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Paella

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Paella ( / p ˈ ɛ l ə / [ 1 ] py- EL , / p ɑː ˈ j ə / [ 2 ] pah- AY -yə ; Valenciano: [ paˈeʎa ] ; Español: [ paˈeʎa ] o [ paˈeʝa ] ) es un plato de arroz originario de la Comunidad Valenciana . La paella es considerada uno de los símbolos identificativos de la comunidad. [ 3 ] [ 4 ] Es uno de los platos más conocidos de la gastronomía española .

Existen tres versiones de paella: la paella valenciana , que incluye conejo, pollo, pato y caracoles; la paella mixta , que incluye ganado; y la paella de marisco , que incluye mariscos. Sin embargo, los valencianos afirman que solo la receta de la paella valenciana es la auténtica paella. [ 5 ]

El plato toma su nombre de la sartén ancha y poco profunda tradicional que se usa para cocinarlo a fuego abierto; paella es la palabra para sartén tanto en catalán como en valenciano . La palabra tiene sus raíces en el francés antiguo y en la palabra latina "patella". [ 6 ]

Como plato, puede que tenga raíces antiguas, pero en su forma moderna, se remonta a mediados del siglo XIX, en la zona rural que rodea la laguna de la Albufera de València, adyacente a Valencia .

Otras variantes locales populares de paella se cocinan en toda la zona mediterránea, en el resto de España y a nivel internacional. En España, la paella se incluye tradicionalmente en los menús de los restaurantes los jueves. [ 7 ]

Historia

Posibles orígenes

arroz bomba crudo

Los árabes de Al-Ándalus comenzaron a cultivar arroz alrededor del siglo X. [ 8 ] Los habitantes del este de la península ibérica solían preparar guisos de arroz, pescado y especias para reuniones familiares y fiestas religiosas , estableciendo así la costumbre de comer arroz en España. Esto hizo que el arroz se convirtiera en un alimento básico en el siglo XV.

Una teoría plausible es que la paella fue inventada por los agricultores de arroz de la Albufera en el siglo XV. Los agricultores se reunían en los arrozales para cocinar un plato único con ingredientes que estaban fácilmente disponibles en los campos circundantes: arroz, caracoles, aves acuáticas, judías verdes y agua de la Albufera de València . [ 9 ]

Se hizo costumbre que los cocineros combinaran arroz con verduras, legumbres y bacalao seco , lo que constituía una comida aceptable para la Cuaresma . A lo largo de la costa mediterránea de España, el arroz se consumía principalmente con pescado. [ 10 ] [ 11 ]

La historiadora gastronómica española Lourdes March señala que el plato "simboliza la unión y la herencia de dos culturas importantes, la romana , que nos da el utensilio, y la árabe, que nos trajo el alimento básico de la humanidad durante siglos: el arroz". [ 12 ]

La paellera o sartén tradicional , junto con una cuchara de madera tradicional que se utiliza para remover y servir.

Nombres, etimología y paellera

Paella es una palabra valenciana que significa sartén, [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] de donde el plato toma su nombre. [ 14 ] [ 15 ] Los hablantes de valenciano usan la palabra paella para todas las sartenes, incluida la sartén poco profunda tradicional que se usa para cocinar el plato homónimo . [ 15 ] La sartén está hecha de acero pulido o revestido con dos asas laterales. [ 16 ]

En muchas regiones de España y otros países hispanohablantes , el término paellera puede usarse para referirse a la paellera tradicional, mientras que paella se reserva para el arroz preparado en ella. Tanto paella como paellera son términos correctos para la paellera. [ 17 ]

Según el etimólogo Joan Coromines , la palabra catalana paella deriva de la palabra francesa antigua paelle , que significa sartén , la cual a su vez proviene de la palabra latina patella , que significa sartén; él piensa que, de lo contrario, la palabra debería ser padella , ya que la omisión de la -d- intervocal no es típica del catalán antiguo. [ 18 ]

La palabra paella también está relacionada con paila, término que se usa en muchos países latinoamericanos . En español latinoamericano, paila se refiere a una variedad de utensilios de cocina que se asemejan a sartenes de metal y barro , las cuales se utilizan tanto para cocinar como para servir.

