaba de un área de entrenamiento de 12 jo [ 21 ] (214 pies cuadrados). Kano admitía estudiantes residentes y no residentes; los dos primeros fueron Tomita Tsunejirō y Shiro Saigo . [ 22 ] En agosto del año siguiente, a ambos se les concedió el grado de shodan (初段; primer rango) , el primero que se había otorgado en cualquier arte marcial. [ 23 ]

Judo contra jujutsu

Los principios de seiryoku zen'yō (精力善用; máxima eficiencia, mínimo esfuerzo) y jita kyōei (自他共栄; bienestar y beneficio mutuo) eran fundamentales para la visión de Kano sobre el judo . Ilustró la aplicación de seiryoku zen'yō con el concepto de jū yoku gō o seisu (柔能く剛を制す - 柔能剛制; la suavidad controla la dureza) :

jūdō (柔道, "Judo") , escrito en kanji

En resumen, resistir a un oponente más poderoso resultará en tu derrota, mientras que adaptarte y esquivar su ataque hará que pierda el equilibrio, su poder se reducirá y lo derrotarás. Esto se aplica independientemente de los valores relativos de poder, lo que permite que oponentes más débiles venzan a otros significativamente más fuertes. Esta es la teoría de ju yoku go o seisu . [ 24 ]

Kano se dio cuenta de que el seiryoku zen'yō , concebido inicialmente como un concepto de jujutsu, tenía una aplicación filosófica más amplia. Junto con el jita kyōei , influenciado por el neoconfucianismo , esta aplicación más amplia moldeó el desarrollo del judo, transformándolo de un bujutsu (武術, arte marcial) a un budō (武道, camino marcial) . Kano rechazó las técnicas que no se ajustaban a estos principios y enfatizó la importancia de la eficiencia en su ejecución. Estaba convencido de que la práctica del jujutsu, al tiempo que se ajustaba a estos ideales, era un camino hacia la superación personal y el mejoramiento de la sociedad en general. [ 25 ] Sin embargo, era muy consciente de la percepción negativa que el público japonés tenía del jujutsu:

En aquel entonces aún existían algunos expertos en bujitsu (artes marciales), pero el bujitsu estaba prácticamente abandonado por la mayoría de la población. Incluso si hubiera querido enseñar jujitsu, la mayoría de la gente ya no lo consideraba. Por eso pensé que era mejor enseñar bajo otro nombre, principalmente porque mis objetivos eran mucho más amplios que el jujitsu. [ 26 ]

Kano creía que « jūjutsu » era insuficiente para describir su arte: aunque jutsu () significa «arte» o «medio», implica un método que consiste en una colección de técnicas físicas. En consecuencia, cambió el segundo carácter a () , que significa «camino», «sendero» o «sendero», lo que implica un contexto más filosófico que jutsu y comparte su origen conceptual con el tao chino , también su cognado etimológico escrito con el mismo carácter . Así, Kano lo renombró Jūdō (柔道, judo) . [ 27 ]

Kano también habló en 1927 sobre la necesidad de integrar los golpes en el reglamento del judo, ya que estos habían sido una parte fundamental de la mayoría de las escuelas de jujutsu. Sin embargo, este cambio nunca se implementó debido a su dificultad. [ 28 ]

Técnicas de judo

Hay tres categorías básicas de waza (; técnicas) en judo: nage-waza (投げ技; técnicas de lanzamiento) , katame-waza (固技; técnicas de agarre) y atemi-waza (当て身技; técnicas de golpe) . [ 29 ] El judo es conocido principalmente por nage-waza y katame-waza , porque las técnicas de golpe de cualquier tipo están restringidas en el judo competitivo. [ 30 ]

Los practicantes de judo suelen dedicar una parte de cada sesión de práctica a ukemi (受け身; caídas) , para que nage-waza pueda practicarse sin riesgo significativo de lesiones. Existen varios tipos distintos de ukemi , incluido ushiro ukemi (後ろ受身; desayunos traseros) ; yoko ukemi (横受け身; desayunos laterales) ; mae ukemi (前受け身; descansillos delanteros) ; y zenpo kaiten ukemi (前方回転受身; desayunos rodantes) [ 31 ]

La persona que realiza un waza se conoce como tori (取り; literalmente "el que toma") y la persona a quien se le realiza se conoce como uke (受け; "el que recibe") . [ 32 ]

Nage-waza (técnicas de lanzamiento)

Nage-waza incluye todas las técnicas en las que tori intenta lanzar o hacer tropezar a uke , generalmente con el objetivo de colocar a uke de espaldas. Cada técnica tiene tres etapas distintas:

  • Kuzushi (崩し) : el oponente pierde el equilibrio; [ 33 ]
  • Tsukuri (作り) : girar y encajar en el lanzamiento; [ 34 ]
  • Kake (掛け) : ejecución y finalización del lanzamiento. [ 34 ]

Los nage-waza se suelen practicar mediante el uso de uchi-komi (内込) , giros repetidos hacia adentro, llevando el lanzamiento hasta el punto de kake . [ 35 ]

Tradicionalmente, las nage-waza se clasifican además en tachi-waza (立ち技; técnicas de pie) , lanzamientos que se realizan con tori manteniendo una posición vertical, y sutemi-waza (捨身技; técnicas de sacrificio) , lanzamientos en los que tori sacrifica su posición vertical para lanzar a uke . [ 36 ]

