Articulo de referencia

Pepino encurtido

Un pepino encurtido —conocido comúnmente como pickle en Estados Unidos y Canadá y gherkin ( / ˈ ɡ ɜːr k ɪ n / GUR -kin ) en Gran Bretaña, Irlanda, Sudáfrica, Australia y Nueva Z...

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Un pepino encurtido —conocido comúnmente como pickle en Estados Unidos y Canadá y gherkin ( / ˈ ɡ ɜːr k ɪ n / GUR -kin ) en Gran Bretaña, Irlanda, Sudáfrica, Australia y Nueva Zelanda— es un pepino generalmente pequeño o miniatura que se ha encurtido en salmuera , vinagre u otra solución y se ha dejado fermentar. El proceso de fermentación se lleva a cabo sumergiendo los pepinos en una solución ácida o mediante la acidificación por lactofermentación . Los pepinos encurtidos suelen formar parte de encurtidos mixtos .

Orígenes históricos

A menudo se afirma que los pepinillos encurtidos se desarrollaron por primera vez para los trabajadores que construían la Gran Muralla China , [ 1 ] aunque otra hipótesis es que se elaboraron por primera vez ya en el año 2030 a. C. en el valle del Tigris de Mesopotamia , utilizando pepinos traídos originalmente de la India . [ 2 ]

Según el Museo de la Comida de Nueva York, los arqueólogos creen que los antiguos mesopotámicos encurtían alimentos ya en el año 2400 a. C., mientras que, siglos después, los pepinos originarios de la India se encurtían en el valle del Tigris. [ 3 ] Fuentes antiguas e historiadores han documentado el conocimiento sobre los beneficios nutricionales de los encurtidos hace miles de años, así como los supuestos beneficios estéticos de los encurtidos: la reina Cleopatra de Egipto atribuyó a los encurtidos de su dieta el haber contribuido a su salud y a su legendaria belleza. [ 4 ]

Durante la Segunda Guerra Mundial, el gobierno estadounidense reconoció la importancia de los pepinillos en la dieta de los soldados y asignó el 40% de la producción nacional de pepinillos a las fuerzas armadas. [ 5 ]

Tipos

Pepinos encurtidos en frasco de vidrio

Los pepinillos encurtidos son muy populares en Estados Unidos y son un manjar en el norte y este de Europa . [ 6 ] Los pepinillos encurtidos se sazonan de manera diferente en distintas regiones del mundo. [ 6 ]

pepinillos en salmuera

Los pepinillos en salmuera se preparan mediante el proceso tradicional de fermentación natural en salmuera, lo que les confiere un sabor ácido. [ 7 ] La concentración de sal en la salmuera puede variar entre 20 y 40 gramos por litro (3 + 1/4 – 6 + 1/2 oz / gal imperial ; 2 + 3/4 5 + 1/4 oz / gal estadounidense ) . No se necesita vinagre en la salmuera de los pepinillos encurtidos fermentados naturalmente.    

El proceso de fermentación depende de las bacterias Lactobacillus que se encuentran naturalmente en la piel del pepino en crecimiento. Estas bacterias pueden eliminarse durante la cosecha y el envasado. Los cultivos bacterianos pueden reintroducirse en los pepinos añadiendo alimentos ya fermentados, como yogur u otros productos lácteos fermentados , trozos de pan de masa madre o verduras encurtidas como el chucrut .

Pepinos encurtidos japoneses asazuke que se venden como comida callejera

Normalmente, los pepinos pequeños se colocan en un recipiente de vidrio o cerámica o en un barril de madera, junto con diversas especias. Entre las que se usan tradicionalmente en muchas recetas están el ajo , el rábano picante , los tallos enteros de eneldo con umbelas y semillas verdes, las semillas de mostaza blanca , las hojas de uva , roble , cereza , grosella negra y laurel , los frutos secos de pimienta de Jamaica y, lo más importante, la sal . El recipiente se llena con agua hervida y enfriada y se deja tapado sin que quede hermético (a menudo con un paño atado con una cuerda o una goma elástica) durante varias semanas, según el gusto y la temperatura exterior. Tradicionalmente, se colocan piedras (también esterilizadas hirviéndolas) sobre los pepinos para mantenerlos sumergidos en el agua. La acidez del pepino depende de la cantidad de sal añadida (los pepinos más salados tienden a ser más ácidos).