La raíz latina patella de la que deriva paella también es similar al francés moderno poêle , [ 19 ] al italiano padella , [ 20 ] y al español antiguo padilla . [ 21 ]

Algunos afirman que la palabra paella proviene del árabe بَقِيَّة baqiyya o ba'iyya , o del plural بَقَايَا baqāyā o ba'āyā , que significa "sobras". [ 22 ] Esta afirmación se basa en la costumbre del siglo VIII según la cual los sirvientes de los reyes moros se llevaban a casa el arroz, el pollo y las verduras que sus empleadores dejaban al final de la comida. [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] Sin embargo, se ha dicho que un problema con esta etimología es que la palabra paella no está atestiguada hasta seis siglos después de que la Valencia morisca fuera conquistada por Jaime I. [ 27 ]

Versiones y variaciones

Paella valenciana

La paella valenciana es la paella tradicional de la región de Valencia , considerada la receta original, y se compone de arroz valenciano, aceite de oliva , conejo, pollo, pato, caracoles, azafrán o un sustituto, tomate, judía ferradura o judía verde plana, habas, sal y agua. [ 28 ] A veces se sazona con ramitas enteras de romero . Tradicionalmente, el color amarillo proviene del azafrán , pero se pueden usar cúrcuma , pimentón , caléndula o colorantes artificiales como sustitutos. Los corazones y tallos de alcachofa se pueden usar como ingredientes de temporada. La mayoría de los paelleros usan arroz bomba , pero en la región de Valencia también se usa una variedad conocida como senia . [ 29 ]

Originalmente, la paella valenciana era una comida típica de mediodía para los campesinos y los jornaleros. Los trabajadores recogían lo que tenían a su alcance en los arrozales. Esto solía incluir tomates, cebollas y caracoles. El conejo o el pato eran ingredientes comunes, y con menos frecuencia, el pollo. [ 30 ]

En ocasiones especiales, los valencianos del siglo XVIII utilizaban calderos para cocinar el arroz al aire libre en sus huertos cerca del lago de la Albufera . La carne de rata de agua era uno de los ingredientes principales de las primeras paellas, junto con la anguila y las alubias blancas .

El novelista Vicente Blasco Ibáñez describió la costumbre valenciana de comer ratas de agua en Cañas y barro (novela) (1902), una novela realista sobre la vida de los pescadores y campesinos cerca del lago de la Albufera.

El nivel de vida mejoró con los cambios sociológicos de finales del siglo XIX en España, lo que propició reuniones y excursiones al campo. Esto también conllevó un cambio en los ingredientes de la paella, que pasó a utilizar conejo, pollo, pato y, en ocasiones, caracoles. El plato se hizo tan popular que, en 1840, un periódico local español utilizó por primera vez la palabra paella para referirse a la receta en lugar de a la paellera, según la historiadora gastronómica Lynne Olver . [ 10 ]

La lista de ingredientes más utilizada y completa de esta época era: arroz blanco de grano corto, pollo, conejo, caracoles (opcional), pato (opcional), judías blancas , judías verdes , judías trepadoras , alcachofa (un sustituto de las judías trepadoras en invierno), tomates , romero fresco, pimentón dulce , azafrán , ajo (opcional), sal, aceite de oliva y agua. [ 10 ] Los valencianos más pobres a veces usaban solo caracoles como carne. [ 30 ] Muchos valencianos insisten en que no se deben usar más ingredientes que estos para hacer la paella valenciana moderna y, en particular, que el pescado y el marisco están "absolutamente descartados". [ 31 ] [ 32 ] Otra regla importante, según los valencianos, es que no se debe añadir romero fresco a la paella valenciana hecha con caracoles que comen romero. [ 33 ]

Paella de marisco y mixta

La paella de marisco sustituyela carne por marisco y omite las alubias y las verduras, mientras que la paella mixta combina carne de ganado , marisco, verduras y, a veces, alubias , con el arroz tradicional.