Las técnicas Tachi-waza se subdividen a su vez en te-waza (手技; técnicas de mano) , [ 37 ] en las que el tori utiliza predominantemente sus brazos para lanzar al uke ; koshi-waza (腰技; técnicas de cadera) , [ 38 ] lanzamientos que utilizan predominantemente un movimiento de elevación desde las caderas; y ashi-waza (足技; técnicas de pie y pierna) , [ 39 ] lanzamientos en los que el tori utiliza predominantemente sus piernas. [ 36 ]

Harai goshi (払腰; cadera amplia) , un koshi-waza

Katame-waza (técnicas de agarre)

Katame-waza se clasifica además en osaekomi-waza (抑込技; técnicas de sujeción) , en la que tori atrapa y sujeta a uke boca arriba en el suelo; shime-waza (絞技; técnicas de estrangulación) , en la que tori intenta forzar la sumisión asfixiando o estrangulando a uke ; y kansetsu-waza (関節技; técnicas articulares) , en la que tori intenta someter a uke mediante la manipulación dolorosa de sus articulaciones. [ 40 ]

Un concepto relacionado es el de ne-waza (寝技; técnicas en decúbito prono) , en el que las técnicas se aplican desde una posición sin estar de pie. [ 41 ]

En judo competitivo, Kansetsu-waza se limita actualmente a la manipulación de la articulación del codo. [ 42 ] La manipulación y el bloqueo de otras articulaciones se pueden encontrar en varios kata, como Katame-no-kata y Kodokan goshin jutsu . [ 43 ]

Juji gatame (十字固; bloqueo cruzado) (brazo), un kansetsu-waza

Atemi-waza (técnicas de golpe)

Las atemi-waza son técnicas en las que tori incapacita a uke con un golpe a un punto vital. Las atemi-waza no están permitidas fuera de los kata . [ 44 ]

Pedagogía

Niños practicando judo en Tokio

Randori (práctica libre)

La pedagogía del judo enfatiza el randori (乱取り; literalmente "aceptar el caos", pero que significa "práctica libre") . Este término abarca una variedad de formas de práctica, y la intensidad con la que se lleva a cabo varía según la intención y el nivel de experiencia de los participantes. En un extremo, está un estilo de randori complaciente, conocido como Yakusoku geiko (約束稽古; práctica preestablecida) , en el que ninguno de los participantes ofrece resistencia a los intentos de lanzamiento de su compañero. Un concepto relacionado es el de Sute geiko (捨稽古; práctica de descarte) , en el que un judoka experimentado se deja lanzar por su compañero menos experimentado. [ 45 ] En el extremo opuesto al yakusoku geiko está el estilo duro de randori que busca emular el estilo de judo visto en competición. Si bien el randori duro es la piedra angular del judo, los tradicionalistas consideran indeseable un énfasis excesivo en el aspecto competitivo si la intención del randori es "ganar" en lugar de aprender. [ 46 ]

Kata (formas)

Jigoro Kano y Yamashita Yoshitsugu interpretando Koshiki-no-kata

Los kata (, kata; formas) son secuencias preestablecidas de técnicas y, en judo, con la excepción de algunos elementos del Seiryoku-Zen'yō Kokumin-Taiiku , se practican todos con un compañero. Sus propósitos incluyen ilustrar los principios básicos del judo, demostrar la correcta ejecución de una técnica, enseñar los fundamentos filosóficos en los que se basa el judo, permitir la práctica de técnicas no permitidas en el randori y preservar técnicas antiguas de importancia histórica que ya no se utilizan en el judo contemporáneo. [ 47 ]

Hay diez katas que son reconocidos por el Kodokan en la actualidad: [ 48 ]

  • Randori-no-kata (乱取りの形; Formas de práctica libre) , que comprende dos kata:
    • Nage-no-kata (投の形; Formas de lanzamiento) Quince lanzamientos, practicados tanto con la mano izquierda como con la derecha, tres de cada una de las cinco categorías de nage waza : te waza , koshi waza , ashi waza , ma sutemi waza y yoko sutemi waza . [ 49 ]
    • Katame-no-kata (固の形; Formas de agarrar o sujetar) . Quince técnicas en tres series de cinco, que ilustran las tres categorías de katame waza : osaekomi waza , shime waza y kansetsu waza . [ 50 ]
  • Kime-no-kata (極の形; Formas de decisión) . Veinte técnicas que ilustran los principios de defensa en una situación de combate, realizadas desde posiciones de rodillas y de pie. Los ataques se realizan desarmado y armado con una daga y una espada. Este kata utiliza atemi waza , técnicas de golpeo, que están prohibidas en randori. [ 51 ]
  • Kōdōkan goshinjutsu (講道館護身術; técnicas de autodefensa del Kodokan) . El kata más reciente reconocido, que comprende veintiuna técnicas de defensa contra el ataque de un agresor desarmado y uno armado con cuchillo, palo y pistola. Este kata incorpora varias técnicas de jujutsu, como llaves de muñeca y atemi waza . [ 52 ]
  • Jū-no-kata (柔の形; Formas de suavidad y flexibilidad) . Quince técnicas, organizadas en tres series de cinco, que demuestran el principio de y su uso correcto en ataque y defensa. [ 53 ]
  • Gō-no-kata (剛の形; Formas de fuerza) . Uno de los kata más antiguos, compuesto por diez formas que ilustran el uso eficiente de la fuerza y ​​la resistencia. Actualmente se practica con poca frecuencia. [ 54 ]
  • Itsutsu-no-kata (五の形; Las cinco formas) . Un kata avanzado que ilustra el principio de seiryoku zen'yō y los movimientos del universo. [ 55 ] El kata es anterior a la creación del Kodokan y se originó en Tenjin Shinyō-ryū . [ 56 ]
  • Koshiki-no-kata (古式の形; Formas tradicionales) . Derivado del Kitō-ryū Jujutsu, este kata fue concebido originalmente para ser realizado con armadura. Kano optó por conservarlo, ya que encarnaba los principios del judo. [ 57 ]
  • Seiryoku Zen'yō Kokumin Taiiku (精力善用国家体育; educación física nacional de máxima eficiencia) . Una serie de ejercicios diseñados para desarrollar el físico para el judo. [ 58 ]
  • Joshi-goshinhō (女子護身法; Métodos de autodefensa para mujeres) . Un ejercicio finalizado en 1943, y cuyo desarrollo fue encargado por Jirō Nangō , el segundo presidente del Kodokan. [ 59 ]