Dado que los pepinillos en salmuera se elaboran sin vinagre, se forma una capa de bacterias en la superficie de la salmuera. Esto no significa que estén en mal estado, y dicha capa puede eliminarse. No se conservan tanto tiempo como los pepinos encurtidos con vinagre y, por lo general, deben refrigerarse. Algunos fabricantes comerciales añaden vinagre como conservante.

Pan de cada día

Un frasco de pepinillos agridulces

Los pepinillos agridulces son una variedad de pepino encurtido marinado en una solución de vinagre, azúcar y especias. Se pueden refrigerar o enlatar. Su nombre y gran popularidad en Estados Unidos se atribuyen a Omar y Cora Fanning, agricultores de pepinos de Illinois que comenzaron a vender pepinillos agridulces en la década de 1920. Solicitaron la marca registrada "Fanning's Bread and Butter Pickles" en 1923 (aunque la receta y otras similares probablemente sean mucho más antiguas). [ 8 ] La historia del nombre cuenta que los Fanning sobrevivieron a años difíciles elaborando los pepinillos con el excedente de pepinos pequeños y cambiándolos con su tendero por productos básicos como pan y mantequilla. [ 9 ] Su sabor suele ser mucho más dulce que el de otros tipos de pepinillos, debido a la salmuera más dulce en la que se marinan, pero se diferencian de los pepinillos dulces en que se condimentan con cilantro y otras especias.

Pepinillo

Los pepinillos son pepinos pequeños, generalmente de 3 a 13 cm (1 a 5 pulgadas) de largo, a menudo con piel rugosa, que se utilizan típicamente para encurtir. [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] La palabra pepinillo proviene del neerlandés antiguo moderno gurken o augurken, 'pepino pequeño encurtido'. [ 13 ]  

Los cornichons, o pepinillos pequeños, son encurtidos franceses ácidos elaborados con pepinillos en vinagre y estragón . Tradicionalmente acompañan a los patés y embutidos . [ 14 ] [ 15 ] Los pepinillos dulces, que contienen azúcar en la salmuera de encurtido, también son una variedad popular.

El término pepinillo también se usa en el nombre pepinillo de las Indias Occidentales para Cucumis anguria , una especie estrechamente relacionada. [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] Los pepinillos de las Indias Occidentales también se usan a veces como encurtidos. [ 19 ]

Eneldo kosher

Pepinillos kosher semi-agrios (izquierda) frente a pepinillos kosher "totalmente agrios" (derecha)

Un pepinillo encurtido "kosher" no es necesariamente kosher en el sentido de que se haya preparado de acuerdo con las leyes dietéticas judías . En cambio, es un pepinillo elaborado de la manera tradicional por los fabricantes de pepinillos judíos de la ciudad de Nueva York, con una generosa adición de ajo y eneldo a la salmuera natural . [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ]

En la terminología neoyorquina, un pepinillo kosher "totalmente agrio" está completamente fermentado, mientras que un pepinillo "medio agrio", que permanece menos tiempo en la salmuera, sigue siendo crujiente y de un verde brillante. [ 23 ]