En la costa mediterránea , los pescadores valencianos utilizaban marisco en lugar de carne y legumbres para preparar la paella. En esta receta, el marisco se sirve en su concha.

Los españoles que vivían fuera de Valencia combinaban mariscos con carne de animales terrestres para preparar una paella mixta. [ 34 ] Esta paella a veces se denomina preparación barroca debido a la variedad de ingredientes y su presentación final. [ 35 ]

Arroz con bogavante (langosta) y almejas

En 1959, Ernest Hemingway escribió sobre la paella después de una visita a Valencia; esto ayudó a popularizar la paella en todo el mundo. [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ]

A medida que otras culturas se dispusieron a preparar paella, el plato invariablemente adquirió influencias regionales. En consecuencia, las recetas de paella pasaron de ser relativamente sencillas a incluir una amplia variedad de mariscos, carnes, embutidos (incluido el chorizo ), verduras y muchos condimentos diferentes. [ 39 ] [ 40 ]

En toda España, fuera de Valencia, algunos restaurantes que ofrecen esta versión mixta la denominan paella valenciana . Sin embargo, los valencianos insisten en que solo las dos recetas originales de Valencia son auténticas.

Otras recetas valencianas con preparaciones similares son el arròs a banda y el arròs del senyoret . [ 39 ]

versión filipina

Arroz a la valenciana (español) o Arroz à valenciana ( portugués ) se considera parte de la cocina filipina y se considera la versión filipina de la paella. [ 41 ]

La versión filipina utiliza arroz glutinoso ; por lo demás, los ingredientes son los mismos. En Filipinas, arroz a la valenciana se refiere a las versiones con pollo y longganisa ( chorizo ). [ 42 ]

Arroz con cosas

Algunos chefs no españoles incluyen chorizo ​​en sus paellas y otros ingredientes que, según los valencianos, no pertenecen a ningún tipo de paella . El nombre alternativo propuesto para estos platos, aunque peyorativo, es arroz con cosas. Casos famosos son la receta de paella de Jamie Oliver (que incluía chorizo) [ 43 ] [ 44 ] y la de Gordon Ramsay . [ 45 ] El autor Josep Pla señaló en una ocasión: «Los abusos cometidos en nombre de la Paella Valenciana son excesivos; un auténtico escándalo». [ 46 ]

Sin embargo, en un artículo para El País , la escritora gastronómica española Ana Vega 'Biscayenne', citando referencias históricas, demostró que la paella tradicional valenciana sí incluía chorizo, exclamando: "Ah Jamie, tendremos que invitarte a las Fallas ". [ 47 ]

Métodos básicos de cocina

Preparación tradicional de la paella

Según la tradición valenciana , la paella se cocina a fuego abierto, alimentado con ramas de naranjo y pino, y piñas. [ 48 ] Esto produce un humo aromático que impregna la paella . [ 49 ] Además, los comensales tradicionalmente comen directamente de la paellera en lugar de servirla en platos. [ 10 ] [ 50 ]

Algunas recetas indican que la paella debe taparse y dejarse reposar de cinco a diez minutos después de la cocción. [ 51 ]

Tras cocinar la paella , puede quedar una capa de arroz tostado en el fondo de la paellera, llamada socarrat en valenciano . Esta capa se forma espontáneamente si la paella se cocina sobre un hornillo o fuego directo. Tradicionalmente, esto se considera positivo (siempre que no esté quemado), y a los valencianos les gusta comerlo. [ 52 ]

Competiciones y récords

Se sirve una paella gigante

La paella se ha convertido en una costumbre en las grandes concentraciones de la Comunidad Valenciana (festivales, campañas políticas, protestas, etc.), donde se preparan paellas enormes, a veces incluso para intentar entrar en el Libro Guinness de los Récords . Los chefs utilizan paelleras gigantescas para estos eventos.