Además, existen varios katas de práctica común que no están reconocidos por el Kodokan. Algunos de los katas más comunes incluyen:

Tandoku-renshu (práctica individual)

Judo competitivo

Historia

El judoka japonés Takamasa Anai contra el judoka francés Thierry Fabre durante el Campeonato Mundial de Judo de 2010 celebrado en Tokio.
Yoshihiko Yoshimatsu intentando lanzar a Toshiro Daigo con un uchi mata en la final del Campeonato de Judo de Japón de 1951.

El concurso (試合, shiai ) es un aspecto de vital importancia en el judo. En 1899, se le pidió a Kano que presidiera un comité del Dai Nippon Butoku Kai para elaborar el primer conjunto formal de reglas de concurso para jujutsu. Estas reglas estaban destinadas a cubrir los concursos entre las diferentes escuelas tradicionales de jujutsu, así como entre los practicantes del judo Kodokan. Los concursos duraban 15 minutos y se juzgaban en función de nage waza y katame waza , excluyendo atemi waza . Las victorias se obtenían por dos ippons, otorgados en cada una de las cuatro vías principales de victoria: por "lanzamiento", donde la espalda del oponente golpea plana sobre el tapiz con la fuerza suficiente; por "inmovilización", inmovilizándolo de espaldas durante un tiempo "suficiente"; o por "sumisión", que podía lograrse mediante Shime-waza o Kansetsu-waza , en las que el oponente se veía obligado a rendirse o a solicitar la detención del árbitro o juez de esquina. Se prohibían las llaves de dedos, dedos del pie y tobillos. [ 65 ] En 1900, estas reglas fueron adoptadas por el Kodokan con enmiendas para prohibir todas las llaves articulares para los grados kyu y agregar las llaves de muñeca a las kansetsu-waza prohibidas para los grados dan . También se estableció que la proporción de tachi-waza a ne-waza debía estar entre el 70% y el 80% para los grados kyu y entre el 60% y el 70% para los grados dan . [ 65 ]

En 1916, se introdujeron normas adicionales para limitar aún más el kansetsu waza con la prohibición de ashi garami y llaves de cuello, así como do jime . [ 66 ] Estas se ampliaron aún más en 1925.

Jigoro Kano deseaba desde hacía mucho tiempo que el judo fuera una disciplina olímpica . [ 67 ] La primera vez que se vio el judo en los Juegos Olímpicos fue en una demostración informal organizada por Kano en los Juegos de 1932. [ 68 ] Sin embargo, Kano tenía sentimientos encontrados sobre la posible inclusión del judo como deporte olímpico:

Diversas personas me han preguntado sobre la conveniencia y la posibilidad de incluir el judo junto con otros juegos y deportes en los Juegos Olímpicos. Mi postura al respecto, por el momento, es bastante pasiva. Si es el deseo de otros países miembros, no tengo objeción. Pero no me siento inclinado a tomar ninguna iniciativa. Para empezar, el judo en realidad no es un simple deporte o juego. Lo considero un principio de vida, arte y ciencia. De hecho, es un medio para el desarrollo cultural personal. Solo una de las formas de entrenamiento de judo, el llamado randori o práctica libre, puede clasificarse como una forma de deporte. Ciertamente, hasta cierto punto, lo mismo puede decirse del boxeo y la esgrima, pero hoy en día se practican y se llevan a cabo como deportes. Además, los Juegos Olímpicos están tan impregnados de nacionalismo que es posible verse influenciado por él y desarrollar un "judo de competición", una forma retrógrada como lo era el jujitsu antes de la fundación del Kodokan. El judo, como arte y ciencia, debe estar libre de cualquier influencia externa, ya sea política, nacional, racial, financiera o de cualquier otro interés organizado. Todo lo relacionado con él debe estar dirigido a su objetivo último: el «beneficio de la humanidad». El sacrificio humano es cosa del pasado. [ 69 ]

Uso del judo en los Juegos Olímpicos de Verano

Judo (1935)
Pictograma del judo olímpico

En la 57.ª sesión general del Comité Olímpico Internacional , celebrada en Roma el 22 de agosto de 1960, los miembros del COI decidieron formalmente incluir el judo entre las disciplinas que se disputarían en los Juegos Olímpicos. La propuesta, presentada ante la sesión por la delegación japonesa, fue bien recibida por todos los participantes. Los pocos que se opusieron no tenían nada en contra del judo en sí, sino en contra del aumento del número de disciplinas olímpicas en general. Solo hubo dos votos en contra en la votación final. Por primera vez en la historia, un deporte tradicional japonés se incluyó en la competición olímpica. [ 70 ]

Finalmente, el judo se disputó por primera vez como deporte olímpico masculino en los Juegos de Tokio de 1964. El Comité Olímpico inicialmente eliminó el judo para los Juegos Olímpicos de 1968, encontrándose con protestas. [ 71 ] El neerlandés Anton Geesink ganó la primera medalla de oro olímpica en la división abierta de judo al derrotar a Akio Kaminaga de Japón. El evento femenino se introdujo en los Juegos Olímpicos de 1988 como evento de exhibición, y como evento oficial con medalla en 1992 .

