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tibetanos

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Los tibetanos ( en tibetano : བོད་པ་ , Wylie : bod pa , THL : bö pa ) son un grupo étnico de Asia Oriental originario del Tíbet . Su población actual se estima en alrededor de 7,7 millones. Además de la mayoría que vive en la Región Autónoma del Tíbet de China , un número significativo de tibetanos vive en las provincias chinas de Gansu , Qinghai , Sichuan y Yunnan , así como en India , Nepal y Bután .

Las lenguas tibetanas son una rama de la familia lingüística tibeto-birmana . La explicación tradicional o mitológica del origen del pueblo tibetano es que son descendientes del humano Pha Trelgen Changchup Sempa y la ogresa de roca Ma Drag Sinmo. Se cree que la mayoría de los hablantes de lenguas tibeto-birmanas en el suroeste de China , incluidos los tibetanos, son descendientes directos del antiguo pueblo Qiang . [ 13 ]

La mayoría de los tibetanos practican el budismo tibetano , aunque una minoría significativa profesa la religión indígena Bon . También existen pequeñas comunidades de musulmanes y cristianos tibetanos. El budismo tibetano influye en el arte , el teatro y la arquitectura tibetanos , mientras que la agreste geografía del Tíbet ha propiciado una cultura adaptativa de medicina y gastronomía tibetanas .

Datos demográficos

Esfera cultural tibetana, que muestra las regiones tradicionales tibetanas de Ü-Tsang , Kham , Amdo , Ngari y otras.

Según el censo de 2014, hay aproximadamente 6 millones de tibetanos viviendo en la Región Autónoma del Tíbet y las 10 prefecturas autónomas tibetanas en las provincias de Gansu , Qinghai , Sichuan y Yunnan . [ 14 ] [ 15 ] El SIL Ethnologue de 2009 documenta 189.000 hablantes tibetanos adicionales viviendo en la India , 5.280 en Nepal y 4.800 en Bután . [ 16 ] El Libro Verde de la Administración Central Tibetana (CTA) (del Gobierno Tibetano en el Exilio ) cuenta 145.150 tibetanos fuera del Tíbet: un poco más de 100.000 en la India; más de 16.000 en Nepal; más de 1.800 en Bután y más de 25.000 en otras partes del mundo. Hay comunidades tibetanas en los Estados Unidos , [ 17 ] Australia , Brasil , Canadá , Costa Rica , Francia , México , Noruega , Mongolia , Alemania , Suiza y el Reino Unido . En la región de Baltistán , en el norte de Pakistán, el pueblo balti es una etnia musulmana de ascendencia tibetana que cuenta con alrededor de 300 000 personas. [ 18 ]

Existe cierta controversia sobre la cifra actual e histórica de tibetanos. La Administración Central Tibetana afirma que los 5,4 millones representan una disminución con respecto a los 6,3 millones de 1959 [ 19 ] , mientras que el gobierno chino sostiene que supone un aumento con respecto a los 2,7 millones de 1954 [ 20 ]. Sin embargo, la cuestión depende de la definición y la extensión del "Tíbet" ; la región reclamada por la CTA es más extensa y China, más pequeña . Además, la administración tibetana no realizó un censo formal de su territorio en la década de 1950; las cifras proporcionadas por la administración en aquel entonces se basaban en estimaciones fundamentadas [ 21 ] .

En China

Niños en Lhasa, Tíbet

Según el Sexto Censo Nacional de Población de la República Popular China (2010), hay 6.282.187 tibetanos en todo el país: [ 22 ]

Hay 2.716.388 personas en la Región Autónoma del Tíbet , 1.496.524 personas en la provincia de Sichuan, 1.375.059 personas en la provincia de Qinghai, 488.359 personas en la provincia de Gansu (principalmente en la Prefectura Autónoma Tibetana de Gannan y el Condado Autónomo Tibetano de Bairi ) y 142.257 personas en la provincia de Yunnan (principalmente en la Prefectura Autónoma Tibetana de Diqing ). Los tibetanos representan el 0,47% de la población total del país. Los tibetanos representan el 90,48% de la población total de la Región Autónoma del Tíbet, el 24,44% de la población total de Qinghai y el 1,86% de la población total de Sichuan. De todos los tibetanos en China, 315.622 personas viven en ciudades, 923.177 en pueblos y 5.043.388 personas (80,3%) viven en zonas rurales.