El restaurador valenciano Juan Galbis afirma haber preparado la paella más grande del mundo con la ayuda de un equipo de trabajadores el 2 de octubre de 2001. Esta paella alimentó a unas 110.000 personas, según la antigua página web de Galbis. Galbis asegura que esta paella fue incluso más grande que la que le valió el récord mundial el 8 de marzo de 1992, que alimentó a unas 100.000 personas. La paella de Galbis de 1992, con la que batió el récord mundial, figura en el Libro Guinness de los Récords . [ 53 ]

Polémica del emoji de paella: representación de mariscos en la paella

La paella se usa a menudo para representar el emoji de "sartén poco profunda con comida".

En 2015, se propuso un emoji para paella a Unicode . [ 54 ] El emoji fue aprobado para Unicode 9.0 U+1F958 "SHALLOW PAN OF FOOD"en junio de 2016. La versión del emoji de Apple Inc. originalmente mostraba paella de marisco, pero luego se cambió a una apariencia más tradicional con pollo después de una controversia en línea. [ 55 ]

Arròs negre (también llamado arroz negro y paella negra )

La cocina tradicional valenciana ofrece recetas similares a la paella valenciana y la paella de marisco como el arròs negre , el arròs al forn , el arròs a banda y el arròs amb fesols i naps ya que el arroz es la base de gran parte de la cocina local.

La fideuà es una variante valenciana de pasta que se cocina de forma similar a la paella . Puede servirse con salsa alioli .

Otros platos relacionados:

  • Arroz del Senyoret – Una paella de marisco típica de Alicante , [ 56 ] en la que el marisco viene ya pelado, para que sea más fácil de comer. El nombre Senyoret se traduce como "pequeño señor". [ 57 ]
  • Arroz con costra (arroz con costra), llamado así porque está cubierto con una costra de huevo. [ 58 ]
  • Arroz a la valenciana : adaptación latinoamericana y filipina del estilo valenciano de cocinar arroz, que utiliza achiote en lugar de azafrán.
  • Arroz con gandules – Adaptación latinoamericana (Caribe)
  • Arroz con pollo – Adaptación latinoamericana con pollo
  • Arroz de marisco - plato portugués similar
  • Bringhe : plato filipino precolonial derivado de los platos biryani , pero fusionado con la paella durante el período colonial. Se elabora con arroz glutinoso , cúrcuma y leche de coco .
  • Jambalaya : plato de Luisiana influenciado por la paella y la jambalaia francesa de Provenza.
  • Locrio – Descendiente dominicano de la paella. [ 59 ]
  • Paelya – Adaptación filipina de la paella que se caracteriza por usar arroz glutinoso, y también achiote, cúrcuma o cártamo . También se escribe " paella ", pero se pronuncia sin [ʎ] . [ 60 ]

Véase también

Referencias

  1. "paella" . Diccionario Lexico de inglés británico . Oxford University Press . Archivado del original el 22 de marzo de 2020.
  2. "paella" . Diccionario colegiado Merriam-Webster . Merriam-Webster, Inc. Consultado el 16 de enero de 2022 .
  3. Canela, Joan (24 de septiembre de 2023). "La paella com a símbolo de identidad pero también de acollida" . La Veu del País Valencià (en catalán) . Consultado el 2 de marzo de 2024 . ... la paella és segurament el principal tret identitari que uneix (o no) los habitantes de esta raconet del món entre la Sénia y el Segura. [ ... la paella es probablemente el principal rasgo de identidad que une (o no) a los habitantes de este rincón del mundo entre los [ríos] Cenia y Segura. (es decir, valencianos ) ]
  4. Panadero, Amparo (11 de marzo de 2019). «La paella valenciana quiere ser Patrimonio de la Humanidad» . Diario16 (en español). Archivado desde el original el 2 de abril de 2020. En el caso de la paella valenciana, se trata de una tradición culinaria y social que constituye un icono de hospitalidad y un símbolo de unión e identidad valencianas...
  5. «La paella auténtica no lleva pescado, chorizo ​​ni guisantes, según los cocineros valencianos» . The Independent . Archivado del original el 30 de julio de 2025. Consultado el 4 de junio de 2026 .
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Lecturas adicionales

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  • Ríos, Alicia; March, Lourdes (1992). La herencia de la cocina española . Nueva York: Random House. ISBN 0-679-41628-5.