En 2010, el judo se introdujo en los Juegos Olímpicos de la Juventud, comenzando con los Juegos Olímpicos de Verano de la Juventud de 2010 en Singapur.

Uso del judo en los Juegos Paralímpicos de Verano

El judo se introdujo como deporte paralímpico en los Juegos Paralímpicos de Verano de 1988 en Seúl , y las pruebas femeninas se disputaron por primera vez en los Juegos Paralímpicos de Verano de 2004 .

Uso del judo en los Juegos de la Commonwealth

El judo fue un deporte opcional incluido en las tres ediciones de los Juegos de la Commonwealth : los Juegos de la Commonwealth de 1990 en Auckland, los Juegos de la Commonwealth de 2002 en Manchester y los Juegos de la Commonwealth de 2014 en Glasgow. A partir de 2022, el judo se convertirá en un deporte principal en la 22.ª edición de los Juegos de la Commonwealth, en Birmingham, y también en la 23.ª edición de los Juegos de la Commonwealth en Glasgow.

En 2017, el judo se introdujo en los Juegos Juveniles de la Commonwealth, comenzando con la edición de 2017 celebrada en Nassau.

Reglas vigentes para concursos internacionales

Campeonato de Judo de Japón , final masculina de 2007

Se podrán imponer sanciones por: pasividad o por impedir el progreso en el combate; por infracciones a la seguridad (por ejemplo, al utilizar técnicas prohibidas), o por comportamientos que se consideren contrarios al espíritu del judo. El combate deberá detenerse si un participante se encuentra fuera del área designada en el tatami. [ 72 ]

divisiones de peso

Actualmente existen siete categorías de peso , sujetas a cambios por parte de los organismos rectores, y que pueden modificarse en función de la edad de los competidores:

Lanzamiento durante la competición, conlleva un ippon.

Puntuación de la competición

Un lanzamiento que coloca al oponente de espaldas con ímpetu y control marca un ippon (一本) , ganando la contienda. [ 73 ] Un lanzamiento menor, donde el oponente es arrojado sobre su espalda, pero con fuerza insuficiente para merecer un ippon, obtiene un waza-ari (技 あ り) . [ 73 ] Dos puntuaciones de waza-ari equivalen a un ippon waza-ari awasete ippon (技あり合わせて一本,  ) . Esta regla fue cancelada en 2017, pero se reanudó en 2018. Anteriormente, un lanzamiento que coloca al oponente de lado puntúa un yuko (有効) . [ 73 ]

En 2017, la Federación Internacional de Judo anunció cambios en la evaluación de puntos. Solo se otorgarán puntuaciones de ippon y waza-ari durante un combate, y las puntuaciones de yuko ahora se incluyen dentro del waza-ari. [ 74 ]

El ippon se puntúa en ne-waza por inmovilizar a un oponente de espaldas con un osaekomi-waza reconocido durante 20 segundos o por forzar una sumisión mediante shime-waza o kansetsu-waza . [ 73 ] Una sumisión se señala golpeando la colchoneta o al oponente al menos dos veces con la mano o el pie, o diciendo maitta (まいった; me rindo) . [ 73 ] Una inmovilización que dure menos de 20 segundos, pero más de 10 segundos, puntúa waza-ari (anteriormente, waza-ari se otorgaba por agarres de más de 15 segundos y yuko por agarres de más de 10 segundos). [ 73 ]

Anteriormente, existía una puntuación adicional inferior a yuko, la de koka (効果) . [ 73 ] Esta puntuación se eliminó posteriormente. [ 75 ] [ 76 ]

Si las puntuaciones son idénticas al final del combate, la contienda se resuelve mediante la regla del Punto de Oro . El Punto de Oro es una situación de muerte súbita en la que el reloj se reinicia al tiempo del combate, y el primer competidor que consiga cualquier puntuación gana. Si no hay puntuación durante este período, el ganador se decide por hantei (判定) , la opinión mayoritaria del árbitro y los dos jueces de esquina. [ 77 ]

Se han introducido cambios en el sistema de puntuación. En enero de 2013, se eliminó el hantei y el "Golden Score" ya no tiene límite de tiempo. El combate continúa hasta que un judoka anota mediante una técnica o si el oponente es penalizado (hansoku-make).

Sanciones

Se pueden otorgar dos tipos de penalizaciones. Un shido (指導 literalmente "guía") se otorga por infracciones menores de las reglas. Un shido también puede otorgarse por un período prolongado de no agresión. Los cambios recientes en las reglas permiten que los primeros shidos resulten solo en advertencias. En caso de empate, solo entonces se utilizará el número de shidos (si es menor a tres) para determinar al ganador. Después de otorgar tres shidos, la victoria se le otorga al oponente, lo que constituye un hansoku-make indirecto (反則負け literalmente "derrota por juego sucio"), pero no resulta en la expulsión del torneo. Nota: Antes de 2017, el cuarto shido era hansoku-make. Si se otorga un hansoku-make por una infracción grave de las reglas, resulta no solo en la pérdida del encuentro, sino también en la expulsión del torneo del jugador penalizado.  