Según el Séptimo Censo de 2020 , hay 7.060.700 tibetanos viviendo en China. De la población residente de la Región Autónoma del Tíbet, 3.204.700 eran tibetanos y otras minorías étnicas, de los cuales 3.137.900 eran tibetanos, un aumento de 421.500, o 15,52%, con respecto a 2010, con una tasa de crecimiento anual promedio del 1,45%; 66.800 eran otras minorías étnicas, un aumento de 26.300, o 64,95%, con respecto a 2010, con una tasa de crecimiento anual promedio del 5,13%; y 6.680 eran otras minorías étnicas, un aumento de 26.300, o 64,95%, con respecto a 2010, con una tasa de crecimiento anual promedio del 5,13%. La tasa de crecimiento anual promedio fue del 5,13%. [ 23 ] [ 24 ]

Hay una región, diez prefecturas y dos condados establecidos oficialmente por el gobierno: la Región Autónoma del Tíbet (RAT), la provincia de Qinghai ( Prefectura Autónoma Tibetana de Haibei , Prefectura Autónoma Tibetana de Hainan , Prefectura Autónoma Tibetana de Huangnan , Prefectura Autónoma Tibetana de Guoluo , Prefectura Autónoma Tibetana de Yushu y Prefectura Autónoma Mongol y Tibetana de Haixi ), la provincia de Sichuan ( Prefectura Autónoma Tibetana y Qiang de Aba , Prefectura Autónoma Tibetana de Garzê y Condado Autónomo Tibetano de Muli ), la provincia de Gansu ( Prefectura Autónoma Tibetana de Gannan y Condado Autónomo Tibetano de Bairi ) y la provincia de Yunnan ( Prefectura Autónoma Tibetana de Diqing ). [ 25 ] : 33

En India

El actual Dalai Lama , máximo líder espiritual del budismo tibetano , vive exiliado en la India.

También hay cerca de 100.000 tibetanos viviendo en el exilio en la India desde 1959, [ 26 ] la mayoría de ellos viviendo en enclaves tibetanos como Dharamshala y Bylakuppe .

En 2011, el gobierno indio informó que 150.000 tibetanos residían en la India. En 2019, el número de tibetanos en la India se redujo a 85.000. [ 27 ]

En la India, los tibetanos no tibetanos se encuentran en las regiones de Ladakh (Ladakhi y Balti ), el distrito de Kinnaur en Himachal Pradesh , el valle de Spiti , Uttarakhand ( Bhotiya ), Sikkim ( Bhutia ) y Arunachal Pradesh ( pueblos Khamba , Lhoba y Monpa ).

En Nepal

Distribución geográfica de las lenguas tibetanas de Nepal.

En Nepal, los tibetanos son conocidos como bhotiyas , y son mayoría en los valles del Himalaya, como el Alto Mustang , el Alto Dolpo , la región de Walung , Limi y Muchu . Nepal también alberga a otros pueblos tibetanos como los sherpas , los jirels y los hyolmo . Además, hay más de 10 000 refugiados tibetanos en Nepal. [ 28 ] [ 29 ]

Idioma

Zonas de China donde se concentran poblaciones de etnia tibetana.

Las lenguas tibetanas ( tibetano : བོད་སྐད། ) son un conjunto de lenguas sino-tibetanas mutuamente ininteligibles habladas por aproximadamente 8 millones de personas, principalmente tibetanas, que viven en una amplia zona del este y sur de Asia , incluyendo la meseta tibetana y Baltistán , Ladakh , Nepal, Sikkim y Bután. El tibetano clásico es una importante lengua literaria regional, particularmente por su uso en la literatura budista . [ 30 ] El tibetano central (los dialectos de Ü-Tsang , incluyendo el de Lhasa ), el tibetano de Khams y el tibetano de Amdo se consideran generalmente dialectos de una sola lengua, especialmente porque comparten la misma lengua literaria, mientras que el dzongkha , el sikkimés , el sherpa , el jirel y el ladakhi se consideran generalmente lenguas separadas. [ 31 ]

