
La cocina jordana es una cocina levantina que se ha desarrollado a lo largo del tiempo en Jordania . Las verduras rellenas son comunes y se preparan con diversas técnicas. La carne es un componente importante de la cocina jordana, principalmente cordero , ternera y pollo, pero también cabra y camello. El arroz se sirve frecuentemente como guarnición, pero también existen platos de arroz de una sola olla, como el maqloubah . [ 1 ]
Como uno de los mayores productores de aceitunas del mundo, [ 2 ] el aceite de oliva es el principal aceite de cocina para los jordanos y para Jordania en general. Las hierbas , el ajo , la cebolla , la salsa de tomate y el limón son sabores típicos que se encuentran en Jordania.
La mezcla de especias llamada za'atar [ 3 ] contiene una hierba local común llamada zumaque [ 4 ] que crece de forma silvestre en Jordania y está estrechamente identificada con Jordania y otros países de Oriente Medio.
El yogur se sirve habitualmente junto con la comida y es un ingrediente común en sí mismo; en particular, el jameed , una forma de yogur seco, es único de la cocina jordana y un ingrediente principal del mansaf , [ 5 ] [ 6 ] el plato nacional de Jordania, [ 7 ] [ 8 ] y un símbolo de generosidad en la cultura jordana.
Otro plato de carne famoso en Jordania es el zarb . [ 9 ] Es especialmente popular en áreas habitadas por tribus beduinas como Petra y el desierto de Wadi Rum, donde se suele servir a los turistas. [ 10 ] El zarb se prepara en un horno sumergido llamado taboon y se considera un manjar. Consiste en una selección de carne (generalmente pollo y cordero), verduras (calabacín, berenjena, zanahorias, patatas) y se sirve con arroz y varios meze, como la ensalada tabbouleh. [ 11 ]
Entre los alimentos de renombre internacional que son aperitivos comunes y populares en Jordania se encuentran el hummus , que es un puré de garbanzos mezclado con tahini , limón y ajo, y el falafel , una bola o hamburguesa frita hecha de garbanzos molidos.
Un mezze típico incluye alimentos como kibbeh , labneh , baba ghanoush , tabbouleh , aceitunas y encurtidos . El pan , el arroz , el freekeh y el bulgur también desempeñan un papel importante en la gastronomía jordana.
Entre los postres populares se incluyen el baklava , el knafeh , el halva y el qatayef (un plato preparado especialmente para el Ramadán ), además de frutas de temporada como sandías , higos y tunas , que se sirven en verano. [ 12 ]
El café turco y el té aromatizado con menta o salvia son prácticamente omnipresentes en Jordania. El café árabe también se suele servir en ocasiones más formales. [ 13 ]
El arak , un licor con sabor a anís, también se bebe con la comida. [ 14 ] [ 15 ]
El consumo de carne de cerdo en Jordania es insignificante, con cantidades muy modestas consumidas per cápita. [ 16 ]
cocinas regionales
Los beduinos del este y del sur de Jordania tienden a consumir más cordero que la población general, mientras que los residentes de Aqaba , la única ciudad costera de Jordania, consumen mariscos frescos con frecuencia. [ 17 ]
Historia
La gastronomía jordana forma parte de la cocina levantina y comparte muchos rasgos y similitudes con la cocina del Líbano , Palestina y Siria , a menudo con algunas variaciones locales. En términos más generales, la cocina jordana está influenciada por sus vínculos históricos con la cocina de Turquía y el antiguo Imperio Otomano . También está influenciada por las cocinas de los grupos que se han asentado en la Jordania moderna, incluidos los armenios , los circasianos , los iraquíes , los palestinos y los sirios . [ 18 ] [ 19 ]
La comida es un aspecto muy importante de la cultura jordana . En los pueblos, las comidas son un evento comunitario en el que participan la familia, tanto la cercana como la extendida. Además, los jordanos suelen usar la comida para expresar su hospitalidad y generosidad. Atienden a familiares, amigos e invitados con gran orgullo en sus hogares, sin importar lo modestos que sean sus recursos. Una "invitación jordana" significa que se espera que uno no lleve nada y coma todo.
Las celebraciones en Jordania se caracterizan por la presentación de platos típicos de la gastronomía jordana, que se sirven a los invitados. Costumbres como bodas , nacimientos, funerales, cumpleaños y ceremonias religiosas y nacionales específicas, como el Ramadán y el Día de la Independencia de Jordania, requieren la presentación de una comida espléndida. Para celebrar el nacimiento de un niño, es común servir karawiya , un postre dulce con sabor a alcaravea.
gastronomía jordana
Platos principales




Mezze

El mezze , el estilo de comida predominante en Jordania , consiste en pequeños platos, ensaladas y aperitivos que se comparten en comunidad, acompañados de pan para mojar o untar. Los platos de mezze suelen servirse antes de los platos principales. [ 24 ]
Un mezze jordano típico podría incluir cualquier combinación de los siguientes ingredientes:
Ensaladas
Sopas
En Jordania, las comidas suelen comenzar con sopas. Las sopas jordanas generalmente reciben el nombre de su ingrediente principal, como por ejemplo:
Sándwiches
Pan
- Abud : un pan plano tradicional jordano beduino, denso y sin levadura, horneado directamente en fuego de leña, enterrándolo en ceniza y cubriéndolo con brasas calientes.