En artes marciales mixtas

Varios practicantes de judo han dejado huella en las artes marciales mixtas . [ 78 ] [ 79 ] [ 80 ] Entre los luchadores de MMA notables entrenados en judo se incluyen los medallistas olímpicos Hidehiko Yoshida (oro, 1992), Naoya Ogawa (plata, 1992), Paweł Nastula (oro, 1996), Makoto Takimoto (oro, 2000), Satoshi Ishii (oro, 2008), Ronda Rousey (bronce, 2008) y Kayla Harrison (oro, 2012 y 2016), el ex medallista de bronce del campeonato nacional ruso de judo Fedor Emelianenko , Yoshihiro Akiyama , Don Frye , Rick Hawn , Daniel Kelly , Hector Lombard , Karo Parisyan , Ayaka Hamasaki , Antônio Silva , Oleg Taktarov , Rhadi Ferguson , Dong-Sik Yoon y Khabib Nurmagomedov . [ 81 ] [ 82 ]

Estilos alternativos y artes marciales derivadas

Campamento internacional de judo en Artjärvi , Orimattila , Finlandia

El judo Kodokan de Kano Jigoro es el estilo más popular y conocido, pero no el único. En sus inicios, los términos judo y jujutsu eran prácticamente intercambiables, por lo que algunas de estas formas de judo aún se conocen como jujutsu o jiu-jitsu, ya sea por ese motivo o simplemente para diferenciarlas del judo tradicional. A partir del estilo original de Kano, han evolucionado varias formas relacionadas, algunas de las cuales ahora se consideran artes marciales distintas.

Comúnmente descrito como un estilo separado de Judo, el judo Kosen es un conjunto de reglas de competición del judo Kodokan que se popularizó a principios del siglo XX para su uso en los Campeonatos de Escuelas Secundarias Especiales Japonesas celebrados en la Universidad Imperial de Kioto. [ 83 ] La palabra "Kosen" es un acrónimo de Koto Senmon Gakko (高等専門学校; literalmente "Escuela Profesional Superior") . Actualmente, las competiciones se organizan entre las siete antiguas Universidades Imperiales de Japón y se denominan Nanatei Judo ( ja:七帝柔道, literalmente "Judo de los Siete Emperadores"). El enfoque del judo Kosen en newaza ha generado comparaciones con el jiu-jitsu brasileño .

Judo estilo libre

El judo estilo libre es una forma de judo competitivo que se practica principalmente en los Estados Unidos y que conserva técnicas que han sido eliminadas de las reglas principales de la IJF. [ 84 ] El judo estilo libre cuenta actualmente con el respaldo de la Alianza Internacional de Judo Estilo Libre (IFJA). La Unión Atlética Amateur (AAU) sanciona oficialmente el judo estilo libre en los Estados Unidos de América . [ 85 ]

Judo georgiano

El judo georgiano está influenciado por el chidaoba (lucha tradicional georgiana con chaqueta). La principal influencia del chidaoba en el estilo georgiano de judo radica en sus agarres poco ortodoxos, así como en sus lanzamientos y derribos. El judo georgiano también es conocido por sus técnicas de contraataque mediante el uso de movimientos de fuerza como abrazos de oso y agarres dobles por debajo de los brazos para realizar lanzamientos y derribos. [ 86 ] [ 87 ] Está representado por varios ganadores olímpicos y campeones mundiales, como Lasha Bekauri , Lukhumi Chkhvimiani , Shota Chochishvili , Tato Grigalashvili , Zaza Kedelashvili , David Khakhaleishvili , Luka Maisuradze , Lasha Shavdatuashvili y otros.

Judo ruso

Este estilo distintivo de judo fue influenciado por el arte marcial soviético del Sambo. Está representado por entrenadores reconocidos como Alexander Retuinskih e Igor Yakimov, y luchadores de artes marciales mixtas como Fedor Emelianenko, Oleg Taktarov, Khabib Nurmagomedov y Karo Parisyan. A su vez, el judo ruso ha influido en el judo convencional, con técnicas como la palanca de brazo voladora que se han incorporado al judo Kodokan. [ 88 ] [ 89 ]

Judo mongol

A diferencia de otros estilos de judo del Lejano Oriente, el judo mongol se centra mucho más en la potencia que en la técnica. La influencia del bokh en el judo mongol se puede ver en sus agarres y posición corporal. Agarres de judo como el agarre por encima y por debajo, los dobles agarres por debajo y el uso intensivo de agarres en el cinturón. [ 90 ] [ 91 ] Está representado por varios campeones mundiales, como Khaliuny Boldbaatar , Tsendiin Damdin , Boldyn Gankhaich , Naidangiin Tüvshinbayar , Mönkhbatyn Urantsetseg , Ganbatyn Boldbaatar .