También existen grupos cuyas lenguas maternas no son lenguas tibeto-birmanas , pero que China sigue clasificando como tibetanos étnicos :

También hay personas consideradas tibetanas étnicas cuya lengua materna es el chino , incluido el 14.º Dalai Lama y su familia. [ 32 ] [ 33 ]

Orígenes étnicos

Las raíces étnicas de los tibetanos se remontan a un profundo linaje del este de Asia que representa a la población indígena de la meseta tibetana desde hace aproximadamente 40 000 a 30 000 años, y a los agricultores neolíticos que llegaron del río Amarillo en los últimos 10 000 años, y que pueden asociarse con la introducción de las lenguas sino-tibetanas . [ 34 ] [ 35 ]

Genética

Las poblaciones tibetanas modernas son genéticamente más similares a otras poblaciones de Asia oriental , a los butaneses y a otras poblaciones de habla sino-tibetana . [ 36 ] [ 37 ] Muestran una afinidad genética relativamente mayor con las poblaciones modernas de Asia central que con las poblaciones modernas de Siberia. [ 36 ] También comparten cierta afinidad genética con grupos del sur de Asia . [ 36 ]

Los estudios genéticos muestran que muchos sherpas tienen frecuencias alélicas que se encuentran frecuentemente en otras regiones tibetano-birmanas; la mayor afinidad se observó con muestras de población tibetana en estudios realizados en la Región Autónoma del Tíbet. [ 38 ] Genéticamente, los sherpas se agrupan más estrechamente con las poblaciones tibetanas y han muestreadas. [ 39 ] Además, los sherpas y los tibetanos mostraron afinidad con varias poblaciones nepalesas, siendo la más fuerte con el pueblo rai , seguido por los magar y los tamang . [ 39 ]

Haplogrupos

Rutas migratorias propuestas para los haplogrupos C, D, N y O del cromosoma Y en Asia Oriental.

Los varones tibetanos pertenecen predominantemente al linaje paterno D-M174 , seguido de cantidades menores de O-M175 . [ 40 ] Las mujeres tibetanas pertenecen principalmente a los haplogrupos maternos del noreste de Asia M9a1a, M9a1b, D4g2, D4i y G2ac, mostrando continuidad con antiguas poblaciones del curso medio y superior del río Amarillo . [ 41 ]

Aunque los "montañeses del este de Asia" (asociados al haplogrupo D1 ) están estrechamente relacionados con los agricultores de las tierras bajas del este de Asia (asociados al haplogrupo O ), forman una rama hermana divergente de ellos. [ 42 ]

ADN autosómico

Gráfico de ADMIXTURE sobre grupos tibetanos modernos.

Estudios de genoma completo revelaron que los tibetanos y otros asiáticos orientales de gran altitud se formaron a partir de dos linajes divergentes del antiguo Eurasia oriental en Asia oriental, específicamente un linaje que representa a la población paleolítica de la meseta tibetana y un linaje asociado con los antiguos asiáticos orientales del norte . Se encontró que el linaje tibetano paleolítico era distinto de otros linajes profundos como Ust'-Ishim , Hoabinhian / Onge o Tianyuan , pero forma un clado con ellos excluyendo a otros euroasiáticos. El linaje del norte del este asiático puede estar representado por los agricultores neolíticos del río Amarillo, que están asociados con la difusión de las lenguas sino-tibetanas. Los tibetanos modernos derivan hasta un 20% de los tibetanos paleolíticos, y el 80% restante deriva principalmente de los agricultores del río Amarillo. [ 34 ] Wang et al. 2025 analizaron los restos de un c. Se analizó un espécimen de 9000 años de antigüedad procedente del centro de Yunnan (Xingyi_EN) y se descubrió que poseía un linaje asiático basal recientemente identificado, que encaja mejor como la fuente del Fantasma Tibetano. Este linaje asiático basal Xingyi está igualmente divergido de otros linajes asiáticos basales, específicamente de los linajes Hoabinhian y Tianyuan, pero ligeramente más cercano a los antiguos y actuales asiáticos orientales. [ 43 ] La formación del acervo genético tibetano actual se remonta al menos a 5100 años AP. [ 35 ]

Análisis de componentes principales (ACP) sobre datos cronológicos, de distribución geográfica y genéticos de individuos antiguos de la meseta tibetana.
Vínculos genéticos entre hablantes de lenguas tibetano-birmanas y sus componentes ancestrales aproximados.

