Hispanopedia WikiEsta es una lista de actividades físicas y formas de entrenamiento físico que se realizan para estar en forma , acondicionar el cuerpo , para la recreación o para participar en algún deporte .
Actividades de resistencia y cardiovasculares
Entrenamiento de fuerza y resistencia
Métodos de acondicionamiento y entrenamiento
Flexibilidad y ejercicio mente-cuerpo
Entrenamiento en artes marciales y combate
Gimnasia y disciplinas de movimiento
Fitness basado en el baile
Fitness acuático
Deportes de equipo
Deportes individuales (en solitario)
Deportes uno contra uno
Actividades recreativas y al aire libre
- Carreras de aventura
- Senderismo con mochila (en la naturaleza salvaje)
- BMX de competición y BMX freestyle
- Escalada en bloque
- Piragüismo
- Decatlón
- Triatlón Ironman
- Patinete para perros
- Patinete de estilo libre
- Senderismo
- Kayak
- ciclismo de montaña
- Marcha nórdica
- Carreras de obstáculos
- Rafting
- Escalada de roca
- Patinaje
- Excursiones con raquetas de nieve y carreras con raquetas de nieve
- Carrera Espartana
- Carreras de montaña
- Tough Mudder
- Patinaje sobre ruedas o patinaje en línea y patinaje artístico sobre ruedas.
- Wallball
- Pelota de plástico
Véase también
Referencias
Categorías :
- aptitud física
- Recreación
- Listas relacionadas con la salud