Judo coreano

El judo coreano también es muy técnico, pero lo que realmente lo distingue de otros estilos es la velocidad con la que se ejecutan sus técnicas. El judo coreano no se basa en la fuerza bruta, sino que sus practicantes utilizan la velocidad, el movimiento y la técnica para crear golpes rápidos y potentes. Este estilo ha producido varios campeones olímpicos, como Ahn Byeong-keun , Cho Min-sun , Choi Min-ho , Ha Hyung-joo , Jeon Ki-young , Kim Jae-bum , Kim Jae-yup , Lee Kyung-keun , Lee Won-hee , Song Dae-nam y otros. [ 92 ] [ 93 ]

Judo francés

El judo francés se basa en el Kumi Kata táctico y se centra en romper la postura del oponente, así como en impedir que este logre un agarre adecuado. Este estilo no utiliza una gran cantidad de fuerza; prefiere utilizar la técnica, la táctica y el timing. [ 94 ] [ 95 ] Muchos practicantes de judo francés se han convertido en campeones mundiales y olímpicos, como Clarisse Agbegnenou , Émilie Andéol , Marc Alexandre , Djamel Bouras , Amandine Buchard , Guillaume Chaine , Axel Clerget , Sarah-Léonie Cysique , Lucie Décosse , Romane Dicko , David Douillet , Catherine Fleury-Vachon , Alexandre Iddir y muchos otros.

Judo cubano

El judo cubano se caracteriza por un estilo atlético explosivo y de alta intensidad que enfatiza el acondicionamiento físico y la planificación calculada, combinados con la fuerza bruta. En cuanto al entrenamiento, los atletas emplean un enfoque particularmente metódico e intelectual del deporte. [ 96 ] [ 97 ]

Judo azerbaiyano

El judo en Azerbaiyán se ha desarrollado a lo largo de los años y se ha arraigado profundamente, siendo considerado uno de los deportes más importantes del país. Es muy similar al judo georgiano, ya que se centra principalmente en la fuerza del practicante durante los lanzamientos. Es un híbrido del judo Kodokan original y el estilo tradicional azerí de lucha libre llamado Azeri, cuyas técnicas consisten en agarres y posicionamientos poco ortodoxos durante los contraataques. [ 98 ] [ 99 ]

Judo israelí

El judo se ha convertido en un deporte de élite en Israel solo recientemente. El judo israelí se caracteriza por un énfasis particular en las proyecciones de cadera, que se ejecutan con una mezcla de técnica y velocidad, donde el practicante debe ajustar sus mangas antes de agarrar con fuerza y ​​lanzar al oponente. El judo israelí dio sus primeros pasos hacia la prominencia en 1986, cuando Moshe Ponte ganó una medalla de plata en el Abierto de Bélgica. Seis años después, Yael Arad se convirtió en la primera medallista olímpica israelí al ganar una plata en Barcelona , ​​mientras que Oren Smadja se llevó a casa un bronce. Arad también ganó una plata mundial y un oro europeo al año siguiente. Para 1995, cuando Smadja obtuvo una plata mundial, el judo se había convertido en una locura nacional. Gil Ofer ganó el Abierto Británico en 1998 y dos títulos de la Copa del Mundo dos años después.

[ 100 ] [ 101 ]

El sambo está influenciado por el judo combinado con técnicas de lucha libre y golpes en el caso del sambo de combate . Vasili Oshchepkov fue uno de los primeros cinturones negros de judo europeos bajo la tutela de Kano. Oshchepkov aportó su conocimiento del judo como uno de los tres fundadores del sambo, que también integró varios estilos de lucha libre internacionales y del bloque soviético , así como otras técnicas de combate. Oshchepkov fue ejecutado durante las purgas políticas de 1937 y el judo estuvo prohibido durante décadas hasta su inclusión en los Juegos Olímpicos de 1964 , donde los sambistas ganaron 4 medallas de bronce. [ 102 ] En su Historia del Sambo , Brett Jacques y Scott Anderson escribieron que en Rusia "el judo y el SOMBO se consideraban lo mismo", aunque con un uniforme diferente y algunas diferencias en las reglas. [ 103 ]

Una adopción del Kano jiu jitsu (un nombre común para el judo en ese momento) en Brasil se atribuye a los estudiantes de Mitsuyo Maeda , [ 104 ] en particular a la familia Gracie . [ 105 ] [ 106 ] El 10th Planet Jiu Jitsu y otros sistemas influenciados por la lucha libre sin gi también se han vuelto populares. [ 107 ]

Otros estilos

El judo también influyó en otros estilos de combate como el combate cuerpo a cuerpo (CQC), las artes marciales mixtas (MMA), la lucha libre de tiro y la lucha de sumisión .

Seguridad

La visión de Kano para el judo era la de un arte marcial que pudiera practicarse de forma realista. El randori (práctica libre) era una parte central de la pedagogía del judo y el shiai (competición) una prueba crucial de la comprensión del judo por parte del judoka. [ 108 ] La seguridad requirió algunas innovaciones básicas que moldearon el desarrollo del judo. Las atemi waza (técnicas de golpeo) se limitaban por completo a los kata (formas preestablecidas) en los inicios de la historia del judo. Las kansetsu waza (técnicas de manipulación articular) se limitaban a técnicas que se centraban en la articulación del codo. Varias técnicas de lanzamiento que se consideraban demasiado peligrosas para practicarlas con seguridad a máxima fuerza, como todos los lanzamientos de bloqueo articular del jujutsu , también estaban prohibidas en el shiai. Para maximizar la seguridad en las nage waza (técnicas de lanzamiento), los judokas entrenaban en ukemi (caídas amortiguadas) y practicaban sobre tatami (esteras de paja de arroz).