Los tibetanos del noreste muestran un flujo genético adicional de una población similar a los agricultores del río Amarillo hace aproximadamente 4700 años, lo que resultó en la formación de un "clinal tibetano". [ 35 ] Los tibetanos modernos muestran continuidad genética con muestras antiguas de Nepal , con una diversidad genética reducida en comparación con los "primeros tibetanos antiguos", lo que sugiere un flujo genético bajo o nulo de grupos externos desde hace aproximadamente 3500 años. [ 35 ] El flujo genético interno posterior resultó en "una ascendencia de la meseta del noreste asociada con el grupo del noreste, una ascendencia de la meseta del sur asociada con el grupo del sur-suroeste y una ascendencia de la meseta del sureste asociada con el grupo del sureste-centro". [ 35 ]

Hubo un contacto limitado con las poblaciones de Asia Central , en consonancia con los acontecimientos históricos, lo cual se evidencia en el flujo genético mutuo. La expansión del Imperio Tibetano pudo haber dejado huellas genéticas en las poblaciones circundantes. [ 35 ]

Adaptación a entornos de gran altitud

Los estudios genéticos identificaron más de 30 factores genéticos que hacen que los cuerpos de los tibetanos estén bien adaptados a las grandes altitudes, incluido el gen EPAS1 , también conocido como el "gen del superatleta", que regula la producción de hemoglobina del cuerpo, [ 44 ] permitiendo una mayor eficiencia en el uso del oxígeno. [ 45 ] La base genética de las adaptaciones tibetanas se ha atribuido a una mutación en el gen EPAS1 , [ 46 ] [ 47 ] y se ha vuelto prevalente en los últimos 5000 años. Los antiguos tibetanos portaban este alelo con una frecuencia del 25-58%, mientras que los tibetanos modernos lo portan con una frecuencia superior al 75%. [ 34 ] La presencia generalizada de este gen puede representar uno de "los cambios genéticos más rápidos jamás observados en humanos". [ 48 ]

Investigaciones recientes sobre la capacidad del metabolismo de los tibetanos para funcionar normalmente en la atmósfera deficiente en oxígeno por encima de los 4400 metros (14 400 pies) [ 49 ] [ 50 ] [ 51 ] [ 52 ] muestran que, aunque los tibetanos que viven en altitudes elevadas no tienen más oxígeno en su sangre que otras personas, tienen diez veces más óxido nítrico y el doble de flujo sanguíneo en el antebrazo que los habitantes de altitudes bajas. Los tibetanos heredaron esta adaptación debido a genes seleccionados asociados con la mezcla denisovana entre las poblaciones asiáticas, lo que destaca cómo diferentes entornos desencadenan diferentes presiones selectivas. [ 53 ] El óxido nítrico causa la dilatación de los vasos sanguíneos, permitiendo que la sangre fluya más libremente a las extremidades y ayuda a la liberación de oxígeno a los tejidos. 

Orígenes mitológicos

Según la mitología tibetana , se dice que los orígenes de los tibetanos están arraigados en el matrimonio del mono Pha Trelgen Changchup Sempa y la ogresa de roca Ma Drag Sinmo. [ 54 ]

Religión

Budistas realizando postraciones frente al monasterio de Jokhang .

La mayoría de los tibetanos generalmente practican el budismo tibetano o un conjunto de tradiciones nativas conocidas como Bön (también integradas en el budismo tibetano mayoritario). Existe una minoría musulmana tibetana . [ 55 ] También hay una pequeña población cristiana tibetana en el este del Tíbet y en el noroeste de Yunnan, China.