- Ka'ak (كعك): un pan tradicional jordano que se elabora principalmente en forma de hoja grande o anillo y se cubre con semillas de sésamo. [ 26 ]
- Karadeesh : un pan tradicional jordano hecho de maíz.
- Khubz (خبز, pita): Literalmente, pan "genérico", con un bolsillo.
- Shrak : un pan tradicional beduino, popular en Jordania y en toda la región. Se estira hasta quedar muy fino antes de colocarlo sobre una plancha de hierro caliente llamada saj , que tiene forma de wok invertido. También conocido como markook (خبز). [ 27 ]
- Taboon (خبز طابون): un pan plano tipo tortilla, típico de muchas cocinas. Tradicionalmente se hornea en un horno tabun y se come con diferentes rellenos. También conocido como pan laffa , se vende en la calle , relleno de hummus , falafel o carne en lonchas finas.
- Hamam ( árabe : خبز حمام , romanizado : Khubz Ḥammām ), un pan de estilo francés, que se usa a menudo para hacer sándwiches, a veces llamado Sammoun , [ 28 ] es de consumo común y está sujeto a control de precios. [ 29 ]
Dulces
- Baklava ( بقلاوة ): un postre hecho con finas capas de masa filo rellenas de frutos secos picados y bañadas en miel o almíbar.
- Halva ( حلوى ): un dulce de Oriente Medio hecho con harina de sésamo y leche mezcladas con otros ingredientes, generalmente elaborado con pistachos.
- Knafeh ( كُنافة ): un pastel de queso hecho con masa filo desmenuzada y remojado en un jarabe a base de azúcar.
- Qatayef ( قطايف ): una empanadilla dulce rellena de crema y pistachos. Se consume durante el Ramadán .
- Warbat ( وربات ): un pastel de finas capas de masa filo rellenas de crema pastelera. Se suele comer durante el mes de Ramadán .
Bebidas
- El café árabe ( Qahwa sada , قهوة عربيّة ), típicamente propio de los beduinos, consiste en granos molidos tostados al fuego con cardamomo, finamente molidos y servidos en porciones del tamaño de un espresso.
- Jugo de lima y menta: se compone de limón y menta.
- Qamar eddine ( قمر الدين ): jugo de albaricoque, que generalmente se sirve en Ramadán.
- Sahlab ( سحلب ): leche hervida con almidón de tubérculos de orquídea , cubierta con coco machacado y canela.
- Shaneeneh ( شنينة ), una refrescante bebida jordana, consiste en yogur de leche de cabra curado, salado y ácido, que se sirve frío.
- Tamar hindi ( تمر هندي ): una bebida agridulce muy popular de Ramadán hecha con jugo de tamarindo.
- Té árabe ( شاي أسود ): generalmente té negro , aromatizado típicamente con na'na (menta) o meramiyyeh (salvia) y abundante azúcar. Alghazaleen y Lipton son las marcas de té más populares en Jordania. [ 30 ] [ 31 ]
- Café al estilo turco ( قهوة تركيّة ): significativamente más fuerte que su homólogo árabe. El agua se calienta en una taza metálica de mango largo y se añaden los granos molidos (y el azúcar, si se desea) mientras se prepara la infusión sobre una llama de gas hasta que burbujee.
Véase también
Referencias
- ↑ "Los 12 mejores platos jordanos que debes probar en Jordania" . 22 de febrero de 2022.
- ↑ "Los 25 principales países productores de aceite de oliva" . Salud de los guisantes. Archivado del original el 7 de julio de 2015. Consultado el 6 de julio de 2015 .
- ↑ "Saudi Aramco World : Thyme Travels" . www.saudiaramcoworld.com . Archivado del original el 30 de diciembre de 2014. Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "Saudi Aramco World : El legendario Musakahan de Jordania" . www.saudiaramcoworld.com . Archivado del original el 7 de mayo de 2012. Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "Las mujeres mantienen vivas las tradiciones de Jordania" . www.aljazeera.com . Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "DIMA SHARIF: Mansaf jordano: ¡Más que comida, es una tradición social!" . www.dimasharif.com . Archivado del original el 2 de diciembre de 2015 . Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "Plato nacional jordano, Mansaf" . Archivado del original el 26 de julio de 2017. Consultado el 21 de noviembre de 2014 .