Kansetsu y shime waza

La aplicación de técnicas de manipulación articular y estrangulación es generalmente segura bajo las condiciones controladas típicas de un dojo de judo y en competición. Es habitual que existan restricciones de edad para la práctica y aplicación de este tipo de técnicas, pero la naturaleza exacta de dichas restricciones varía según el país y la organización.

ñage waza

La seguridad en la práctica de las técnicas de lanzamiento depende del nivel de habilidad tanto del tori como del uke. Los lanzamientos mal ejecutados pueden lesionar a ambos, por ejemplo, cuando el tori compensa una técnica deficiente aplicando mucha fuerza. De igual manera, una mala técnica de uke puede provocar lesiones, especialmente con lanzamientos más potentes de los que el uke no tiene la habilidad para amortiguar la caída. Por estas razones, los lanzamientos se suelen enseñar en orden de dificultad para ambos. Esto se ejemplifica en el Gokyo (五教; literalmente "cinco enseñanzas") , una agrupación tradicional de lanzamientos ordenados según la dificultad del ukemi. Los agrupados en Dai ikkyo (第一教; literalmente "primera enseñanza") son relativamente fáciles de amortiguar la caída, mientras que los agrupados en dai gokyo (第五教; literalmente "quinta enseñanza") son difíciles de amortiguar la caída.

Entrenamiento mental

El entrenamiento mental es una modalidad emergente de entrenamiento en judo que busca mejorar el rendimiento de los atletas de alto nivel en el entrenamiento y la competición, así como promover la salud y el bienestar en la vida diaria de los atletas y su entorno mediante el aprendizaje y la aplicación de habilidades psicológicas. La primera publicación de un enfoque práctico de entrenamiento mental específico para judo, basado en principios de entrenamiento deportivo, data de 2005, con el trabajo de Boris Blumenstein, Ronnie Lidor y Gershon Tenenbaum. [ 109 ] En 2022, Caio Gabriel publicó el primer artículo sobre entrenamiento mental en la revista científica de la Federación Internacional de Judo , «The Arts and Sciences of Judo». [ 110 ]

Judoka (practicante)

Dos judokas con judogi

Un practicante de judo es conocido como judoka (柔道家) . El significado moderno de "judoka" en inglés es un practicante de judo de cualquier nivel de experiencia, [ 111 ] pero tradicionalmente aquellos por debajo del rango de 4º dan eran llamados kenkyu-sei (研究生; aprendices) ; y solo aquellos de 4º dan o superior eran llamados judoka . (El sufijo -ka () , cuando se agrega a un sustantivo, significa una persona con experiencia o conocimiento especial sobre ese tema).

Un maestro de judo se llama sensei (先生) . [ 111 ] Tradicionalmente, ese título estaba reservado para los instructores de 4º dan o superior. [ 112 ]

Judogi (uniforme)

El judogi está confeccionado con un tejido grueso para soportar la tensión de los lanzamientos y las luchas cuerpo a cuerpo.

Los practicantes de judo tradicionalmente visten uniformes blancos llamados keikogi (稽古着, keikogi ; ropa de práctica) o jūdōgi (柔道着, judogi ; ropa de judo) [ 113 ] a veces abreviados en Occidente como "gi". Consta de una chaqueta gruesa de algodón similar a un kimono llamada uwagi (上衣; chaqueta) , parecida a las tradicionales hanten (半纏; chaquetas de trabajadores) sujeta con un obi (, obi ; cinturón) , coloreado para indicar el rango , y pantalones zubon (ズボン; pantalones) de algodón con cordón ajustable . [ 114 ] Los primeros ejemplos de keikogi tenían mangas cortas y perneras de pantalón, y el judogi moderno de manga larga se adoptó en 1906. [ 115 ]

El uso moderno del judogi azul para competiciones de alto nivel fue sugerido por primera vez por Anton Geesink en la Reunión del Comité de Desarrollo de la IJF de Maastricht de 1986. [ 116 ] Para la competición, uno de los dos competidores usa un judogi azul para facilitar la distinción por parte de jueces, árbitros y espectadores. En Japón, ambos judokas usan un judogi blanco y el tradicional obi rojo (basado en los colores de la bandera japonesa) se coloca en el cinturón de uno de ellos. Fuera de Japón, también se puede usar un obi de color por conveniencia en competiciones menores; el judogi azul solo es obligatorio en los niveles regionales o superiores, según la organización. Los practicantes y tradicionalistas japoneses tienden a menospreciar el uso del azul porque el judo se considera un deporte puro, y reemplazar el judogi blanco puro por el azul impuro es una ofensa. [ 116 ]

Para los eventos organizados bajo los auspicios de la Federación Internacional de Judo (IJF), los judogi deben llevar la etiqueta con el logotipo oficial de la IJF. Esta etiqueta demuestra que el judogi ha superado una serie de pruebas de control de calidad para garantizar que cumple con las normas de construcción, asegurando que no sea demasiado rígido, flexible, rígido o resbaladizo, lo que impide al oponente agarrarlo o realizar técnicas. [ 117 ]

Organizaciones

El organismo rector internacional del judo es la Federación Internacional de Judo (IJF), fundada en 1951. Entre sus miembros se encuentran la Unión Africana de Judo (AJU), la Confederación Panamericana de Judo (PJC), la Unión Asiática de Judo (JUA), la Unión Europea de Judo (EJU) y la Unión Oceánica de Judo (OJU), cada una compuesta por varias asociaciones nacionales de judo. La IJF es responsable de organizar las competiciones internacionales, alberga el Campeonato Mundial de Judo y participa en la organización de los eventos olímpicos de judo . [ 118 ]

Clasificación y calificación

Dos niños entrenando en técnicas de judo.