Según la leyenda, el 28.º rey del Tíbet, Thothori Nyantsen , soñó con un tesoro sagrado que caía del cielo y que contenía un sutra budista , mantras y objetos religiosos. Sin embargo, como aún no se había inventado la escritura tibetana, el texto no pudo ser traducido y, en un principio, nadie sabía lo que contenía. El budismo no se arraigó en el Tíbet hasta el reinado de Songtsen Gampo , quien se casó con dos princesas budistas: Bhrikuti de Nepal y Wencheng de China. Posteriormente, ganó popularidad cuando Padmasambhāva visitó el Tíbet por invitación del 38.º rey tibetano, Trisong Deutson .

Hoy en día, es común ver a los tibetanos colocando piedras Mani en lugares públicos. Los lamas tibetanos , tanto budistas como bön, desempeñan un papel fundamental en la vida de los tibetanos, oficiando ceremonias religiosas y cuidando los monasterios. Los peregrinos plantan banderas de oración en terrenos sagrados como símbolo de buena fortuna.

La rueda de oración es un medio para simular el canto de un mantra haciéndolo girar físicamente varias veces en el sentido de las agujas del reloj. Es muy común entre los tibetanos. Para no profanar objetos religiosos como estupas , piedras mani y gompas , los budistas tibetanos caminan a su alrededor en el sentido de las agujas del reloj, aunque en el budismo Bön se hace en sentido contrario . Los budistas tibetanos cantan la oración " Om mani padme hum ", mientras que los practicantes de Bön cantan "Om matri muye sale du".

Cultura

Un tibetano con el sombrero típico maneja un molino de mano para moler cebada tostada . El mango perpendicular de estos molinos rotatorios funciona como una manivela (foto de 1938).

El Tíbet es rico en cultura. Festivales tibetanos como Losar , Shoton , Linka y el Festival del Baño tienen profundas raíces en la religión indígena y también incorporan influencias extranjeras. Cada persona participa en el Festival del Baño tres veces: al nacer, al casarse y al morir.

Arte

El arte tibetano es profundamente religioso, desde las estatuas exquisitamente detalladas que se encuentran en los gonpas hasta las tallas de madera y los intrincados diseños de las pinturas thangka . El arte tibetano se puede encontrar en casi todos los objetos y en todos los aspectos de la vida cotidiana.

Las pinturas thangka , un sincretismo entre la pintura india en rollos y la pintura nepalí y cachemir, surgieron en el Tíbet alrededor del siglo VIII. De forma rectangular y pintadas sobre algodón o lino, suelen representar motivos tradicionales, como temas religiosos, astrológicos y teológicos, y a veces mandalas . Para garantizar que la imagen no se decolore, se añaden pigmentos orgánicos y minerales, y la pintura se enmarca en coloridos brocados de seda.

Drama

La ópera folclórica tibetana, conocida como lhamo , es una combinación de danzas, cánticos y canciones. El repertorio se basa en historias budistas y en la historia tibetana. [ 56 ]

La ópera tibetana fue fundada en el siglo XIV por Thang Tong Gyalpo , un lama y constructor de puentes. Gyalpo y siete muchachas que reclutó organizaron la primera representación para recaudar fondos para la construcción de puentes que facilitaran el transporte en el Tíbet. La tradición continuó ininterrumpidamente durante casi setecientos años, y las representaciones se realizan en diversas ocasiones festivas, como los festivales de Lingka y Shoton. La representación suele ser un drama, que se lleva a cabo en un escenario austero y combina danzas, cánticos y canciones. A veces se usan máscaras coloridas para identificar a un personaje: el rojo simboliza a un rey y el amarillo a las deidades y los lamas. La representación comienza con una purificación del escenario y bendiciones. Luego, un narrador canta un resumen de la historia y comienza la representación. Al final de la obra se realiza otra bendición ritual. También existen numerosos mitos y epopeyas históricas escritas por altos lamas sobre la reencarnación de un "elegido" que realizará grandes hazañas.