Los pepinillos encurtidos, sean o no descritos como "kosher", se han servido en la ciudad de Nueva York desde al menos 1899. [ 24 ]

húngaro

En Hungría, si bien los pepinos en vinagre tradicionales ( en húngaro : savanyú uborka [ ˈʃɒvɒɲuː ˈuborkɒ ] ) se preparan durante la mayor parte del año, en verano se elaboran los kovászos uborka ("encurtidos fermentados") sin vinagre. Los pepinos se colocan en un recipiente de vidrio junto con especias (generalmente eneldo y ajo), agua y sal. Además, se colocan una o dos rebanadas de pan en la parte superior e inferior de la solución, y el recipiente se deja reposar al sol durante unos días para que la levadura del pan ayude a iniciar el proceso de fermentación. [ 25 ]

Polaco y alemán

El pepino encurtido al estilo polaco o alemán ( polaco : ogórek kiszony [ ɔˈɡurɛk kʲiˈʂɔnɨ ] o ogórek kwaszony [ ɔˈɡurɛk kfaˈʂɔnɨ ] ; alemán : Salzgurken [ ˈzaltsɡʊʁkn̩ ]El pepinillo encurtido (ⓘ ) se desarrolló en las regiones septentrionales deEuropa. Se ha exportado a todo el mundo y se encuentra en la gastronomía de muchos países, incluidos los Estados Unidos, donde fue introducido por inmigrantes. Es ácido, similar al pepinillo encurtido kosher, pero suele sazonarse de forma diferente.

Tradicionalmente, los pepinillos se conservaban en barriles de madera, pero ahora se venden en frascos de vidrio. Un pepino encurtido solo durante unos días tiene un sabor diferente (menos ácido) que uno encurtido durante más tiempo y se denomina ogórek małosolny , que significa "pepino bajo en sal". Esta distinción es similar a la que existe entre los pepinillos kosher semiácidos y totalmente ácidos (véase más arriba).

En Polonia existen dos tipos de pepinos:

  • Los ogórek kiszony se encurten exclusivamente en una salmuera que contiene bacterias lácticas (en agua salada, sin vinagre).
  • Los ogórek konserwowy (también llamados korniszon ) (pepinos en conserva) se encurten en salmuera de vinagre.

Cal

Los pepinillos de lima se remojan en lima para encurtir (que no debe confundirse con el cítrico ) en lugar de en salmuera. [ 26 ] Esto se hace más para mejorar la textura (haciéndolos más crujientes) que como conservante. Luego se enjuaga la lima de los pepinillos. A menudo se añaden vinagre y azúcar después del remojo de 24 horas en lima, junto con especias para encurtir . Si el enjuague es incompleto, los ácidos resultarán demasiado débiles para conservar la verdura, comprometiendo la seguridad alimentaria. [ 27 ]

El efecto crujiente de la cal se debe a su contenido de calcio . Una alternativa más segura y práctica es el cloruro de calcio , que es neutro y no requiere enjuague. [ 27 ]

Pepinillos Kool-Aid

Los pepinillos encurtidos con Kool-Aid, o "koolickles", que disfrutan los niños en algunas partes del sur de Estados Unidos, se preparan remojando pepinillos encurtidos en una mezcla de Kool-Aid en polvo y salmuera para pepinillos. [ 28 ] [ 29 ] Southern Living informó que el ponche de frutas y el Kool-Aid de cereza eran los sabores más populares para encurtir. [ 30 ] La pulpa de los pepinillos encurtidos con Kool-Aid suele adquirir un color rosado. [ 31 ] Este plato inspiró la creación de las piñas con Kool-Aid . [ 32 ]

Nutrición

Al igual que las verduras encurtidas como el chucrut , los pepinos encurtidos (técnicamente una fruta) son bajos en calorías. También contienen una cantidad moderada de vitamina K , específicamente en forma de K1 . Un pepino encurtido de 30 gramos (1,1 oz) ofrece entre 12 y 16 μg, o aproximadamente entre el 15 y el 20 % de la ingesta diaria recomendada , de vitamina K. También ofrece 13 kJ (3 kcal) de energía alimentaria , la mayor parte de la cual proviene de carbohidratos. [ 33 ] Sin embargo, la mayoría de los pepinos encurtidos también son altos en sodio; un pepino encurtido puede contener entre 350 y 500 mg, o entre el 15 y el 20 % del límite diario recomendado en Estados Unidos de 2400 mg. [ 34 ]       