El judo es un arte jerárquico, donde la antigüedad de los judokas se designa mediante el sistema de clasificación conocido como kyū (, kyū ) - dan (, dan ) . Este sistema fue desarrollado por Jigoro Kano y se basó en el sistema de clasificación del juego de mesa Go . [ 119 ]

Los estudiantes principiantes progresan a través de los grados kyu hasta llegar a los grados dan.

La posición de un judoka dentro del sistema de clasificación kyu-dan se indica mediante el color de su cinturón. Los estudiantes principiantes suelen llevar un cinturón blanco, progresando a través de los rangos kyu en orden descendente de numeración hasta que se considera que han alcanzado un nivel de competencia suficiente para obtener un grado dan, momento en el que usan el kuro obi (黒帯; cinturón negro) . El sistema de clasificación kyu-dan ha sido ampliamente adoptado por las artes marciales modernas. [ 120 ]

Los rangos más altos de cinturón negro no tienen requisitos formales y son decididos por el presidente del Kodokan. El nieto de Kano Jigoro, Kano Yukimitsu, fue el cuarto presidente desde 1980 hasta 2009. Como educador de profesión, Kanō creía que no debería haber fin al aprendizaje de un individuo y, por lo tanto, no debería haber límite al número de rangos dan. Hasta 2011, quince hombres japoneses habían sido ascendidos a jūdan (十段; 10.º dan ) por el Kodokan; [ 120 ] la IJF y las federaciones nacionales occidentales y asiáticas han ascendido a otros once que no están reconocidos en ese nivel de rango por el Kodokan. El 28 de julio de 2011, la junta de ascensos de USA Judo otorgó a Keiko Fukuda el rango de 10.º dan , quien fue la primera mujer en ser ascendida al nivel más alto del judo, aunque no un rango reconocido por el Kodokan.

Aunque los grados dan tienden a ser consistentes entre las organizaciones nacionales, existe mayor variación en los grados kyū , con algunos países que cuentan con más grados kyū . Si bien inicialmente los cinturones de grado kyū eran uniformemente blancos, hoy en día se utilizan diversos colores. Los primeros cinturones negros que denotaban un grado dan datan de la década de 1880; inicialmente se utilizaba el obi ancho. Dado que los practicantes se entrenaban con kimono , solo se utilizaban obi blancos y negros. No fue hasta principios del siglo XX, tras la introducción del judogi , que se creó un sistema ampliado de cinturones de colores para otorgar rangos. [ 120 ] Los registros escritos de los archivos del club de judo Budokwai de Londres , fundado en 1918, documentan el uso de cinturones de judo de colores en la novena exhibición anual de Budokwai de 1926, y una lista de judokas de colores clasificados aparece en las actas del Comité de Budokwai de junio de 1927. Kawaishi visitó Londres y el Budokwai en 1928, y probablemente se inspiró para llevar el sistema de cinturones de colores a Francia. [ 121 ]

Día Mundial del Judo

El 28 de octubre de cada año, la comunidad del judo celebra el Día Mundial del Judo en honor al nacimiento de su fundador, Jigoro Kano. El tema del Día Mundial del Judo cambia cada año, pero el objetivo siempre es destacar los valores morales del judo. La primera celebración tuvo lugar en 2011. [ 122 ] Algunos temas anteriores para la celebración han sido:

Películas

  • Akira Kurosawa, Sanshiro Sugata (姿三四郎, Sugata Sanshirō ; también conocido como Judo Saga ) , 1943.
  • Akira Kurosawa, Sanshiro Sugata Parte II (續姿三四郎, Zoku Sugata Sanshirō ; también conocido como Judo Saga II ) , 1945.
  • Johnnie To, Throw Down (柔道龍虎榜, Yau doh pulmonar fu bong ) , 2004.

Manga y Anime

  • El manga Yawara! (1986-1993) , ganador de premios de Naoki Urasawa, vendió más de 30 millones de copias. Presenta a Yawara, una adolescente obsesionada con la moda y excepcionalmente talentosa judoka que anhela vivir una vida normal, a pesar de la constante presión de su abuelo, un maestro judoka, para que Yawara gane la medalla de oro en Barcelona 1992 y el Premio de Honor del Pueblo . El manga fue adaptado a un anime de 124 episodios por Madhouse Studio , emitido de 1989 a 1992, y se estrenaron una película de acción real y una película animada con su nombre. Ryoko Tani (谷 亮子, Tani Ryōko), una judoka de la vida real que participó en los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992, fue famosa por el apodo de " Yawara-chan " por su hábil exhibición de judo en los Juegos Olímpicos de verano .

Véase también

Referencias

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  27. El término "judo" se había utilizado antes, como en el caso de una escuela de jujutsu que se hacía llamar Chokushin-ryū Jūdō (直信流柔道; a veces escrito como Jikishin-ryū Jūdō) , pero su uso era poco frecuente.
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  30. Existen numerosos textos que describen en detalle las técnicas del judo. Daigo (2005); Inokuma y Sato (1987); Kano (1994); Mifune (2004); y Ohlenkamp (2006) son algunos de los mejores ejemplos.
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