Arquitectura

La característica más singular de la arquitectura tibetana es que muchas casas y monasterios se construyen en terrenos elevados y soleados orientados al sur. Suelen estar hechos de una mezcla de piedras, madera, cemento y tierra. Debido a la escasez de combustible para calefacción e iluminación, se construyen techos planos para conservar el calor y se instalan numerosas ventanas para aprovechar la luz solar. Las paredes suelen tener una pendiente de 10 grados hacia el interior como medida de precaución contra los frecuentes terremotos en la zona montañosa. Las casas y edificios tibetanos están encalados por fuera y bellamente decorados por dentro.

Con 117 metros (384 pies) de altura y 360 metros (1180 pies) de ancho, el Palacio de Potala es considerado el ejemplo más importante de la arquitectura tibetana. [ 57 ] Antigua residencia del Dalai Lama , cuenta con más de mil habitaciones distribuidas en trece plantas y alberga retratos de los Dalai Lamas anteriores y estatuas de Buda. Está dividido entre el Palacio Blanco exterior, que sirve como dependencias administrativas, y el Barrio Rojo interior, que alberga la sala de asambleas de los Lamas, capillas, 10 000 santuarios y una vasta biblioteca de escrituras budistas. [ 58 ]  

Palacio de Potala , 2013

Medicamento

La medicina tradicional tibetana utiliza hasta dos mil tipos de plantas, cuarenta especies animales y cincuenta minerales. Una de las figuras clave en su desarrollo fue el renombrado médico del siglo VIII, Yuthog Yontan Gonpo , autor de los Cuatro Tantras Médicos, que integraban material de las tradiciones médicas de Persia, India y China. Los tantras contenían un total de 156 capítulos en forma de Thangkas, que describen la medicina tibetana arcaica y las esencias de las medicinas de otros lugares. [ 59 ]

Cocina

Un sencillo desayuno tibetano

La gastronomía del Tíbet refleja la rica herencia del país y la adaptación de su gente a la gran altitud y a las restricciones culinarias religiosas. El cultivo más importante es la cebada . La masa hecha con harina de cebada, llamada tsampa , es el alimento básico del Tíbet . Esta se enrolla en forma de fideos o se prepara en forma de albóndigas al vapor llamadas momo . Los platos de carne suelen ser de yak , cabra o cordero , a menudo secas o cocinadas en un guiso picante con patatas . La semilla de mostaza se cultiva en el Tíbet y, por lo tanto, ocupa un lugar destacado en su gastronomía. El yogur , la mantequilla y el queso de yak se consumen con frecuencia, y el yogur bien preparado se considera un producto de prestigio. [ 60 ] [ 61 ] [ 62 ]

Ropa

En las regiones más tradicionales y rurales, hombres y mujeres visten túnicas largas y gruesas ( chuba ). [ 63 ] Los hombres visten una versión más corta con pantalones debajo. El estilo de la vestimenta varía según la región. Los nómadas suelen usar versiones gruesas de piel de oveja. En lugares más urbanos como Lhasa, hombres y mujeres visten ropa moderna, y muchos optan por usar chuba durante festivales y días festivos como Losar . [ 64 ] [ 65 ]

Literatura

El Tíbet posee una literatura nacional con elementos religiosos, semiespirituales y seculares. Si bien los textos religiosos son ampliamente conocidos, el Tíbet también alberga la epopeya semiespiritual de Gesar , la epopeya más larga del mundo, popular en Mongolia y Asia Central. Existen además textos seculares como La disputa entre el té y el chang (cerveza tibetana) y El consejo de Khache Phalu .

Costumbres matrimoniales

La monogamia es común en todo el Tíbet. En ocasiones, los padres conciertan matrimonios si el hijo o la hija no ha elegido pareja a cierta edad. Sin embargo, la poliandria se practica en algunas partes del Tíbet. Esto suele hacerse para evitar la división de bienes y proporcionar seguridad financiera. [ 66 ]

Lista de estados tibetanos

Reinos de Kham

Reinos de Gyalrong

Véase también

Referencias

Citas

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  • Traje tibetano de china.org.cn
  • Rukor, donde el mundo debate el destino de los nómadas.
  • Mapa de la distribución étnica por condado de China