Los pepinillos dulces, incluidos los pepinillos agridulces, tienen un mayor contenido calórico debido a su azúcar; una porción similar de 30 gramos (1,1 oz) puede contener entre 80 y 130 kJ (20 y 30 kcal) . Los pepinillos dulces también suelen contener significativamente menos sodio que los pepinillos agrios. [ 35 ]   

Se están investigando los encurtidos por su capacidad para actuar como vegetales con alto contenido probiótico. Los probióticos suelen asociarse con los productos lácteos, pero se ha demostrado que especies de lactobacilos como L. plantarum y L. brevis aumentan el valor nutricional de los encurtidos. [ 36 ]

Servicio

Un pepinillo empanizado
pepinillos fritos

Durante la época victoriana , los pepinillos se consideraban un alimento de lujo, lo que significa que los hogares que los servían eran lo suficientemente ricos como para tener sirvientes o personal que pudiera prepararlos. Los hogares de clase media y alta a menudo servían los pepinillos en recipientes de vidrio con un soporte de plata adornado. Los pepinillos se servían con pinzas de plata a juego. [ 37 ]

En Estados Unidos, los pepinillos se suelen servir como guarnición. Generalmente se presentan en forma de "pepinillo encurtido", un pepino cortado longitudinalmente en cuartos o sextos. Los pepinillos también se pueden usar como condimento en hamburguesas u otros sándwiches (normalmente en rodajas) o en salchichas o perritos calientes picados, como salsa de pepinillos . Los pepinillos son un ingrediente del sándwich cubano , junto con el jamón , el queso suizo y la mostaza . [ 38 ]

Los pepinos encurtidos se utilizan habitualmente en diversos platos, como por ejemplo, pastel de carne relleno de pepinillos, ensalada de patatas o ensalada de pollo , o se consumen solos como aperitivo.

Los encurtidos a veces se sirven solos como comida festiva, a menudo en un palillo. Esto también se hace en Japón, donde se le conoce como "stick pickle" (一本漬, ippon-tsuke ) .

Los pepinillos encurtidos se pueden freír , generalmente en abundante aceite , rebozados o empanizados. Este es un plato popular en el sur de Estados Unidos y una tendencia en auge en otras partes del país. [ 39 ]

En Rusia y Ucrania , los pepinillos se utilizan en el rassolnik : una sopa tradicional hecha con pepinillos encurtidos, cebada perlada, riñones de cerdo o de res y diversas hierbas. Se sabe que este plato existe desde el siglo XV, cuando se llamaba kalya .

En el sur de Inglaterra , los pepinillos grandes en vinagre se sirven como acompañamiento del pescado con patatas fritas y se venden en grandes tarros en el mostrador de las freidurías , junto con cebollas encurtidas . [ 40 ] En el dialecto cockney de Londres, este tipo de pepinillo se llama "wally". [ 41 ]

Etimología

El término pickle deriva de la palabra holandesa pekel , que significa salmuera . [ 42 ] En Estados Unidos y Canadá, la palabra pickle , usada como sustantivo, se refiere a un pepino encurtido (otros tipos de verduras encurtidas se describirán usando el adjetivo "pickled", como "pickled onion", "pickled beets", etc.). En el Reino Unido, pickle generalmente se refiere a un estilo de chutneys dulces y avinagrados , como el Branston pickle , que se suele servir con un almuerzo campestre .

El término utilizado tradicionalmente en inglés británico para referirse a un pepino encurtido, gherkin , también es de origen holandés , derivado de la palabra gurken o augurken , que significa pepino . [ 43 ] [ 13 ]

Véase también

Referencias

Citas

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Fuentes generales

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