- ↑ "Mansaf" . Archivado del original el 20 de agosto de 2011. Consultado el 21 de noviembre de 2014 .
- ↑ "Saudi Aramco World : El legendario Musakahan de Jordania" . www.saudiaramcoworld.com . Archivado del original el 7 de mayo de 2012. Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "Desierto de Wadi Rum, Jordania" . 23 de enero de 2020.
- ↑ "Meze jordano y guarnición: ensalada tabbouleh" . 6 de febrero de 2022.
- ↑ "En frutas de verano maduras, los agricultores del norte ven el lado positivo del clima cálido | Jordan Times" . www.jordantimes.com . Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "Café y té minimalistas en Jordania" . Ottsworld Unique Travel Experiences . 24 de enero de 2011. Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "Alcohol en Jordania, guía de viajes culinarios" . The Hedonista . Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "Arak en Jordania" . Cómo beberlo . Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "Consumo total de carne de cerdo en Jordania" . Consultado el 15 de marzo de 2026 .
- ↑ Sharma, Anukrati; Kumar, Jeetesh; Ray, Samik (18 de septiembre de 2025). Turismo gastronómico: Descubriendo el mundo a través de viajes culinarios . CABI. págs. 35-43. ISBN 978-1-80062-883-0Consultado el 13 de julio de 2026 .
- ↑ "| Los sabores de Jordania" . Archivado del original el 10 de septiembre de 2015. Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "the tanjara: libro sobre la comida jordana" . thetanjara.blogspot.nl . 16 de mayo de 2006. Consultado el 28 de octubre de 2015 .
- ↑ "Más allá del mansaf: cuatro platos tradicionales jordanos que probablemente desconocías" . Jordan Times . 10 de abril de 2018. Consultado el 21 de septiembre de 2025 .
- ↑ Kassis, Reem . "Makmoora" . GUSTO . Consultado el 21 de septiembre de 2025 .
- ↑ ""المجللة" و "الرز الحامض" تتربع على موائد العيد في معان" [ "Al-Majlala" y "Sour Rice" son alimentos básicos en las mesas de Eid en Ma'an ] . Jo24 (en árabe). 8 de septiembre de 2013. Consultado el 3 de noviembre de 2025 . .
- ^ Kassis, Reem (14 de julio de 2021). "Receta Sajiyeh" . Cocina del NYT . Consultado el 4 de julio de 2025 .
- ↑ Daniel Noll (24 de marzo de 2011). "Comida jordana (una visión general de la cocina jordana)" . Uncornered Market . Consultado el 21 de noviembre de 2014 .
- ↑ ""الحويرنة".. نبتة عشبية تتربع على موائد الأردنيين شتاء لتمدهم بالحيوية" [ "Al-Huwayrina"... una planta herbácea que adorna las mesas de los jordanos en invierno para proporcionarles vitalidad ] . Al Ghad (en Árabe). 1 de febrero de 2020. Consultado el 30 de octubre de 2025 .
- ↑ "Mira: Los derechos de las mujeres en una calle de Amán | News Decoder" . News Decoder . 29 de marzo de 2019. Consultado el 30 de septiembre de 2025 .
- ↑ "Guía de comida vegetariana de Oriente Medio" . A Little Adrift . Consultado el 21 de noviembre de 2014 .
- ↑ Ajo, Radwan; Amr, Ayed; Haddadin, Malik (octubre de 2009). FACULTAD DE TECNOLOGÍA DE LOS ALIMENTOS UNIVERSIDAD DE OSIJEK DE OSIJEK, CROACIA Departamento de Tecnologías de Procesamiento de Cereales ICC – ASOCIACIÓN INTERNACIONAL DE CIENCIA Y TECNOLOGÍA DE LOS CEREALES Actas del 5.º CONGRESO INTERNACIONAL EFECTO DE LA LACTOLULOSA EN LA CALIDAD DEL PAN HAMAM Y SU ESTABILIDAD DURANTE EL HORNEADO . 5.º Congreso Internacional. Osijek, Croacia: ICC – Asociación Internacional de Ciencia y Tecnología de los Cereales.
- ↑ "Subir o no subir el precio del 'khobez hamam'"" . Noticias de Roya .
- ↑ «فوائد صحية كثيرة في فنجان شاي أردني» . الشرق الاوسط . لندن. 2017-02-22 . Consultado el 19 de mayo de 2018 .
- ↑ "شاي الغزالين التسمية" . mdar.co. 11 de noviembre de 2015.
Enlaces externos
- Vídeo de El Sabor de Jordania
- cocina jordana
- cocina árabe
- cocina levantina
- cocina de Oriente Medio